За хранителни разстройства
Хранителните разстройства като анорексия, булимия или компулсивно преяждане са сериозни, но лечими. Грижата обикновено е мултидисциплинарна: психологична терапия, медицинско проследяване и хранителна подкрепа. При значителна загуба на тегло или физически симптоми потърсете своевременно медицинска помощ.
Психиатрите са лекари, специализирани в психичното здраве. Те поставят диагнози, предписват и проследяват медикаментозно лечение и могат да провеждат и психотерапия. Обикновено са първият избор, когато може да са нужни медикаменти или симптомите са тежки.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Признаци, на които да обърнете внимание
Притеснението за храната или теглото става тревожно, когато заема много мисли и влияе на ежедневието: строги диети или пропускане на хранения, епизоди на преяждане със загуба на контрол, повръщане, използване на лаксативи или прекомерни упражнения за компенсиране, бързи промени в теглото, избягване на хранене пред други хора или силен страх от напълняване. Хранителните разстройства засягат хора с всякакво телосложение, пол и възраст.
Какво помага: лечения и специалисти
Хранителните разстройства се лекуват най-добре от екип, който съчетава психологична, медицинска и хранителна грижа. Подходите с добри доказателства включват разширената когнитивно-поведенческа терапия (CBT-E), терапията с участие на семейството при деца и юноши и специализираното поддържащо клинично водене. Клинични психолози, психиатри, лекари и диетолози с опит в хранителните разстройства обикновено работят заедно. Ранната помощ обикновено улеснява възстановяването.
Кога да потърсите спешна помощ
Хранителните разстройства може да имат сериозни физически последици. Свържете се с местните спешни служби или отидете в най-близкото спешно отделение при припадък, болка в гърдите, много бавен или неравномерен пулс, силна слабост, обърканост, повръщане на кръв или ако някой изобщо не може да яде или пие. Потърсете спешна помощ и при мисли за самоубийство. Редовните медицински прегледи са важни по време на лечението.
Какво можете да направите междувременно
Опитайте се да се храните редовно и да избягвате дълги периоди без храна, дори да Ви е трудно. Ограничете съдържанието, което насърчава диетите или сравняването на телата, и избягвайте честото претегляне. Споделете с човек, на когото имате доверие. Ако подкрепяте някого, изразете притеснението си спокойно, като се фокусирате върху чувствата, а не върху храната или теглото, и го насърчете да потърси професионална помощ.
Какво прави един психиатър?
Психиатърът е лекар, който оценява проблемите с психичното здраве от медицинска гледна точка. В ежедневната си работа провежда диагностични интервюта, изключва физически причини, преценява дали медикаменти биха помогнали, предписва ги и следи ефекта и страничните им действия. Мнозина предлагат и психотерапия или работят заедно с психолози. Приемат възрастни, хора в напреднала възраст и, ако имат съответната специализация, деца и юноши.
Кога да потърсите психиатър
Помислете за психиатър, когато симптомите са силни или продължителни, когато само терапията не е била достатъчна, когато вече приемате психиатрични медикаменти или когато има преживявания като резки промени в настроението, чуване или виждане на неща, които другите не възприемат, или силно нарушен сън. Ако основно имате нужда от терапия чрез разговор за ежедневни трудности, психолог или психотерапевт може да е по-подходящ.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали психиатър има право да практикува в България?
Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз): Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.