Informazioni su psicoterapeuti
Gli psicoterapeuti sono professionisti formati in uno o più modelli di psicoterapia (psicodinamico, sistemico, umanistico, cognitivo-comportamentale…). Il titolo protetto e i requisiti variano da Paese a Paese; i profili mostrano la formazione e l'iscrizione di ogni professionista.
Assistenza per la salute mentale in Svizzera
Dal 1° luglio 2022 la psicoterapia psicologica è pagata dall'assicurazione di base se prescritta da un medico (modello della prescrizione).
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Di cosa si occupa chi lavora come psicoterapeuta?
Lo psicoterapeuta aiuta le persone a comprendere e cambiare schemi emotivi, relazionali e comportamentali attraverso una relazione terapeutica strutturata. Il suo lavoro si basa su uno o più modelli, come la terapia cognitivo-comportamentale, psicodinamica, sistemica, umanistica o integrata. Incontra singole persone, coppie, famiglie o gruppi, di solito in sedute regolari, e dedica tempo fuori dalle sedute ad appunti, preparazione e alla propria supervisione.
Cosa succede nel primo colloquio
Nel primo colloquio lo psicoterapeuta vorrà sapere cosa sta succedendo, cosa hai già provato e cosa speri di ottenere dalla terapia. Di solito ti spiegherà il suo modello, come si svolgono le sedute, la riservatezza e gli aspetti pratici. È un buon momento per chiedere come affronterebbe la tua situazione e come vengono valutati i progressi, e per capire se ti senti a tuo agio con lui o con lei.