关于社工
社工为身处困境的个人和家庭提供支持：获取社会和医疗资源、失能照护、家庭冲突、成瘾或社会排斥等。他们与公共服务机构及其他专业人员协同工作。
在新加坡获得心理健康服务
公共医疗体系 · 公共医疗（综合诊疗所、心理卫生学院及公立医院）
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题，并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院（Institute of Mental Health）就诊，须由综合诊疗所转介；持有社区保健援助计划（CHAS）卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年，新的津贴预约中位等候时间约为：心理学家32天，精神科医生34天。 更多信息
如何核实专业人员是否持有执业资格
- Singapore Psychological Society – Singapore Register of Psychologists (voluntary). 新加坡的心理学行业不受法律监管，执业无须注册。自愿性质的新加坡心理学家注册名册（Singapore Register of Psychologists）要求具备心理学应用型研究生学位并遵守新加坡心理学会（SPS）道德守则，因此请确认对方是否拥有“Registered Psychologist (Singapore)”（新加坡注册心理学家）头衔。 查询官方登记名册
- Singapore Medical Council (SMC). 医生必须列入新加坡医药理事会（SMC）的执业医生名册（Register of Medical Practitioners）并持有有效执业证书；精神科医生还须获得专科认证并列入专科医生名册（Register of Specialists）。 查询官方登记名册
新加坡紧急求助
如果您或他人有生命危险，请立即拨打急救电话。以下服务可随时提供帮助：
- 995 · Ambulance / Fire (SCDF)
- 1767 · Samaritans of Singapore (SOS)
- 1771 · National Mindline 1771
信息审核于2026年11月 · 资料来源: nhghealth.com.sg, moh.gov.sg, moh.gov.sg, singaporepsychologicalsociety.org
社工的工作内容是什么？
社工为面临社会、经济或人际关系困难的个人、家庭和社区提供支持。他们的日常工作包括评估需求、告知人们享有的权利和可用资源、协助办理申请、与医疗、教育、住房和法律服务机构协调，并在危机中陪伴当事人。有些社工还提供咨询或家庭干预，尤其是在心理健康、儿童保护、老龄和残障领域。
什么时候适合找社工
当实际问题加重了情绪负担时，社工可以提供帮助：照顾需要依赖他人的亲属、经济或住房困难、孤立无援、影响到孩子的分居、残障，或在确诊后需要了解如何使用各类服务。在存在虐待或忽视风险时，他们的作用也至关重要。如果需要的是心理治疗本身，心理咨询师或心理治疗师通常更为合适。
与其他专业人士有何不同？
社工关注处于社会环境中的人，帮助他们对接资源、权利和支持网络。心理咨询师主要通过治疗处理想法、情绪和行为。家庭治疗师处理家庭内部的关系；有些社工也接受了家庭治疗方面的培训。在心理健康团队中，社工通常负责康复过程中的社会层面。
首次咨询会做些什么
首次面谈通常会了解您目前的处境、家庭和支持网络、住房、收入、健康状况，以及您需要哪种帮助。社工会说明他们能做什么、不能做什么，以及可能涉及哪些服务机构。请带上身份证件、相关报告和文件，并询问后续步骤、保密原则以及如何联系他们。
整个过程需要多长时间？
支持可以只是一次指导性面谈，也可以是在情况复杂时持续数月甚至更长时间的跟进。频率取决于需求，在危机期间可能联系密切，之后则偶尔回访。时长取决于具体情况、所涉及的资源、行政办理时间以及个人或家庭的目标。
在线还是线下？
在线或电话预约适用于信息咨询、跟进、协助在线申请，以及出行不便的情况。不过，社会工作往往更需要面对面的接触：上门访视、陪同当事人前往服务机构、评估居住条件，以及在困难处境中建立信任。存在人身风险的情况通常需要面对面评估。
如何核实对方的资质
在许多国家，社会工作是受监管的职业。请确认社工持有认可的学位，并已在其执业所在国的资质管理机构或专业协会注册。询问其在您所关注领域的经验，例如老龄、残障、儿童与家庭、心理健康或移民，以及在咨询或调解方面接受过的进一步培训。
哪些因素会影响价格？
许多社工在公共服务机构或非营利组织工作，这些地方的支持通常是免费或低收费的。私人执业的社工会根据经验、服务类型（例如报告、调解或持续跟进）、上门访视的交通以及所在城市来确定费用。请询问费用包含哪些内容，并首先了解公共社会服务是否能满足您的需求。
如何选择
选择时，请核实对方的执照和培训背景、所采用的治疗方法，以及是否有处理您所需问题的经验。也请考虑实际因素：语言、价格、地点或在线咨询，以及可预约时间。与专业人士之间的关系非常重要；如果几次咨询后感觉不合适，更换专业人士也完全没有问题。
常见问题
新加坡的公共医疗体系是否涵盖心理服务？
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题，并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院（Institute of Mental Health）就诊，须由综合诊疗所转介；持有社区保健援助计划（CHAS）卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年，新的津贴预约中位等候时间约为：心理学家32天，精神科医生34天。
如何核实社工在新加坡是否持有执业资格？
Singapore Psychological Society – Singapore Register of Psychologists (voluntary): 新加坡的心理学行业不受法律监管，执业无须注册。自愿性质的新加坡心理学家注册名册（Singapore Register of Psychologists）要求具备心理学应用型研究生学位并遵守新加坡心理学会（SPS）道德守则，因此请确认对方是否拥有“Registered Psychologist (Singapore)”（新加坡注册心理学家）头衔。