Gaiari buruz: kirol-psikologoak
Kirol-psikologoek kirolari eta taldeekin lan egiten dute errendimenduan, motibazioan, kontzentrazioan, lehiaketa-antsietatean, lesioetatik errekuperatzean eta kirolaren eta bizitza pertsonalaren arteko orekan.
Buru-osasuneko arreta: Espainia
Buru-osasuneko arreta publikoa doakoa da erabiltzen den unean.
Zer egiten du kirol-psikologo batek?
Kirol-psikologo batek kirolariei, entrenatzaileei eta taldeei laguntzen die kirolaren eta jarduera fisikoaren alderdi mentalarekin. Egunerokoan kontzentrazioa, motibazioa, konfiantza, presioaren kudeaketa, lehiaketa aurreko errutinak, lesioetatik errekuperatzea, taldearen kohesioa eta kirolaren eta ikasketen, lanaren edo familiaren arteko oreka lantzen ditu. Maila guztietako pertsonak artatzen ditu, kirolari gazte eta zaleetatik profesionaletaraino, eta batzuetan gurasoei eta talde teknikoei aholkuak ematen dizkie.
Zer gertatzen da lehen saioan
Lehen saioan normalean aztertzen dira zure kirola, maila, helburuak, lehiaketa-egutegia, zerk oztopatzen zaituen eta lehen zerk lagundu dizun. Psikologoak galdetegiak erabil ditzake edo entrenamendu edo partida bat behatzeko eska dezake. Eraman zure egutegia eta kezkatzen zaituzten egoeren adibideak, eta galdetu entrenatzaileekin nola lan egiten duen, zer gordetzen den konfidentzialtasunez eta aurrerapenak nola neurtzen diren.