Familie und Elternschaft

Familienkonflikte, toxische Eltern, häusliche Gewalt, Kinderwunsch, Wochenbett und Elternsein.

• Eltern-BurnoutEltern-Burnout ist ein Zustand tiefer körperlicher und seelischer Erschöpfung, der durch die anhaltende Belastung in der Elternrolle entsteht. Betroffene Mütter und Väter fühlen sich ausgebrannt, haben kaum noch Kraft für ihre Kinder und erleben sich oft nicht mehr als die Eltern, die sie sein möchten. Eltern-Burnout ist kein Versagen – und es gibt Wege heraus.
• FamilienkonflikteFamilienkonflikte sind wiederkehrende Spannungen, Streitigkeiten oder Brüche zwischen Familienmitgliedern, etwa zwischen Eltern und Kindern, Geschwistern, Partnern oder mit den Schwiegereltern. Konflikte gehören zum Familienleben, doch wenn sie eskalieren oder sich über Jahre festfahren, belasten sie alle Beteiligten. Familienberatung und Familientherapie können helfen, neue Wege miteinander zu finden.
• Häusliche GewaltHäusliche Gewalt umfasst körperliche, sexuelle, psychische, wirtschaftliche und soziale Gewalt zwischen Menschen, die in einer Partnerschaft, Familie oder einem gemeinsamen Haushalt leben oder lebten. Sie betrifft Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder sozialen Herkunft, besonders häufig aber Frauen. Niemand muss Gewalt hinnehmen: Es gibt Schutz und Unterstützung – im Notfall sofort über den Notruf 112.
• Toxische ElternAls toxische Eltern bezeichnet man umgangssprachlich Mütter oder Väter, deren Verhalten ihren Kindern dauerhaft schadet, etwa durch Abwertung, Kontrolle, Manipulation, emotionale Kälte oder Grenzüberschreitungen. Die Folgen spüren viele Betroffene noch im Erwachsenenalter. Psychotherapie kann helfen, alte Muster zu verstehen, Grenzen zu setzen und einen eigenen Weg zu finden.
• Unerfüllter KinderwunschEin unerfüllter Kinderwunsch liegt vor, wenn sich ein Paar oder eine Person ein Kind wünscht, eine Schwangerschaft aber über längere Zeit nicht eintritt oder nicht fortbesteht. Neben medizinischen Fragen bringt diese Situation oft eine große psychische Belastung mit sich: Hoffnung und Enttäuschung, Trauer, Druck und Spannungen in der Beziehung. Psychologische Unterstützung kann helfen, diesen Weg besser zu bewältigen.
• WochenbettdepressionEine Wochenbettdepression, auch postpartale oder postnatale Depression genannt, ist eine Depression, die in den Wochen und Monaten nach der Geburt eines Kindes auftritt. Typisch sind anhaltende Niedergeschlagenheit, Erschöpfung, Ängste und Schuldgefühle. Sie ist keine Folge mangelnder Liebe zum Kind und kein persönliches Versagen, sondern eine häufige, gut behandelbare Erkrankung.