За деца
Детските психолози адаптират терапията към всяка възраст, често чрез игра и рисуване, и работят в тясно сътрудничество с родителите. Чести причини за консултация са тревожност, страхове, поведение, затруднения в ученето и промени в семейството. За непълнолетни се изисква съгласието на лицата с родителски права.
Училищните психолози са психолози, които работят с ученето, развитието и благополучието в училище: оценка на обучителни затруднения, ADHD или изявени способности, планове за подкрепа и консултиране на семейства и учители.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България). Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Признаци, на които да обърнете внимание
Децата често показват страданието си чрез поведението и тялото, а не с думи. Може да си струва да се консултирате със специалист, когато детето има продължителни страхове или тревоги, чести избухвания, промени в съня или храненето, регресия като повторно напикаване, главоболие или болки в корема без медицинска причина, затваряне в себе си, трудности в училище или след трудно събитие като раздяла, загуба или преместване.
Какво помага: лечения и специалисти
Терапията с деца обикновено включва активно участие на родителите. Подходите с доказана ефективност включват когнитивно-поведенческа терапия, адаптирана към възрастта, програми за обучение на родители, терапия чрез игра, семейна терапия и фокусирана върху травмата КПТ след трудни преживявания. Основните специалисти са детски и юношески психолози, клинични психолози и семейни терапевти; в зависимост от нуждите може да се включат логопеди, ерготерапевти, училищни психолози или детски психиатри.
Кога да потърсите спешна помощ
Свържете се с местните спешни служби, ако дете е в опасност, било е наранено, може да е погълнало нещо токсично или говори, че иска да умре или да се нарани, дори ако е малко. Ако подозирате насилие или неглижиране, потърсете помощ от службите за закрила на детето или от спешните служби. Внезапните промени в съзнанието, говора или движенията изискват незабавна медицинска помощ.
Какво можете да направите междувременно
Поддържайте предвидим режим за сън, хранене и игра и ограничете екраните, особено преди лягане. Всеки ден прекарвайте спокойно време с детето, като го оставяте да води в играта. Назовавайте емоциите заедно и запазвайте спокойствие, когато е разстроено. Обяснявайте промените с прости и честни думи, подходящи за възрастта му. Грижете се и за собственото си благополучие, тъй като децата са чувствителни към стреса на възрастните.
Какво прави един училищен психолог?
Училищният психолог подкрепя ученето, развитието и благополучието на децата и младите хора в образователна среда. В ежедневната си работа оценява трудности в ученето, вниманието, поведението и емоциите, наблюдава учениците в клас, пише доклади с препоръки и работи със семействата и учителите по планове за подкрепа. Някои дават насоки и на учениците за навиците при учене, преминаването между училищни етапи и избора на професия или обучават училищния персонал.
Кога да потърсите училищен психолог
Има смисъл да се консултирате с училищен психолог, когато детето има трудности с четенето, писането или математиката въпреки усилията, трудно се концентрира, показва промени в поведението в училище, може да има изявени способности или се сблъсква с тормоз или отказ да ходи на училище. Ако има и значими емоционални проблеми у дома или възможно психично разстройство, може да е нужен и клиничен или детски психолог.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали училищен психолог има право да практикува в България?
Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България): Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).