關於成癮
對物質或行為(例如賭博、電玩或網路)的成癮,涉及失去控制,以及在造成傷害後仍持續。治療通常結合心理治療、預防復發,部分情況下還包括醫療照護。具成癮治療經驗的專業人員可與專門機構協調合作。
司法心理學家將心理學應用於法律事務:為法院出具鑑定報告、監護權及家事案件、損害或可信度評估,以及協助被害人。請詢問其在您所在國家擔任專家證人的經驗。
在台灣取得心理健康照護
如何查核專業人員是否具備執業資格
台灣緊急求助
如果您或他人有生命危險,請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助:
- 119 · Ambulance / Fire
- 1925 · 1925安心專線 (衛生福利部)
- 1995 · 1995生命線 (Taiwan Lifeline)
- 1980 · 「張老師」服務專線 1980
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: cna.com.tw, osa.ntua.edu.tw, ma.mohw.gov.tw
需要留意的徵兆
當您發現很難控制使用某種物質的量或頻率,或難以控制賭博、打電玩、購物或上網等行為;即使在健康、金錢、工作或人際關係上出現問題仍繼續下去;需要更多才能達到同樣的效果;或停止時感到坐立不安或身體不適時,可能正在形成成癮。
有哪些幫助:治療方式與專業人員
有效的方法包括認知行為治療(CBT)、動機式晤談、預防復發方案、後效管理,以及針對年輕人的家庭取向治療。具成癮治療經驗的心理師和臨床心理師、精神科醫師以及專門的成癮治療單位通常會一起合作。某些物質需要在醫療監督下進行治療。對許多人來說,自助團體可以作為專業照護的補充。
什麼時候需要緊急求助
如果懷疑用藥過量、失去意識、呼吸困難、抽搐、胸痛或意識混亂,請立即聯絡當地的緊急救援服務。如果出現自殺或傷害他人的念頭,也請緊急求助。在大量使用某些物質後突然停用可能有危險,因此在戒除之前請先和醫師討論。
在這段期間您可以做些什麼
誠實面對自己使用的頻率和原因,並留意引發使用的情境、情緒和人。告訴一位您信任的人,並考慮減少取得的便利性,例如封鎖博弈 App 或限制身上的現金。用不涉及該物質或行為的活動來填滿時間。偶爾故態復萌是可能的;這是需要尋求支持的訊號,而不是失敗。
司法心理學家的工作內容是什麼?
司法心理學家將心理學應用於法律問題。他們的日常工作包括進行鑑定評估,並為法院、律師或個人撰寫報告:例如關於子女監護、某一事件造成的心理影響、行為能力、可信度問題或風險。有些人也在監所、被害人支持或更生復歸方案中工作。他們可能會被要求在審判中說明自己的鑑定結果。
什麼時候適合找司法心理學家
當法律程序需要獨立的心理評估時,您可能需要司法心理學家:監護權或探視權爭議、事故或攻擊後的心理損害求償、職場騷擾案件,或與某人行為能力有關的問題。如果您需要的是在法律程序期間的情緒支持,治療師會比較合適,因為司法鑑定是評估性的,而非治療性的。
如何選擇
選擇時,請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向,以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面:語言、價格、地點或線上會談,以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要;如果幾次會談後感覺不合適,更換也沒關係。
常見問題
如何查核司法心理學家在台灣是否具備執業資格?
Ministry of Health and Welfare (Psychologists Act): clinical psychologists and counselling psychologists: 臨床心理師與諮商心理師須取得國家證書及執業執照;證書遭撤銷者不得領有執照。請透過衛生福利部醫事人員查詢系統查核該專業人員。