Sobre adicciones
Las adicciones a sustancias o a conductas como el juego, los videojuegos o internet implican pérdida de control y seguir a pesar del daño. El tratamiento suele combinar terapia psicológica, prevención de recaídas y, en algunos casos, atención médica. Los profesionales con experiencia en adicciones pueden coordinarse con servicios especializados.
Los psiquiatras son médicos especialistas en salud mental. Diagnostican, prescriben y hacen seguimiento de la medicación y pueden ofrecer también psicoterapia. Suelen ser la primera opción cuando puede hacer falta medicación o los síntomas son graves.
Atención en salud mental en Paraguay
Sistema público de salud · Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MSPBS)
La atención pública en salud mental es gratuita. El Hospital Psiquiátrico de Asunción ofrece atención de urgencias y consultas externas, y el Ministerio está descentralizando la atención psicológica y psiquiátrica hacia hospitales y unidades de salud de la familia, en el marco de la Ley de Salud Mental 7018/2022 y la Política Nacional de Salud Mental 2024-2030. La demanda es alta y los tiempos de espera no están bien documentados.
Cómo comprobar que un profesional está habilitado
- Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (Dirección de Registro y Control de Profesiones). Para ejercer la medicina es obligatorio un registro profesional en el Ministerio de Salud; el Ministerio ofrece una consulta en línea del registro, la especialidad y la vigencia de un médico.
Ayuda urgente en Paraguay
Si tu vida o la de otra persona corre peligro, llama ahora al número de emergencias. Estos servicios pueden ayudarte en cualquier momento:
- 911 · Emergencias (911)
- 155 · Línea 155 – Línea de crisis en salud mental (Ministerio de Salud)
Información revisada en noviembre de 2026 · Fuentes: bacn.gov.py, abc.com.py, paho.org, hoy.com.py
Señales a las que prestar atención
Puede estar desarrollándose una adicción cuando te cuesta controlar cuánto o con qué frecuencia consumes una sustancia o realizas una conducta como apostar, jugar a videojuegos, comprar o usar internet; cuando sigues a pesar de los problemas de salud, dinero, trabajo o relaciones; cuando necesitas más para conseguir el mismo efecto, o cuando te sientes inquieto o mal al dejarlo.
Qué ayuda: tratamientos y profesionales
Entre los enfoques eficaces están la terapia cognitivo-conductual (TCC), la entrevista motivacional, los programas de prevención de recaídas, el manejo de contingencias y, en jóvenes, la terapia basada en la familia. Los psicólogos y psicólogos clínicos con experiencia en adicciones, los psiquiatras y los servicios especializados en adicciones suelen trabajar de forma coordinada. Con algunas sustancias hace falta un tratamiento con supervisión médica. Los grupos de ayuda mutua pueden complementar la atención profesional.
Cuándo pedir ayuda urgente
Contacta de inmediato con los servicios de emergencia de tu zona ante una posible sobredosis, pérdida de consciencia, dificultad para respirar, convulsiones, dolor en el pecho o confusión. Busca también ayuda urgente si aparecen pensamientos de suicidio o de hacer daño a otros. Dejar algunas sustancias de golpe tras un consumo intenso puede ser peligroso, así que habla con un médico antes de dejarlas.
Qué puedes hacer mientras tanto
Sé honesto contigo sobre con qué frecuencia y por qué consumes, y fíjate en las situaciones, emociones y personas que lo desencadenan. Cuéntaselo a alguien de confianza y plantéate dificultar el acceso, por ejemplo bloqueando aplicaciones de apuestas o limitando el efectivo. Llena tu tiempo con actividades que no incluyan la sustancia o la conducta. Las recaídas pueden pasar; son una señal para pedir apoyo, no un fracaso.
¿Qué hace un psiquiatra?
El psiquiatra es un médico que valora los problemas de salud mental desde un punto de vista médico. En su día a día realiza entrevistas diagnósticas, descarta causas físicas, decide si la medicación puede ayudar, la prescribe y vigila sus efectos y efectos secundarios. Muchos también hacen psicoterapia o trabajan junto a psicólogos. Atiende a adultos, personas mayores y, si está especializado, a niños y adolescentes.
Cuándo acudir a un psiquiatra
Plantéate acudir a un psiquiatra cuando los síntomas sean intensos o duraderos, cuando la terapia por sí sola no haya bastado, cuando ya tomes medicación psiquiátrica o cuando aparezcan experiencias como cambios de ánimo muy marcados, oír o ver cosas que otros no perciben o un sueño muy alterado. Si lo que necesitas es sobre todo terapia para dificultades cotidianas, puede encajar mejor un psicólogo o psicoterapeuta.
Cómo elegir
Al elegir, comprueba la colegiación y la formación, el enfoque que utiliza y si tiene experiencia en lo que necesitas. Ten en cuenta también lo práctico: idioma, precio, ubicación o sesiones online y disponibilidad. La relación con el profesional importa mucho; si tras unas sesiones no encajas, cambiar es perfectamente normal.
Preguntas frecuentes
¿El sistema público de salud de Paraguay cubre la atención psicológica?
La atención pública en salud mental es gratuita. El Hospital Psiquiátrico de Asunción ofrece atención de urgencias y consultas externas, y el Ministerio está descentralizando la atención psicológica y psiquiátrica hacia hospitales y unidades de salud de la familia, en el marco de la Ley de Salud Mental 7018/2022 y la Política Nacional de Salud Mental 2024-2030. La demanda es alta y los tiempos de espera no están bien documentados.
¿Cómo compruebo que un psiquiatra está habilitado para ejercer en Paraguay?
Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (Dirección de Registro y Control de Profesiones): Para ejercer la medicina es obligatorio un registro profesional en el Ministerio de Salud; el Ministerio ofrece una consulta en línea del registro, la especialidad y la vigencia de un médico.