Više o temi: starije osobe
Psihološka podrška starijim osobama bavi se usamljenošću, tugovanjem, prilagodbom na umirovljenje ili bolest, brigama o pamćenju i skrbi za partnera. Mnogi stručnjaci nude i sesije u kući ili online.
Logopedi procjenjuju i tretiraju teškoće jezika, govora, glasa, gutanja i komunikacije kod djece i odraslih.
Kako doći do skrbi za mentalno zdravlje – Bosna i Hercegovina
Javni zdravstveni sustav · Javni zdravstveni sustavi entiteta (Federacija BiH, Republika Srpska, Brčko distrikt)
Javna skrb za mentalno zdravlje pruža se kroz mrežu centara za mentalno zdravlje u zajednici, obično pri domovima zdravlja, zajedno s timovima obiteljske medicine. Timove obično čine psihijatar, psiholog, medicinska sestra i socijalni radnik. Usluge se plaćaju iz fondova obveznoga zdravstvenog osiguranja, koji su organizirani zasebno u svakom entitetu.
Kako provjeriti ima li stručnjak odobrenje za rad
- Medical chambers (Ljekarska komora in the Federation of BiH; Komora doktora medicine in Republika Srpska). U Federaciji BiH liječnici se moraju upisati u nadležnu liječničku komoru i smiju samostalno raditi samo u specijalnosti navedenoj u licenci komore. U Republici Srpskoj Komora doktora medicine vodi evidenciju svojih članova.
- No statutory regulator yet (Federation of BiH draft law on psychologists). Zakon kojim bi se uredio rad psihologa u Federaciji BiH sredinom 2025. još je bio nacrt u javnom savjetovanju. Raspitajte se o diplomi psihologa i kliničkoj obuci pod supervizijom.
Hitna pomoć – Bosna i Hercegovina
Ako je ugrožen vaš život ili život druge osobe, odmah nazovite broj za hitne slučajeve. Ove službe mogu pomoći u bilo koje doba:
- 124 · Ambulancia (Hitna pomoć)
Informacije provjerene u studenome 2026. · Izvori: pmc.ncbi.nlm.nih.gov, mz.ks.gov.ba, paragraf.ba, paragraf.ba
Znakovi na koje treba obratiti pozornost
Starenje donosi promjene, ali trajna tuga, gubitak interesa, anksioznost, povlačenje ili razdražljivost nisu neizbježan dio starenja. Možda vrijedi potražiti pomoć nakon gubitaka poput smrti bliske osobe, umirovljenja ili gubitka samostalnosti, kada usamljenost teško pada ili kada postoje primjetne promjene u pamćenju, orijentaciji ili ponašanju koje brinu osobu ili njezinu obitelj.
Što pomaže: liječenje i stručnjaci
Psihološke terapije poput kognitivno-bihevioralne terapije, terapije rješavanja problema i terapije prisjećanja ili pregleda života učinkovite su kod starijih osoba s depresijom ili anksioznošću. Neuropsiholozi procjenjuju teškoće s pamćenjem i osmišljavaju kognitivnu stimulaciju. Psiholozi, psihijatri s iskustvom u radu sa starijim osobama, radni terapeuti i socijalni radnici često surađuju, a i obiteljski njegovatelji mogu dobiti podršku i savjete.
Kada potražiti hitnu pomoć
Iznenadna smetenost, pospanost, teškoće s govorom, slabost jedne strane tijela ili pad s ozljedom zahtijevaju hitnu liječničku pomoć: obratite se lokalnim hitnim službama. Hitnu pomoć potražite i ako starija osoba izražava misli o samoubojstvu, prestane jesti ili piti, ili ako sumnjate na zlostavljanje ili zanemarivanje. Kada se ponašanje promijeni, važno je s liječnikom pregledati lijekove.
Što možete učiniti u međuvremenu
Ostati povezan je važno: redovit kontakt s obitelji, prijateljima, susjedima ili grupama u zajednici pomaže zaštititi raspoloženje. Održavajte rutine s dnevnom aktivnošću, šetnjama, obrocima i snom te nastavite s hobijima ili naučite nove. Provjerite sluh i vid, jer teškoće mogu povećati izolaciju. Njegovatelji se također trebaju brinuti o sebi i tražiti pomoć, jer skrb o drugome može biti iscrpljujuća.
Čime se bavi logoped?
Logoped procjenjuje i tretira teškoće u komunikaciji, jeziku, govoru, glasu, tečnosti govora i gutanju. U svakodnevnom radu može pomoći malom djetetu da izgovori prve riječi, djetetu koje muca ili ima jezične teškoće povezane s čitanjem, odrasloj osobi koja nakon moždanog udara ponovno usvaja jezik, učitelju s preopterećenim glasom ili starijoj osobi s teškoćama gutanja. Savjetuje i obitelji, učitelje i njegovatelje.
Kada Vam može pomoći logoped?
Logopedu se razmislite obratiti ako se čini da djetetov govor ili jezik kasni ili ga je teško razumjeti, ako postoji mucanje, dugotrajna promuklost ili gubitak glasa, teškoće u pronalaženju riječi nakon neurološkog događaja ili kašljanje i gušenje pri jelu. Nagli gubitak govora ili sposobnosti gutanja najprije zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Kod teškoća u učenju koje nadilaze jezik može pomoći i školski psiholog.
Kako odabrati stručnjaka
Pri odabiru provjerite licencu i edukaciju, pristup koji stručnjak koristi i ima li iskustva s onim što Vam treba. Razmotrite i praktične aspekte: jezik, cijenu, lokaciju ili online sesije te dostupnost. Odnos sa stručnjakom vrlo je važan; ako nakon nekoliko sesija ne osjećate da je pravi, sasvim je u redu promijeniti.
Česta pitanja
Bosna i Hercegovina: pokriva li javni zdravstveni sustav psihološku skrb?
Javna skrb za mentalno zdravlje pruža se kroz mrežu centara za mentalno zdravlje u zajednici, obično pri domovima zdravlja, zajedno s timovima obiteljske medicine. Timove obično čine psihijatar, psiholog, medicinska sestra i socijalni radnik. Usluge se plaćaju iz fondova obveznoga zdravstvenog osiguranja, koji su organizirani zasebno u svakom entitetu.
Bosna i Hercegovina: kako provjeriti ima li logoped odobrenje za rad?
Medical chambers (Ljekarska komora in the Federation of BiH; Komora doktora medicine in Republika Srpska): U Federaciji BiH liječnici se moraju upisati u nadležnu liječničku komoru i smiju samostalno raditi samo u specijalnosti navedenoj u licenci komore. U Republici Srpskoj Komora doktora medicine vodi evidenciju svojih članova.