Informazioni su ADHD
L'ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) influisce su attenzione, impulsività e attività in bambini e adulti. La diagnosi richiede una valutazione approfondita, spesso da parte di uno psichiatra, un neuropsicologo o uno psicologo specializzato. Il trattamento può includere psicoeducazione, strategie comportamentali, supporto a scuola o al lavoro e, se opportuno, farmaci.
Gli psicologi scolastici sono psicologi che si occupano di apprendimento, sviluppo e benessere a scuola: valutazione delle difficoltà di apprendimento, ADHD o plusdotazione, piani di supporto e orientamento per famiglie e insegnanti.
Assistenza per la salute mentale in San Marino
Sistema sanitario pubblico · Istituto per la Sicurezza Sociale (ISS), UOC Salute Mentale
L'Istituto per la Sicurezza Sociale, ente pubblico, gestisce un'unità di salute mentale (UOC Salute Mentale) che si occupa di prevenzione, diagnosi, cura e riabilitazione per le persone con problemi di salute mentale o disagio psicologico.
Come verificare che un professionista sia abilitato
- Ordine degli Psicologi della Repubblica di San Marino. San Marino ha un proprio ordinamento della professione di psicologo: per esercitare è necessaria l'iscrizione all'Albo sammarinese. Gli psicoterapeuti devono anche avere una specializzazione in psicoterapia ed essere iscritti all'Ordine sammarinese; la sola iscrizione in Italia non è valida.
Aiuto urgente in San Marino
Se la tua vita o quella di un'altra persona è in pericolo, chiama subito il numero di emergenza. Questi servizi possono aiutarti in qualsiasi momento:
- 118 · Ambulancia (emergenza sanitaria)
Informazioni verificate a novembre 2026 · Fonti: iss.sm, consigliograndeegenerale.sm
Segnali a cui fare attenzione
A tutti capita di distrarsi. Potrebbe valere la pena valutare un ADHD quando difficoltà di attenzione, organizzazione, impulsività o irrequietezza sono presenti fin dall'infanzia, compaiono in contesti diversi come scuola, lavoro e casa e causano problemi reali: compiti non finiti, oggetti persi spesso, appuntamenti dimenticati, agire senza pensare o sentirsi costantemente irrequieti. Negli adulti spesso non viene riconosciuto per anni.
Cosa aiuta: trattamenti e professionisti
La diagnosi richiede una valutazione accurata da parte di un professionista qualificato, come uno psichiatra, uno psicologo clinico, un neuropsicologo o un pediatra, a seconda dell'età e del paese. Il trattamento può combinare psicoeducazione, terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per l'organizzazione e la regolazione emotiva, parent training per i bambini, adattamenti scolastici e, quando indicato, farmaci prescritti e monitorati da un medico. Psicologi scolastici e psicopedagogisti sostengono l'apprendimento.
Quando chiedere aiuto urgente
L'ADHD in sé non è un'emergenza, ma l'impulsività può aumentare i rischi. Contatta i servizi di emergenza locali dopo un incidente o un infortunio grave, o se qualcuno ha pensieri suicidi o di fare del male ad altri. Chiedi tempestivamente un parere medico in caso di effetti collaterali preoccupanti dei farmaci, come dolore al petto o palpitazioni, e non modificare la terapia senza parlarne con il medico che l'ha prescritta.
Cosa puoi fare nel frattempo
Una struttura esterna aiuta: usa calendari, sveglie, liste e promemoria visibili, e suddividi i compiti in piccoli passi con brevi pause. Sonno, attività fisica e pasti regolari sostengono l'attenzione. Riduci le distrazioni nel tuo spazio di lavoro o di studio. Per i bambini aiutano routine chiare, apprezzamenti specifici e limiti calmi e coerenti. Cerca informazioni affidabili da organizzazioni sanitarie invece di affidarti solo ai social media.
Di cosa si occupa chi lavora come psicologo scolastico?
Lo psicologo scolastico sostiene l'apprendimento, lo sviluppo e il benessere di bambini e ragazzi in ambito educativo. Ogni giorno valuta difficoltà di apprendimento, attenzione, comportamento ed emotive, osserva gli alunni in classe, scrive relazioni con raccomandazioni e lavora con famiglie e insegnanti su piani di supporto. Alcuni orientano anche gli studenti su metodo di studio, passaggi tra cicli scolastici e scelte professionali, o formano il personale scolastico.
Quando rivolgersi a chi lavora come psicologo scolastico
Ha senso consultare uno psicologo scolastico quando un bambino fa fatica a leggere, scrivere o fare i conti nonostante l'impegno, ha difficoltà di concentrazione, mostra cambiamenti di comportamento a scuola, potrebbe avere un alto potenziale cognitivo o affronta bullismo o rifiuto scolastico. Se ci sono anche importanti problemi emotivi a casa o un possibile disturbo di salute mentale, potrebbe servire anche uno psicologo clinico o uno psicologo dell'età evolutiva.
Come scegliere
Nella scelta, verifica l'abilitazione e la formazione del professionista, l'approccio che utilizza e la sua esperienza rispetto a ciò di cui hai bisogno. Considera anche gli aspetti pratici: lingua, prezzo, sede o sedute online e disponibilità. La relazione con il professionista conta molto; se dopo alcune sedute non ti trovi bene, va benissimo cambiare.
Domande frequenti
Il sistema sanitario pubblico in San Marino copre l'assistenza psicologica?
L'Istituto per la Sicurezza Sociale, ente pubblico, gestisce un'unità di salute mentale (UOC Salute Mentale) che si occupa di prevenzione, diagnosi, cura e riabilitazione per le persone con problemi di salute mentale o disagio psicologico.
Come verifico che un psicologo scolastico sia abilitato a esercitare in San Marino?
Ordine degli Psicologi della Repubblica di San Marino: San Marino ha un proprio ordinamento della professione di psicologo: per esercitare è necessaria l'iscrizione all'Albo sammarinese. Gli psicoterapeuti devono anche avere una specializzazione in psicoterapia ed essere iscritti all'Ordine sammarinese; la sola iscrizione in Italia non è valida.