За диетолози
Диетолозите и нутриционистите помагат на хората да подобрят храненето си с планове, съобразени със здравето, възрастта и целите им. В областта на психичното здраве работят с хранителни разстройства, отношението към храната и образа на тялото, както и с храненето на деца, тийнейджъри и възрастни хора, обикновено заедно с психолога или лекаря. Професионалното звание и неговата регулация се различават в отделните държави; профилите показват образованието и регистрацията на всеки специалист.
Грижа за психичното здраве в България
Какво прави един диетолог?
Диетологът или нутриционистът оценява как се храните, здравето Ви, ежедневието и предпочитанията Ви и заедно с Вас изгражда реалистичен план, за да се храните по начин, който подкрепя тялото и благосъстоянието Ви. Освен хранителни режими, той Ви учи да разпознавате глада и ситостта, да планирате пазаруването и храненията и да адаптирате храната към заболявания, лекарства, бременност, спорт или възраст. В психичното здраве е ключов член на екипа, който лекува хранителни разстройства.
Какво се случва на първата сесия
Първата консултация обикновено обхваща хранителните Ви навици, здравната история, лекарствата, историята на теглото, ако е относимо, ежедневието и целите Ви. Някои специалисти искат хранителен дневник или скорошни кръвни изследвания. При хранителните разстройства фокусът е върху безопасността и редовното хранене, а не върху числата, а претеглянето се извършва внимателно. Трябва да си тръгнете с няколко конкретни и постижими първи стъпки.