За деца
Детските психолози адаптират терапията към всяка възраст, често чрез игра и рисуване, и работят в тясно сътрудничество с родителите. Чести причини за консултация са тревожност, страхове, поведение, затруднения в ученето и промени в семейството. За непълнолетни се изисква съгласието на лицата с родителски права.
Психиатрите са лекари, специализирани в психичното здраве. Те поставят диагнози, предписват и проследяват медикаментозно лечение и могат да провеждат и психотерапия. Обикновено са първият избор, когато може да са нужни медикаменти или симптомите са тежки.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Признаци, на които да обърнете внимание
Децата често показват страданието си чрез поведението и тялото, а не с думи. Може да си струва да се консултирате със специалист, когато детето има продължителни страхове или тревоги, чести избухвания, промени в съня или храненето, регресия като повторно напикаване, главоболие или болки в корема без медицинска причина, затваряне в себе си, трудности в училище или след трудно събитие като раздяла, загуба или преместване.
Какво помага: лечения и специалисти
Терапията с деца обикновено включва активно участие на родителите. Подходите с доказана ефективност включват когнитивно-поведенческа терапия, адаптирана към възрастта, програми за обучение на родители, терапия чрез игра, семейна терапия и фокусирана върху травмата КПТ след трудни преживявания. Основните специалисти са детски и юношески психолози, клинични психолози и семейни терапевти; в зависимост от нуждите може да се включат логопеди, ерготерапевти, училищни психолози или детски психиатри.
Кога да потърсите спешна помощ
Свържете се с местните спешни служби, ако дете е в опасност, било е наранено, може да е погълнало нещо токсично или говори, че иска да умре или да се нарани, дори ако е малко. Ако подозирате насилие или неглижиране, потърсете помощ от службите за закрила на детето или от спешните служби. Внезапните промени в съзнанието, говора или движенията изискват незабавна медицинска помощ.
Какво можете да направите междувременно
Поддържайте предвидим режим за сън, хранене и игра и ограничете екраните, особено преди лягане. Всеки ден прекарвайте спокойно време с детето, като го оставяте да води в играта. Назовавайте емоциите заедно и запазвайте спокойствие, когато е разстроено. Обяснявайте промените с прости и честни думи, подходящи за възрастта му. Грижете се и за собственото си благополучие, тъй като децата са чувствителни към стреса на възрастните.
Какво прави един психиатър?
Психиатърът е лекар, който оценява проблемите с психичното здраве от медицинска гледна точка. В ежедневната си работа провежда диагностични интервюта, изключва физически причини, преценява дали медикаменти биха помогнали, предписва ги и следи ефекта и страничните им действия. Мнозина предлагат и психотерапия или работят заедно с психолози. Приемат възрастни, хора в напреднала възраст и, ако имат съответната специализация, деца и юноши.
Кога да потърсите психиатър
Помислете за психиатър, когато симптомите са силни или продължителни, когато само терапията не е била достатъчна, когато вече приемате психиатрични медикаменти или когато има преживявания като резки промени в настроението, чуване или виждане на неща, които другите не възприемат, или силно нарушен сън. Ако основно имате нужда от терапия чрез разговор за ежедневни трудности, психолог или психотерапевт може да е по-подходящ.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали психиатър има право да практикува в България?
Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз): Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.