Über Sucht
Abhängigkeiten von Substanzen oder Verhaltensweisen wie Glücksspiel, Gaming oder Internet gehen mit Kontrollverlust und Weitermachen trotz Schaden einher. Die Behandlung kombiniert meist psychologische Therapie, Rückfallprävention und in manchen Fällen medizinische Versorgung. Fachleute mit Erfahrung im Bereich Sucht können sich mit spezialisierten Diensten abstimmen.
Familientherapeuten arbeiten mit der ganzen Familie oder mehreren Familienmitgliedern, um die Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen und Veränderungen wie Trennungen, Verluste oder Schwierigkeiten eines Kindes zu bewältigen. Sie betrachten die Beziehungen statt nur eine einzelne Person.
Psychische Gesundheitsversorgung in Deutschland
Öffentliches Gesundheitssystem · Gesetzliche Krankenversicherung (GKV)
Psychotherapie bei approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie psychiatrische Behandlung werden von der gesetzlichen Krankenversicherung ohne Überweisung durch die Hausarztpraxis übernommen; der Einstieg erfolgt über eine psychotherapeutische Sprechstunde. Termine können über die Terminservicestelle 116117 vereinbart werden; die Wartezeiten auf eine laufende Therapie sind oft lang. Weitere Informationen
So prüfen Sie, ob eine Fachperson zugelassen ist
- Landespsychotherapeutenkammern (umbrella body: Bundespsychotherapeutenkammer). Psychotherapeutin bzw. Psychotherapeut ist eine geschützte Berufsbezeichnung, die eine staatliche Approbation voraussetzt; die Bezeichnung Psychologin bzw. Psychologe allein berechtigt nicht zur Ausübung von Heilkunde. Kassenzugelassene Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten finden Sie in der Arztsuche der 116117. Im offiziellen Register suchen
- Landesärztekammern (state medical chambers). Psychiaterinnen und Psychiater sind approbierte Ärztinnen und Ärzte mit Facharztqualifikation, die bei ihrer Landesärztekammer gemeldet sind. Im offiziellen Register suchen
Übliche private Honorare
- Sitzung bei einer Psychologin oder einem Psychologen
- 100 € – 153 €
Privathonorar für eine 50-minütige verhaltenstherapeutische Sitzung nach der amtlichen Gebührenordnung (GOÄ 870) beim 2,3- bis 3,5-fachen Satz, Abrechnungstabelle 2021. Quellen
Versicherung und Kostenübernahme
Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt anerkannte Psychotherapieverfahren bei approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten; bei privater Krankenversicherung hängt die Kostenübernahme vom Tarif ab.
Dringende Hilfe in Deutschland
Wenn Ihr Leben oder das eines anderen Menschen in Gefahr ist, rufen Sie jetzt die Notrufnummer an. Diese Stellen helfen Ihnen jederzeit:
- 112 · Emergencias
- 0800 111 0 111 · TelefonSeelsorge
Informationen geprüft im November 2026 · Quellen: api.bptk.de, 116117.de
Anzeichen, auf die Sie achten sollten
Eine Sucht kann sich entwickeln, wenn es Ihnen schwerfällt zu kontrollieren, wie viel oder wie oft Sie eine Substanz konsumieren oder ein Verhalten wie Glücksspiel, Gaming, Shopping oder Internetnutzung ausüben; wenn Sie trotz Problemen mit Gesundheit, Geld, Arbeit oder Beziehungen weitermachen; wenn Sie immer mehr für dieselbe Wirkung brauchen; oder wenn Sie sich unruhig oder unwohl fühlen, sobald Sie aufhören.
Was hilft: Behandlungen und Fachleute
Wirksame Ansätze sind die kognitive Verhaltenstherapie (KVT), motivierende Gesprächsführung, Rückfallpräventionsprogramme, Kontingenzmanagement und bei jungen Menschen familienbasierte Therapie. Psychologen und Klinische Psychologen mit Erfahrung in der Suchtbehandlung, Psychiater und spezialisierte Suchthilfeeinrichtungen arbeiten meist zusammen. Bei manchen Substanzen ist eine ärztlich begleitete Behandlung nötig. Selbsthilfegruppen können die professionelle Versorgung für viele Menschen ergänzen.
