За зависимости
Зависимостите от вещества или поведения като хазарт, видеоигри или интернет включват загуба на контрол и продължаване въпреки вредите. Лечението обикновено съчетава психологична терапия, превенция на рецидив и в някои случаи медицинска грижа. Специалистите с опит в зависимостите могат да се координират със специализирани служби.
Съдебните психолози прилагат психологията в правни въпроси: експертизи за съдилищата, дела за родителски права и семейни дела, оценка на вреди или достоверност и подкрепа на пострадали. Попитайте за опита им като вещи лица във Вашата държава.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България). Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Признаци, на които да обърнете внимание
Възможно е да се развива зависимост, когато Ви е трудно да контролирате колко или колко често употребявате вещество или се отдавате на поведение като хазарт, видеоигри, пазаруване или използване на интернет; когато продължавате въпреки проблемите със здравето, парите, работата или отношенията; когато Ви е нужно повече, за да постигнете същия ефект; или когато се чувствате неспокойни или зле, щом спрете.
Какво помага: лечения и специалисти
Ефективните подходи включват когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), мотивационно интервю, програми за превенция на рецидив, управление на последствията и – при младите хора – терапия с участие на семейството. Обикновено заедно работят психолози и клинични психолози с опит в зависимостите, психиатри и специализирани служби за зависимости. При някои вещества е нужно лечение под медицинско наблюдение. За много хора групите за взаимопомощ могат да допълнят професионалната грижа.
Кога да потърсите спешна помощ
Свържете се незабавно с местните спешни служби при подозрение за свръхдоза, загуба на съзнание, затруднено дишане, гърчове, болка в гърдите или обърканост. Потърсете спешна помощ и ако има мисли за самоубийство или за нараняване на други. Внезапното спиране на някои вещества след тежка употреба може да е опасно, затова говорете с лекар, преди да ги спрете.
Какво можете да направите междувременно
Бъдете честни със себе си за това колко често и защо употребявате и забелязвайте ситуациите, емоциите и хората, които го отключват. Кажете на човек, на когото имате доверие, и помислете как да ограничите лесния достъп, например като блокирате приложения за залагания или ограничите наличните пари. Запълвайте времето си с дейности, които не включват веществото или поведението. Възможно е да има срив; това е сигнал да потърсите подкрепа, а не провал.
Какво прави един съдебен психолог?
Съдебният психолог прилага психологията към правни въпроси. В ежедневната си работа извършва експертни оценки и пише доклади за съдилища, адвокати или частни лица – например относно родителските права, психологичното въздействие на дадено събитие, дееспособността, въпроси на достоверността или риска. Някои работят и в затвори, в подкрепа на пострадали или в програми за рехабилитация. Може да бъде поканен да обясни заключенията си в съдебно заседание.
Кога да потърсите съдебен психолог
Може да Ви е нужен съдебен психолог, когато в правен процес се изисква независима психологична оценка: спорове за родителски права или режим на лични отношения, искове за психологични вреди след произшествие или нападение, случаи на тормоз на работното място или въпроси за дееспособността на човек. Ако се нуждаете от емоционална подкрепа по време на правен процес, по-подходящ е терапевт, тъй като съдебната оценка е оценъчна, а не терапевтична.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали съдебен психолог има право да практикува в България?
Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България): Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).