অনলাইন মনোবিজ্ঞানী: বুলিং · বাংলাদেশ

বুলিং সম্পর্কে

স্কুলে বা অনলাইনে বুলিং উদ্বেগ, একাকিত্ব, মন খারাপ এবং স্কুলে যেতে অনীহা সৃষ্টি করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা শিশু বা কিশোর-কিশোরী এবং পরিবারকে সাহায্য করে, এবং পেশাদারেরা স্কুলের সাথে সমন্বয় করতে পারেন। তাৎক্ষণিক ঝুঁকি থাকলে স্কুলকে এবং প্রয়োজনে কর্তৃপক্ষকে যুক্ত করুন।

মনোবিজ্ঞানীরা মনস্তাত্ত্বিক থেরাপির মাধ্যমে আবেগ, আচরণ ও সম্পর্ক-সংক্রান্ত সমস্যা মূল্যায়ন ও চিকিৎসা করেন। তাঁরা ওষুধ লেখেন না। অনেক দেশে ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসের জন্য নির্দিষ্ট যোগ্যতা এবং লাইসেন্স প্রদানকারী সংস্থায় নিবন্ধন প্রয়োজন, যা Therapy247 যাচাই করে।

কীভাবে বেছে নেবেন

বেছে নেওয়ার সময় লাইসেন্স ও প্রশিক্ষণ, তাঁরা কোন পদ্ধতি ব্যবহার করেন এবং আপনার প্রয়োজনের বিষয়ে তাঁদের অভিজ্ঞতা আছে কি না তা দেখুন। ব্যবহারিক দিকগুলোও বিবেচনা করুন: ভাষা, মূল্য, লোকেশন বা অনলাইন সেশন এবং সময়ের প্রাপ্যতা। পেশাদারের সাথে সম্পর্কটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ; কয়েকটি সেশনের পরেও ঠিক না লাগলে পরিবর্তন করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন