davranış problemləri haqqında
Tez-tez və güclü şəkildə baş verən isterikalar, itaətsizlik və ya aqressiv davranış ailə həyatını gərginləşdirə bilər. Müdaxilələr adətən valideynləri cəlb edir: gündəlik rejim, sərhədlər və ünsiyyət üçün praktik strategiyalar, həmçinin uşağın yaşına uyğunlaşdırılmış iş.
Psixoterapevtlər psixoterapiyanın bir və ya bir neçə modeli (psixodinamik, sistemli, humanist, koqnitiv-davranış…) üzrə hazırlıq keçmiş mütəxəssislərdir. Qorunan ad və tələblər ölkədən ölkəyə dəyişir; profillərdə hər mütəxəssisin təhsili və qeydiyyatı göstərilir.
Psixi sağlamlıq xidmətlərinə necə müraciət etmək olar – Azərbaycan
Dövlət səhiyyə sistemi · Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyindəki dövlət psixiatriya xidmətləri
Psixiatriya yardımı 2001-ci il tarixli “Psixiatriya yardımı haqqında” Qanunla tənzimlənir və 2011-ci ildən psixiatrlar, klinik psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət komandalarla icma əsaslı psixi sağlamlıq xidmətləri inkişaf etdirilir. Pasiyent üçün xərclər və gözləmə müddətləri barədə məlumatlar təsdiqlənməyib.
Təcili yardım – Azərbaycan
Sizin və ya başqasının həyatı təhlükədədirsə, dərhal təcili yardım nömrəsinə zəng edin. Bu xidmətlər istənilən vaxt kömək edə bilər:
- 103 · Ambulance
Məlumat 2026-cı ilin noyabr ayında yoxlanılıb · Mənbələr: consortium-psy.com, turan.az, ombudsman.az
Diqqət yetirilməli əlamətlər
Bütün uşaqlar bəzən sərhədləri yoxlayır və şıltaqlıq edir. İtaətsizlik, aqressiya, güclü qəzəb tutmaları, yalan, qaydaların pozulması və ya dağıdıcı davranış tez-tez baş verirsə, aylarla davam edirsə, ev və məktəb kimi bir neçə mühitdə özünü göstərirsə və ailə həyatında, təhsildə və ya dostluqda problemlər yaradırsa, kömək axtarmağa dəyər. Davranışdakı qəfil dəyişikliklər də stress, narahatlıq və ya başqa sahələrdəki çətinliklərin əlaməti ola bilər.
Nə kömək edir: müalicə üsulları və mütəxəssislər
Davranış prinsiplərinə əsaslanan valideyn təlimi proqramları uşaqlarda davranış problemləri üçün güclü sübut bazasına malikdir. Ailə terapiyası və uşaq və ya yeniyetmə üçün emosional tənzimləmə və problem həlli bacarıqları daxil olmaqla koqnitiv-davranış yanaşmaları da kömək edir. İşi adətən uşaq və yeniyetmə psixoloqları, klinik psixoloqlar, ailə terapevtləri və məktəb psixoloqları aparır. Qiymətləndirmə ADHD, öyrənmə çətinlikləri və ya narahatlıq kimi təsir edən amilləri müəyyən edə bilər.
Nə vaxt təcili yardıma müraciət etmək lazımdır?
Uşaq və ya yeniyetmə özünə və ya başqalarına ciddi zərər verirsə, silahı varsa, itkin düşübsə və ya intihar barədə danışırsa, yerli təcili yardım xidmətləri ilə əlaqə saxlayın. İntoksikasiya əlamətləri ilə narkotik istifadəsindən şübhələnirsinizsə, təcili kömək axtarın. Özünüzü idarə edə bilməyib uşağınıza zərər verə biləcəyinizi hiss edirsinizsə, təhlükəsiz şəkildə kənara çəkilin və dərhal dəstək axtarın; kömək istəmək məsuliyyətli addımdır.
Bu arada nə edə bilərsiniz?
Konkret yaxşı davranışı görün və tərifləyin, hər gün uşağınızla təkbətək onun xoşladığı bir işlə bir az vaxt keçirin. Qaydalar az, aydın və böyüklər arasında ardıcıl olsun, nəticələr isə sakit və proqnozlaşdırıla bilən olsun. Davranışı pisləşdirməyə meylli olan qışqırıq və fiziki cəzadan çəkinin. Öz stressinizə və yuxunuza diqqət yetirin və birgə işləmək üçün məktəblə danışın.
psixoterapevt nə ilə məşğul olur?
Psixoterapevt strukturlaşdırılmış terapevtik münasibət vasitəsilə insanlara emosional, münasibət və davranış modellərini anlamağa və dəyişməyə kömək edir. Onun işi koqnitiv-davranış, psixodinamik, sistemli, humanistik və ya inteqrativ terapiya kimi bir və ya bir neçə modelə əsaslanır. O, fərdlər, cütlüklər, ailələr və ya qruplarla, adətən müntəzəm seanslarda görüşür, seanslardan kənarda isə qeydlərə, hazırlığa və öz supervizyasına vaxt ayırır.
psixoterapevt ilə nə vaxt görüşmək lazımdır?
Psixoterapiya təkrarlanan çətinliklər üzərində dərindən işləmək istəyən insanlar üçün uyğundur: narahatlıq, pis əhval-ruhiyyə, münasibət modelləri, özünəqiymət, keçmiş təcrübələrin təsiri və ya mühüm həyat keçidləri. Dəqiq diaqnoz olmadan özünüzü çıxılmaz vəziyyətdə hiss etdiyiniz zaman da kömək edə bilər. Əgər sizə rəsmi diaqnoz, xüsusi psixoloji qiymətləndirmə və ya dərman lazımdırsa, klinik psixoloq və ya psixiatr da prosesə qoşulmalı ola bilər.
Necə seçmək olar
Seçim edərkən lisenziyanı və təhsili, istifadə olunan yanaşmanı və mütəxəssisin Sizə lazım olan mövzuda təcrübəsinin olub-olmadığını yoxlayın. Praktik cəhətləri də nəzərə alın: dil, qiymət, ünvan və ya onlayn seanslar və uyğun vaxtlar. Mütəxəssislə münasibət çox önəmlidir; bir neçə seansdan sonra özünüzü rahat hiss etmirsinizsə, mütəxəssisi dəyişmək normaldır.
Tez-tez verilən suallar
Azərbaycan üzrə dövlət səhiyyə sistemi psixoloji yardımı əhatə edirmi?
Psixiatriya yardımı 2001-ci il tarixli “Psixiatriya yardımı haqqında” Qanunla tənzimlənir və 2011-ci ildən psixiatrlar, klinik psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət komandalarla icma əsaslı psixi sağlamlıq xidmətləri inkişaf etdirilir. Pasiyent üçün xərclər və gözləmə müddətləri barədə məlumatlar təsdiqlənməyib.