Psychische Probleme von A bis Z
Ein verständlicher und fundierter Überblick über die häufigsten Gründe, aus denen Menschen eine Psychologin, einen Psychotherapeuten oder eine Psychiaterin aufsuchen: was hinter jedem Problem steckt, wie man es erkennt, wie es behandelt wird und wann man sich Hilfe holen sollte. Wählen Sie eine Kategorie oder suchen Sie in der Liste von A bis Z.
Kategorien
- Angst und Panik8Angststörungen, Panikattacken, soziale Angst und andere Formen, in denen Angst und Sorgen den Alltag bestimmen.
- Depression und Stimmung8Depression, Dysthymie, bipolare Störung und andere Stimmungsprobleme, einschließlich Suizidgedanken.
- Stress und Arbeit7Stress, Burnout, Erschöpfung und psychische Belastungen rund um den Beruf, etwa Mobbing am Arbeitsplatz.
- Trauma6Traumatische Erlebnisse und ihre Folgen: posttraumatische Belastungsstörung, Kindheitstrauma und Derealisation.
- Zwänge4Zwangsstörung, Zwangsgedanken, Kontrollzwang und körperbezogene Wiederholungsverhalten wie Haareausreißen.
- Phobien und Ängste6Starke, schwer kontrollierbare Ängste vor bestimmten Situationen, Tieren oder Dingen und wie man sie behandelt.
- Essstörungen6Magersucht, Bulimie, Essanfälle und andere Störungen im Verhältnis zu Essen und Körper.
- Sucht und Abhängigkeit7Abhängigkeit von Alkohol, Nikotin oder Cannabis und Verhaltenssüchte wie Spielsucht, Handysucht oder Pornosucht.
- Trauer und Verlust3Trauer nach dem Tod eines geliebten Menschen, eines Haustiers oder eines Kindes und wann sie sich festfährt.
- Partnerschaft und Beziehungen11Beziehungsprobleme, Eifersucht, Trennung, emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehungen und Bindungsangst.
- Sexualität und Identität4Sexuelle Funktionsstörungen, Lustlosigkeit, sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität.
- Schlaf3Schlafstörungen, nächtliches Aufwachen, Albträume und was zu besserem Schlaf beiträgt.
- Persönlichkeitsstörungen3Starre Persönlichkeitsmuster, die Leid verursachen, etwa Borderline oder narzisstische Persönlichkeitsstörung.
- Psychosen und Schizophrenie3Psychosen, Schizophrenie und Symptome wie Wahn, Halluzinationen oder Verfolgungsgedanken.
- Neurodivergenz6ADHS, Autismus, Lese-Rechtschreib-Schwäche, Hochbegabung und andere Besonderheiten der Entwicklung.
- Selbstwert und persönliche Entwicklung6Selbstwertgefühl, Selbstzweifel, Perfektionismus, Hochsensibilität und Lebenskrisen.
- Gefühle und Psychotherapie9Wie man Gefühle wie Wut, Schuld oder Einsamkeit versteht und reguliert, und wie man den Weg in eine Psychotherapie findet.
- Kinder und Jugendliche6Emotionale und Verhaltensprobleme bei Kindern und Jugendlichen, Mobbing in der Schule und Schulangst.
- Familie und Elternschaft6Familienkonflikte, toxische Eltern, häusliche Gewalt, Kinderwunsch, Wochenbett und Elternsein.
- Körper und Psyche4Wenn seelische Belastung sich körperlich zeigt: psychosomatische Beschwerden, Tinnitus, Reizdarm und chronische Schmerzen.
- Ältere Menschen4Psychische Gesundheit im Alter: Depression, Demenz, Ruhestand und die Pflege von Angehörigen.