Više o temi: djeca
Dječji psiholozi prilagođavaju terapiju svakoj dobi, često koristeći igru i crtanje, i blisko surađuju s roditeljima. Česti razlozi dolaska uključuju anksioznost, strahove, ponašanje, teškoće u učenju i promjene u obitelji. Za maloljetnike je potrebna privola osoba s roditeljskom skrbi.
Obiteljski terapeuti rade s cijelom obitelji ili s više njezinih članova kako bi poboljšali komunikaciju, rješavali sukobe i prošli kroz promjene poput rastave, gubitka ili teškoća djeteta. Usmjereni su na odnose, a ne samo na jednu osobu.
Kako doći do skrbi za mentalno zdravlje – Bosna i Hercegovina
Javni zdravstveni sustav · Javni zdravstveni sustavi entiteta (Federacija BiH, Republika Srpska, Brčko distrikt)
Javna skrb za mentalno zdravlje pruža se kroz mrežu centara za mentalno zdravlje u zajednici, obično pri domovima zdravlja, zajedno s timovima obiteljske medicine. Timove obično čine psihijatar, psiholog, medicinska sestra i socijalni radnik. Usluge se plaćaju iz fondova obveznoga zdravstvenog osiguranja, koji su organizirani zasebno u svakom entitetu.
Kako provjeriti ima li stručnjak odobrenje za rad
- Medical chambers (Ljekarska komora in the Federation of BiH; Komora doktora medicine in Republika Srpska). U Federaciji BiH liječnici se moraju upisati u nadležnu liječničku komoru i smiju samostalno raditi samo u specijalnosti navedenoj u licenci komore. U Republici Srpskoj Komora doktora medicine vodi evidenciju svojih članova.
- No statutory regulator yet (Federation of BiH draft law on psychologists). Zakon kojim bi se uredio rad psihologa u Federaciji BiH sredinom 2025. još je bio nacrt u javnom savjetovanju. Raspitajte se o diplomi psihologa i kliničkoj obuci pod supervizijom.
Hitna pomoć – Bosna i Hercegovina
Ako je ugrožen vaš život ili život druge osobe, odmah nazovite broj za hitne slučajeve. Ove službe mogu pomoći u bilo koje doba:
- 124 · Ambulancia (Hitna pomoć)
Informacije provjerene u studenome 2026. · Izvori: pmc.ncbi.nlm.nih.gov, mz.ks.gov.ba, paragraf.ba, paragraf.ba
Znakovi na koje treba obratiti pozornost
Djeca često pokazuju uznemirenost ponašanjem i tijelom, a ne riječima. Možda se vrijedi posavjetovati sa stručnjakom kada dijete ima trajne strahove ili brige, česte ispade bijesa, promjene u spavanju ili prehrani, regresiju poput ponovnog mokrenja u krevet, glavobolje ili bolove u trbuhu bez medicinskog uzroka, povlačenje, teškoće u školi, ili nakon teškog događaja poput razvoda, gubitka ili preseljenja.
Što pomaže: liječenje i stručnjaci
Terapija s djecom obično usko uključuje roditelje. Pristupi utemeljeni na dokazima uključuju kognitivno-bihevioralnu terapiju prilagođenu dobi, programe edukacije roditelja, terapiju igrom, obiteljsku terapiju te KBT usmjerenu na traumu nakon teških iskustava. Glavni stručnjaci su psiholozi za djecu i adolescente, klinički psiholozi i obiteljski terapeuti; ovisno o potrebama mogu biti uključeni logopedi, radni terapeuti, školski psiholozi ili dječji psihijatri.
Kada potražiti hitnu pomoć
Obratite se lokalnim hitnim službama ako je dijete u opasnosti, ako je ozlijeđeno, možda je progutalo nešto otrovno ili govori da želi umrijeti ili se ozlijediti, čak i u ranoj dobi. Ako sumnjate na zlostavljanje ili zanemarivanje, potražite pomoć službi za zaštitu djece ili hitnih službi. Nagle promjene svijesti, govora ili pokreta zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.
Što možete učiniti u međuvremenu
Održavajte predvidljive rutine spavanja, obroka i igre i ograničite ekrane, osobito prije spavanja. Svaki dan provedite malo vremena s djetetom bez žurbe, prateći njegovo vodstvo u igri. Zajedno imenujte emocije i ostanite smireni kada je uznemireno. Promjene objasnite jednostavno, iskreno i primjereno njegovoj dobi. Brinite se i o vlastitoj dobrobiti, jer su djeca osjetljiva na stres odraslih.
Čime se bavi obiteljski terapeut?
Obiteljski terapeut radi s obitelji kao sustavom, primajući nekoliko članova zajedno ili u različitim kombinacijama. U svakodnevnom radu pomaže obiteljima poboljšati komunikaciju, nositi se sa sukobima, prilagoditi se promjenama poput razvoda, bolesti, preseljenja u drugu zemlju ili dolaska djeteta te podržati člana koji se bori s teškoćama. Promatra uloge, pravila i obrasce u odnosima umjesto da krivi jednu osobu.
Kada Vam može pomoći obiteljski terapeut?
Obiteljska terapija ima smisla kada je napetost kod kuće stalna, kada teškoće djeteta ili adolescenta utječu na sve, nakon razvoda ili prijelaza u novu obiteljsku zajednicu, tijekom gubitka ili teške bolesti ili kada je komunikacija među generacijama prekinuta. Ako jedna osoba ima teško psihičko stanje, obiteljska terapija može nadopuniti, ali ne i zamijeniti individualno liječenje. Za probleme koji se tiču samo para prikladnija bi mogla biti terapija za parove.
Kako odabrati stručnjaka
Pri odabiru provjerite licencu i edukaciju, pristup koji stručnjak koristi i ima li iskustva s onim što Vam treba. Razmotrite i praktične aspekte: jezik, cijenu, lokaciju ili online sesije te dostupnost. Odnos sa stručnjakom vrlo je važan; ako nakon nekoliko sesija ne osjećate da je pravi, sasvim je u redu promijeniti.
Česta pitanja
Bosna i Hercegovina: pokriva li javni zdravstveni sustav psihološku skrb?
Javna skrb za mentalno zdravlje pruža se kroz mrežu centara za mentalno zdravlje u zajednici, obično pri domovima zdravlja, zajedno s timovima obiteljske medicine. Timove obično čine psihijatar, psiholog, medicinska sestra i socijalni radnik. Usluge se plaćaju iz fondova obveznoga zdravstvenog osiguranja, koji su organizirani zasebno u svakom entitetu.
Bosna i Hercegovina: kako provjeriti ima li obiteljski terapeut odobrenje za rad?
Medical chambers (Ljekarska komora in the Federation of BiH; Komora doktora medicine in Republika Srpska): U Federaciji BiH liječnici se moraju upisati u nadležnu liječničku komoru i smiju samostalno raditi samo u specijalnosti navedenoj u licenci komore. U Republici Srpskoj Komora doktora medicine vodi evidenciju svojih članova.