Om autisme
Autisme er en neuroudviklingsmæssig tilstand med forskelle i kommunikation, socialt samspil og sansebearbejdning. Behandlere kan foretage udredninger og tilbyde støtte tilpasset hver person og familie med fokus på trivsel, selvstændighed og omgivelserne frem for at »fikse« personen.
Psykiatere er læger med speciale i mental sundhed. De diagnosticerer, ordinerer og følger op på medicin og kan også tilbyde psykoterapi. De er normalt førstevalget, når der kan være behov for medicin, eller symptomerne er svære.
Hjælp til mental sundhed i Grønland
Det offentlige sundhedsvæsen · Grønlands offentlige sundhedsvæsen
Sundhedsvæsenet i Grønland drives af det offentlige, og nye behandlingstilbud betyder, at flere borgere får tilbudt gratis terapeutisk behandling. Det er svært at rekruttere psykologer, så grønlandsktalende psykologer, der bor uden for Grønland, tilbyder også samtaler online.
Sådan tjekker du, om en behandler er autoriseret
- Psykolognævnet (Danish Board of Psychologists). Grønland har ikke haft sin egen autorisationsordning for psykologer, og et lovforslag om psykologer blev behandlet i Inatsisartut (Grønlands parlament) i 2025. Mange psykologer, der arbejder i Grønland, har dansk autorisation; spørg, om psykologen er autoriseret.
Onlineterapi i Grønland
Onlinesamtaler med psykologer, der bor uden for Grønland, bruges som supplement til det offentlige tilbud.
Akut hjælp i Grønland
Hvis dit eget eller en andens liv er i fare, så ring til alarmnummeret nu. Disse tjenester kan hjælpe dig døgnet rundt:
- 112 · Alarmcentral (112)
Oplysningerne er gennemgået i november 2026 · Kilder: ina.gl, inatsisartut.gl, inatsisartut.gl
Tegn, du skal være opmærksom på
Autisme er en livslang forskel i, hvordan et menneske kommunikerer, forholder sig til andre og bearbejder verden, ikke en sygdom. Tegn, der kan give anledning til en udredning, omfatter forskelle i social kommunikation, som øjenkontakt, samtale eller forståelse af uskrevne regler; stærke, fokuserede interesser; behov for rutiner; og sansemæssig følsomhed over for lyd, lys eller teksturer. Hos piger og voksne er disse tegn ofte mindre tydelige.
Hvad hjælper: behandlinger og fagpersoner
Udredning foretages som regel af specialiserede teams eller fagpersoner som kliniske psykologer, neuropsykologer, psykiatere eller børnelæger. Støtten tager udgangspunkt i personens behov og styrker: talepædagogik for kommunikation, ergoterapi for sansemæssige og hverdagspraktiske behov, pædagogisk støtte og forældremedierede programmer. Psykologer kan hjælpe med angst, følelsesregulering og sociale situationer med tilgange, der er tilpasset autistiske mennesker.
Hvornår du skal søge hjælp med det samme
Søg akut hjælp, hvis et autistisk barn eller en autistisk voksen er i risiko for at skade sig selv eller andre, forsvinder, pludselig mister færdigheder, holder op med at spise eller drikke, eller giver udtryk for selvmordstanker, som ofte bliver overset hos autistiske mennesker. I enhver livstruende situation skal du kontakte de lokale nødtjenester og forklare personens behov, så redningsfolkene kan tilpasse sig.
Hvad du kan gøre i mellemtiden
Forudsigelige rutiner, visuelle dagsplaner og varsling af ændringer i god tid kan mindske stress. Vær opmærksom på sansemæssige behov, som stille rum eller høretelefoner, og respektér behovet for restitution efter sociale aktiviteter. Lær om autisme fra pålidelige kilder, herunder autistiske menneskers egne stemmer. Find forældreforeninger eller grupper for ligestillede, og vær varsom med programmer, der lover at helbrede autisme.
Hvad laver en psykiater?
En psykiater er læge og vurderer psykiske problemer ud fra et medicinsk perspektiv. I hverdagen gennemfører psykiateren diagnostiske samtaler, udelukker fysiske årsager, vurderer om medicin kan hjælpe, ordinerer den og følger virkning og bivirkninger. Mange tilbyder også psykoterapi eller arbejder sammen med psykologer. De ser voksne, ældre og, hvis de er specialiserede i det, børn og unge.
Hvornår skal du gå til en psykiater?
Overvej en psykiater, når symptomerne er intense eller langvarige, når terapi alene ikke har været nok, når du allerede tager psykofarmaka, eller når der er oplevelser som kraftige humørsvingninger, at høre eller se ting, som andre ikke gør, eller meget forstyrret søvn. Hvis du primært har brug for samtaleterapi til hverdagens vanskeligheder, passer en psykolog eller psykoterapeut måske bedre.
Sådan vælger du
Når du vælger, så tjek autorisation og uddannelse, hvilken tilgang behandleren bruger, og om vedkommende har erfaring med det, du har brug for. Tænk også på det praktiske: sprog, pris, placering eller onlinesessioner og ledige tider. Relationen til behandleren betyder meget; hvis det efter et par sessioner ikke føles rigtigt, er det helt i orden at skifte.
Ofte stillede spørgsmål
Dækker det offentlige sundhedsvæsen i Grønland psykologhjælp?
Sundhedsvæsenet i Grønland drives af det offentlige, og nye behandlingstilbud betyder, at flere borgere får tilbudt gratis terapeutisk behandling. Det er svært at rekruttere psykologer, så grønlandsktalende psykologer, der bor uden for Grønland, tilbyder også samtaler online.
Hvordan tjekker jeg, om en psykiater er autoriseret i Grønland?
Psykolognævnet (Danish Board of Psychologists): Grønland har ikke haft sin egen autorisationsordning for psykologer, og et lovforslag om psykologer blev behandlet i Inatsisartut (Grønlands parlament) i 2025. Mange psykologer, der arbejder i Grønland, har dansk autorisation; spørg, om psykologen er autoriseret.
Kan jeg få onlineterapi i Grønland?
Onlinesamtaler med psykologer, der bor uden for Grønland, bruges som supplement til det offentlige tilbud.