Wann Sie sofort Hilfe suchen sollten
Wenden Sie sich sofort an den örtlichen Notdienst bei Verdacht auf eine Überdosis, Bewusstlosigkeit, Atemnot, Krampfanfällen, Brustschmerzen oder Verwirrtheit. Suchen Sie auch dringend Hilfe, wenn Suizidgedanken oder Gedanken, anderen zu schaden, auftreten. Das plötzliche Absetzen mancher Substanzen nach starkem Konsum kann gefährlich sein; sprechen Sie daher vor dem Aufhören mit einem Arzt.
Was Sie in der Zwischenzeit tun können
Seien Sie ehrlich zu sich, wie oft und warum Sie konsumieren, und achten Sie auf die Situationen, Gefühle und Menschen, die es auslösen. Erzählen Sie es einer Vertrauensperson und erschweren Sie sich den Zugang, etwa indem Sie Wett-Apps sperren oder Bargeld begrenzen. Füllen Sie Ihre Zeit mit Aktivitäten, die nichts mit der Substanz oder dem Verhalten zu tun haben. Ausrutscher können passieren; sie sind ein Signal, Unterstützung zu suchen, kein Versagen.
Was macht ein Familientherapeut?
Ein Familientherapeut arbeitet mit Familien als System und sieht mehrere Mitglieder gemeinsam oder in unterschiedlichen Zusammensetzungen. Im Alltag hilft er Familien, die Kommunikation zu verbessern, mit Konflikten umzugehen, sich an Veränderungen wie Trennung, Krankheit, Migration oder die Geburt eines Kindes anzupassen und ein Familienmitglied zu unterstützen, dem es nicht gut geht. Er betrachtet Rollen, Regeln und Muster in den Beziehungen, statt einer einzelnen Person die Schuld zu geben.
Wann ist ein Familientherapeut die richtige Anlaufstelle?
Familientherapie ist sinnvoll, wenn zu Hause ständig Spannungen herrschen, wenn die Schwierigkeiten eines Kindes oder Jugendlichen alle betreffen, nach einer Trennung oder beim Zusammenwachsen einer Patchworkfamilie, bei einem Verlust oder einer schweren Krankheit oder wenn die Kommunikation zwischen den Generationen abgebrochen ist. Hat eine Person eine schwere psychische Erkrankung, kann Familientherapie die Einzelbehandlung ergänzen, aber nicht ersetzen. Bei Problemen, die nur das Paar betreffen, passt Paartherapie womöglich besser.
So wählen Sie aus
Prüfen Sie bei der Wahl die Zulassung und Ausbildung, den verwendeten Ansatz und ob Erfahrung mit Ihrem Anliegen besteht. Berücksichtigen Sie auch praktische Aspekte: Sprache, Preis, Standort oder Online-Sitzungen und Verfügbarkeit. Die Beziehung zur Fachperson ist sehr wichtig; wenn es sich nach einigen Sitzungen nicht richtig anfühlt, ist ein Wechsel völlig in Ordnung.
Häufige Fragen
Übernimmt das öffentliche Gesundheitssystem in Deutschland die Kosten für psychologische Behandlung?
Psychotherapie bei approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie psychiatrische Behandlung werden von der gesetzlichen Krankenversicherung ohne Überweisung durch die Hausarztpraxis übernommen; der Einstieg erfolgt über eine psychotherapeutische Sprechstunde. Termine können über die Terminservicestelle 116117 vereinbart werden; die Wartezeiten auf eine laufende Therapie sind oft lang.
Wie prüfe ich die Zulassung als Familientherapeut in Deutschland?
Landespsychotherapeutenkammern (umbrella body: Bundespsychotherapeutenkammer): Psychotherapeutin bzw. Psychotherapeut ist eine geschützte Berufsbezeichnung, die eine staatliche Approbation voraussetzt; die Bezeichnung Psychologin bzw. Psychologe allein berechtigt nicht zur Ausübung von Heilkunde. Kassenzugelassene Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten finden Sie in der Arztsuche der 116117.
Wie viel kostet eine Sitzung bei einer Psychologin oder einem Psychologen in Deutschland?
In der Regel zwischen 100 € und 153 € pro Einzelsitzung in einer Privatpraxis. Privathonorar für eine 50-minütige verhaltenstherapeutische Sitzung nach der amtlichen Gebührenordnung (GOÄ 870) beim 2,3- bis 3,5-fachen Satz, Abrechnungstabelle 2021.