Om ergoterapeuter
Ergoterapeuter hjælper mennesker med at opnå eller genvinde selvstændighed i hverdagens aktiviteter efter sygdom, skade eller ved udviklingsvanskeligheder: personlig pleje, skole, arbejde og fritid. De arbejder ofte med børn med autisme eller sensoriske behov og med ældre.
Hjælp til mental sundhed i Grønland
Det offentlige sundhedsvæsen · Grønlands offentlige sundhedsvæsen
Sundhedsvæsenet i Grønland drives af det offentlige, og nye behandlingstilbud betyder, at flere borgere får tilbudt gratis terapeutisk behandling. Det er svært at rekruttere psykologer, så grønlandsktalende psykologer, der bor uden for Grønland, tilbyder også samtaler online.
Sådan tjekker du, om en behandler er autoriseret
- Psykolognævnet (Danish Board of Psychologists). Grønland har ikke haft sin egen autorisationsordning for psykologer, og et lovforslag om psykologer blev behandlet i Inatsisartut (Grønlands parlament) i 2025. Mange psykologer, der arbejder i Grønland, har dansk autorisation; spørg, om psykologen er autoriseret.
Onlineterapi i Grønland
Onlinesamtaler med psykologer, der bor uden for Grønland, bruges som supplement til det offentlige tilbud.
Akut hjælp i Grønland
Hvis dit eget eller en andens liv er i fare, så ring til alarmnummeret nu. Disse tjenester kan hjælpe dig døgnet rundt:
- 112 · Alarmcentral (112)
Oplysningerne er gennemgået i november 2026 · Kilder: ina.gl, inatsisartut.gl, inatsisartut.gl
Hvad laver en ergoterapeut?
En ergoterapeut hjælper mennesker med at deltage i de daglige aktiviteter, der betyder noget for dem, fra at vaske sig og klæde sig på til at studere, arbejde, være social eller klare et hjem. I hverdagen vurderer ergoterapeuten, hvordan en fysisk, psykisk, udviklingsmæssig eller kognitiv tilstand påvirker dagligdagen, og arbejder derefter med færdigheder, rutiner, tilpasninger og hjælpemidler. Ergoterapeuter ser børn, voksne og ældre, ofte i tværfaglige teams.
Hvornår skal du gå til en ergoterapeut?
Overvej en ergoterapeut, når daglige opgaver er blevet svære efter sygdom, skade eller en blodprop, når en psykisk lidelse gør det svært at fastholde rutiner og arbejde, når et barn har sansemæssige, motoriske eller selvhjulpne vanskeligheder, eller når en ældre har brug for støtte til at blive boende selvstændigt hjemme. Til selve den følelsesmæssige terapi er en psykolog som regel den primære fagperson.
Hvad er forskellen på andre fagpersoner?
En ergoterapeut fokuserer på funktion og deltagelse i dagliglivet, mens en fysioterapeut primært arbejder med bevægelse, styrke og fysisk genoptræning. En psykolog arbejder med tanker, følelser og adfærd. En neuropsykolog vurderer kognitive funktioner i detaljer; ergoterapeuten hjælper derefter med at anvende strategier i virkelige aktiviteter. Inden for psykisk sundhed fokuserer ergoterapeuten på rutiner, roller, meningsfulde aktiviteter og selvstændighed.
Hvad sker der ved første session?
Den første session udforsker som regel din daglige rutine, hvad du har svært ved, hvad du gerne vil kunne igen, og dine omgivelser derhjemme, i skolen eller på arbejdet. Terapeuten observerer dig måske, mens du udfører nogle opgaver, eller bruger standardiserede vurderinger. Tag lægelige rapporter og en liste over de aktiviteter, der betyder mest for dig, med, og spørg om mål, hjemmebesøg og anbefalede tilpasninger.
Hvor lang tid tager forløbet?
Ergoterapi kan spænde fra nogle få sessioner med anbefaling af tilpasninger til et længere forløb med faste sessioner for at genopbygge færdigheder og rutiner. Sessionerne varer ofte mellem 45 og 60 minutter, nogle gange i hjemmet eller i lokalområdet. Varigheden afhænger af tilstanden, målene, alderen, den tilgængelige støtte, og hvor hurtigt nye strategier bliver en del af hverdagen.
Online eller fysisk fremmøde?
Onlinesessioner kan være nyttige til at gennemgå rutiner, planlægge aktiviteter, vejlede familiemedlemmer eller omsorgspersoner og vurdere et hjem via video. Mange indsatser bygger dog på at øve opgaver, håndtere hjælpemidler eller sansemæssigt arbejde, som fungerer bedre ved fysisk fremmøde, især med børn eller efter fysiske eller kognitive forandringer. Det er ofte praktisk at kombinere begge former.
Sådan tjekker du kvalifikationerne
Ergoterapeut er et reguleret sundhedsfag i mange lande. Tjek, at terapeuten har en anerkendt uddannelse og er registreret hos den autoriserende myndighed eller faglige organisation, der hvor vedkommende praktiserer. Spørg om efteruddannelse inden for dit område, for eksempel børn, sanseintegration, psykisk sundhed, neurologi eller ældre, og om erfaring med lignende forløb.
Hvad påvirker prisen?
Udgifterne varierer efter sessionens længde, terapeutens specialisering og erfaring, byen, og om sessionerne foregår i klinik, hjemme eller online. Vurderinger, rapporter og planer for boligtilpasning kan blive afregnet separat, og hjælpemidler er en ekstra udgift. Spørg, om offentlige sundheds- eller sociale tilbud, forsikringer eller støtteordninger for mennesker med handicap dækker en del.
Sådan vælger du
Når du vælger, så tjek autorisation og uddannelse, hvilken tilgang behandleren bruger, og om vedkommende har erfaring med det, du har brug for. Tænk også på det praktiske: sprog, pris, placering eller onlinesessioner og ledige tider. Relationen til behandleren betyder meget; hvis det efter et par sessioner ikke føles rigtigt, er det helt i orden at skifte.
Ofte stillede spørgsmål
Dækker det offentlige sundhedsvæsen i Grønland psykologhjælp?
Sundhedsvæsenet i Grønland drives af det offentlige, og nye behandlingstilbud betyder, at flere borgere får tilbudt gratis terapeutisk behandling. Det er svært at rekruttere psykologer, så grønlandsktalende psykologer, der bor uden for Grønland, tilbyder også samtaler online.
Hvordan tjekker jeg, om en ergoterapeut er autoriseret i Grønland?
Psykolognævnet (Danish Board of Psychologists): Grønland har ikke haft sin egen autorisationsordning for psykologer, og et lovforslag om psykologer blev behandlet i Inatsisartut (Grønlands parlament) i 2025. Mange psykologer, der arbejder i Grønland, har dansk autorisation; spørg, om psykologen er autoriseret.
Kan jeg få onlineterapi i Grønland?
Onlinesamtaler med psykologer, der bor uden for Grønland, bruges som supplement til det offentlige tilbud.