Gaiari buruz: nutrizionistak
Nutrizionistek eta dietistek jendeari elikadura hobetzen laguntzen diote, osasunera, adinera eta helburuetara egokitutako planen bidez. Osasun mentalean elikadura-nahasmenduak, janariarekiko harremana eta gorputz-irudia lantzen dituzte, baita haurren, nerabeen eta adinekoen elikadura ere, normalean psikologoarekin edo medikuarekin batera. Tituluak eta haren araudiak aldea dute herrialde batetik bestera; profiletan profesional bakoitzaren prestakuntza eta erregistroa agertzen dira.
Buru-osasuneko arreta: Espainia
Buru-osasuneko arreta publikoa doakoa da erabiltzen den unean.
Zer egiten du nutrizionista batek?
Nutrizionista edo dietista batek zure elikadura, osasuna, ohiturak eta lehentasunak ebaluatzen ditu, eta zurekin batera plan errealista bat egiten du zure gorputza eta ongizatea babesten dituen moduan jateko. Menu-planez gain, gosea eta asetasuna ezagutzen, erosketak eta otorduak planifikatzen eta elikadura gaixotasunetara, botiketara, haurdunaldira, kirolera edo adinera egokitzen irakasten dizu. Osasun mentalean, elikadura-nahasmenduak tratatzen dituen taldeko kide nagusietako bat da.
Zer gertatzen da lehen saioan
Lehen kontsultan, normalean, zure elikadura-ohiturak, osasun-historia, botikak, beharrezkoa bada pisuaren historia, eguneroko ohiturak eta helburuak aztertzen dira. Profesional batzuek elikadura-egunerokoa edo odol-analisi berriak eskatzen dituzte. Elikadura-nahasmenduetan, arreta segurtasunean eta otordu erregularretan jartzen da, ez zenbakietan, eta pisatzea kontu handiz egiten da. Lehen urrats zehatz eta lorgarri batzuekin atera beharko zenuke.