uşaqlar haqqında
Uşaq psixoloqları terapiyanı hər yaşa uyğunlaşdırır, çox vaxt oyun və rəsmdən istifadə edir və valideynlərlə sıx işləyir. Müraciətin geniş yayılmış səbəbləri narahatlıq, qorxular, davranış, öyrənmə çətinlikləri və ailədəki dəyişikliklərdir. Azyaşlılar üçün valideyn məsuliyyəti daşıyan şəxslərin razılığı tələb olunur.
Dietoloqlar və qidalanma mütəxəssisləri insanlara sağlamlıqlarına, yaşlarına və məqsədlərinə uyğunlaşdırılmış planlarla qidalanmalarını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Psixi sağlamlıq sahəsində qidalanma pozuntuları, qida ilə münasibət və bədən obrazı, həmçinin uşaqların, yeniyetmələrin və yaşlıların qidalanması ilə məşğul olurlar, adətən psixoloq və ya həkimlə birlikdə. Bu peşənin adı və tənzimlənməsi ölkədən ölkəyə dəyişir; profillərdə hər mütəxəssisin təhsili və qeydiyyatı göstərilir.
Psixi sağlamlıq xidmətlərinə necə müraciət etmək olar – Azərbaycan
Dövlət səhiyyə sistemi · Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyindəki dövlət psixiatriya xidmətləri
Psixiatriya yardımı 2001-ci il tarixli “Psixiatriya yardımı haqqında” Qanunla tənzimlənir və 2011-ci ildən psixiatrlar, klinik psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət komandalarla icma əsaslı psixi sağlamlıq xidmətləri inkişaf etdirilir. Pasiyent üçün xərclər və gözləmə müddətləri barədə məlumatlar təsdiqlənməyib.
Təcili yardım – Azərbaycan
Sizin və ya başqasının həyatı təhlükədədirsə, dərhal təcili yardım nömrəsinə zəng edin. Bu xidmətlər istənilən vaxt kömək edə bilər:
- 103 · Ambulance
Məlumat 2026-cı ilin noyabr ayında yoxlanılıb · Mənbələr: consortium-psy.com, turan.az, ombudsman.az
Diqqət yetirilməli əlamətlər
Uşaqlar çox vaxt sıxıntılarını sözlə deyil, davranış və bədən vasitəsilə göstərirlər. Uşaqda davamlı qorxular və ya narahatlıqlar, tez-tez şıltaqlıqlar, yuxu və ya yeməkdə dəyişikliklər, yenidən altını islatmaq kimi geriləmə, tibbi səbəbi olmayan baş və ya qarın ağrıları, qapanma, məktəb çətinlikləri varsa, yaxud ayrılıq, itki və ya köçmək kimi çətin hadisədən sonra mütəxəssisə müraciət etməyə dəyər.
Nə kömək edir: müalicə üsulları və mütəxəssislər
Uşaqlarla terapiya adətən valideynlərin yaxından iştirakını nəzərdə tutur. Sübuta əsaslanan yanaşmalara yaşa uyğunlaşdırılmış koqnitiv-davranış terapiyası, valideyn təlimi proqramları, oyun əsaslı terapiya, ailə terapiyası və çətin təcrübələrdən sonra travmaya yönəlmiş KDT daxildir. Əsas mütəxəssislər uşaq və yeniyetmə psixoloqları, klinik psixoloqlar və ailə terapevtləridir; ehtiyacdan asılı olaraq loqopedlər, erqoterapevtlər, məktəb psixoloqları və ya uşaq psixiatrları da cəlb oluna bilər.
Nə vaxt təcili yardıma müraciət etmək lazımdır?
Uşaq təhlükədədirsə, zərər görübsə, zəhərli bir şey uda bilibsə və ya hətta kiçik yaşda olsa belə ölmək və ya özünə zərər vermək istədiyini deyirsə, yerli təcili yardım xidmətləri ilə əlaqə saxlayın. Zorakılıq və ya baxımsızlıqdan şübhələnirsinizsə, uşaqların müdafiəsi xidmətlərinə və ya təcili yardım xidmətlərinə müraciət edin. Şüurda, nitqdə və ya hərəkətdə qəfil dəyişikliklər dərhal tibbi yardım tələb edir.
Bu arada nə edə bilərsiniz?
Yuxu, yemək və oyun üçün proqnozlaşdırıla bilən gündəlik rejim saxlayın və xüsusilə yatmazdan əvvəl ekran vaxtını məhdudlaşdırın. Hər gün uşağınızla tələsmədən, oyunda onun təşəbbüsünə uyaraq bir az vaxt keçirin. Emosiyaları birlikdə adlandırın və o kədərli olanda sakit qalın. Dəyişiklikləri yaşına uyğun sadə və səmimi sözlərlə izah edin. Öz rifahınızın da qayğısına qalın, çünki uşaqlar böyüklərin stressinə həssasdırlar.
dietoloq nə ilə məşğul olur?
Dietoloq və ya qidalanma mütəxəssisi necə qidalandığınızı, sağlamlığınızı, gündəlik rejiminizi və seçimlərinizi qiymətləndirir və Sizinlə birlikdə bədəninizi və rifahınızı dəstəkləyən şəkildə qidalanmaq üçün real plan qurur. Qida planlarından əlavə, aclıq və toxluğu tanımağı, alış-verişi və yeməkləri planlaşdırmağı, qidalanmanı xəstəliklərə, dərmanlara, hamiləliyə, idmana və ya yaşa uyğunlaşdırmağı öyrədir. Psixi sağlamlıqda qidalanma pozuntularını müalicə edən komandanın əsas üzvlərindən biridir.
dietoloq ilə nə vaxt görüşmək lazımdır?
Qida narahatlıq və ya günahkarlıq mənbəyinə çevrilibsə, qidanı məhdudlaşdırırsınızsa, tutmalarla həddindən artıq yeyirsinizsə və ya kompensasiya edirsinizsə, sağlamlıq vəziyyətinə görə qidalanmanızı dəyişməlisinizsə, yaxud uşaq, yeniyetmə və ya yaşlı qohumunuz yaxşı qidalanmırsa, dietoloqa müraciət etmək məqsədəuyğundur. Ciddi çəki itkisi, huşunu itirmə, qusma və ya digər fiziki xəbərdarlıq əlamətləri varsa, əvvəlcə və ya eyni zamanda həkimə müraciət edin.
Necə seçmək olar
Seçim edərkən lisenziyanı və təhsili, istifadə olunan yanaşmanı və mütəxəssisin Sizə lazım olan mövzuda təcrübəsinin olub-olmadığını yoxlayın. Praktik cəhətləri də nəzərə alın: dil, qiymət, ünvan və ya onlayn seanslar və uyğun vaxtlar. Mütəxəssislə münasibət çox önəmlidir; bir neçə seansdan sonra özünüzü rahat hiss etmirsinizsə, mütəxəssisi dəyişmək normaldır.
Tez-tez verilən suallar
Azərbaycan üzrə dövlət səhiyyə sistemi psixoloji yardımı əhatə edirmi?
Psixiatriya yardımı 2001-ci il tarixli “Psixiatriya yardımı haqqında” Qanunla tənzimlənir və 2011-ci ildən psixiatrlar, klinik psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət komandalarla icma əsaslı psixi sağlamlıq xidmətləri inkişaf etdirilir. Pasiyent üçün xərclər və gözləmə müddətləri barədə məlumatlar təsdiqlənməyib.