За възрастни хора
Психологичната подкрепа за възрастни хора обхваща самотата, скръбта, адаптирането към пенсиониране или заболяване, тревогите за паметта и грижата за партньор. Много специалисти предлагат и сесии в дома или онлайн.
Логопедите оценяват и лекуват затруднения с езика, говора, гласа, преглъщането и комуникацията при деца и възрастни.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България). Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Признаци, на които да обърнете внимание
Остаряването носи промени, но продължителната тъга, загубата на интерес, тревожността, отдръпването или раздразнителността не са неизбежна част от напредването на възрастта. Може да си струва да потърсите помощ след загуби като смърт на близък, пенсиониране или загуба на самостоятелност, когато самотата тежи много или когато има забележими промени в паметта, ориентацията или поведението, които тревожат човека или семейството му.
Какво помага: лечения и специалисти
Психологичните терапии като когнитивно-поведенческата терапия, терапията за решаване на проблеми и терапията чрез спомени или преглед на живота са ефективни при хора в напреднала възраст с депресия или тревожност. Невропсихолозите оценяват проблемите с паметта и разработват програми за когнитивна стимулация. Психолози, психиатри с опит в работата с възрастни хора, ерготерапевти и социални работници често работят заедно, а членовете на семейството, които полагат грижи, също могат да получат подкрепа и насоки.
Кога да потърсите спешна помощ
Внезапната обърканост, сънливост, затрудненият говор, слабостта в едната половина на тялото или падането с нараняване изискват незабавна медицинска помощ: свържете се с местните спешни служби. Потърсете спешна помощ и ако възрастен човек изразява мисли за самоубийство, спре да яде или пие или ако подозирате насилие или неглижиране. Прегледът на медикаментите с лекар е важен, когато поведението се промени.
Какво можете да направите междувременно
Връзката с другите е важна: редовният контакт със семейството, приятелите, съседите или групи в общността помага за опазване на настроението. Поддържайте режим с ежедневна активност, разходки, хранене и сън и продължавайте хобитата си или откривайте нови. Проверявайте слуха и зрението, тъй като затрудненията може да засилят изолацията. Хората, които полагат грижи, също трябва да се грижат за себе си и да търсят помощ, защото грижата може да бъде изтощителна.
Какво прави един логопед?
Логопедът оценява и лекува затруднения в комуникацията, езика, говора, гласа, плавността на речта и преглъщането. В ежедневната си работа може да помага на малко дете да каже първите си думи, на дете със заекване или с езикови трудности, свързани с четенето, на възрастен, който възстановява речта си след инсулт, на учител с пренапрегнат глас или на възрастен човек със затруднено преглъщане. Дава насоки и на семействата, учителите и полагащите грижи.
Кога да потърсите логопед
Помислете за логопед, ако говорът или езикът на детето изглеждат забавени или трудноразбираеми, ако има заекване, продължителна дрезгавост или загуба на глас, трудно намиране на думи след неврологично събитие или кашлица и задавяне при хранене. Внезапната загуба на говор или на способността за преглъщане изисква първо спешна медицинска помощ. При трудности в ученето, които надхвърлят езика, може да помогне и училищен психолог.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали логопед има право да практикува в България?
Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България): Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).