мінез-құлық проблемалары туралы
Жиі әрі қатты болатын қыңырлық, қарсылық немесе агрессивті мінез-құлық отбасы өмірін қиындатуы мүмкін. Араласу әдетте ата-аналарды тартады: күн тәртібі, шекаралар және қарым-қатынас бойынша практикалық стратегиялар, сондай-ақ баланың жасына бейімделген жұмыс.
Психологтар эмоционалдық, мінез-құлықтық және қарым-қатынастағы қиындықтарды психологиялық терапия арқылы бағалайды және емдейді. Олар дәрі-дәрмек тағайындамайды. Көптеген елдерде клиникалық тәжірибе үшін арнайы біліктілік пен лицензиялау органында тіркелу қажет, оны Therapy247 тексереді.
Психикалық денсаулық бойынша көмек алу – Қазақстан
Маманның лицензиясы бар-жоғын қалай тексеруге болады
- State register of psychologists (Law On Psychological Activity). 2026 жылы Парламент психологтардың мемлекеттік тізілімін құратын және мамандардан біліктілік талаптарына сай болуды әрі осы тізілімге енгізілуді талап ететін заң қабылдады; оны іске асыру тәртібі мен ашық тізілім әлі расталған жоқ. Маманнан білімі мен тізілімге енгізілгені туралы сұраңыз.
Шұғыл көмек – Қазақстан
Егер Сіздің немесе басқа адамның өміріне қауіп төнсе, дереу шұғыл көмек нөміріне қоңырау шалыңыз. Бұл қызметтер кез келген уақытта көмектесе алады:
- 103 · Ambulance
Ақпарат 2026 жылғы қарашада тексерілді · Дереккөздер: timesca.com, interfax.kz
Назар аударатын белгілер
Барлық бала шекараны сынайды және кейде ашуланып, тыпыршиды. Егер тыңдамау, агрессия, қатты ашу ұстамалары, өтірік айту, ережені бұзу не бүлдіргіш мінез-құлық жиі болса, айлар бойы созылса, үйде және мектепте — әртүрлі ортада байқалса және отбасы өмірінде, оқуда не достықта мәселелер тудырса, көмекке жүгінген жөн. Мінез-құлықтың кенеттен өзгеруі де стресстің, мазасыздықтың не басқа саладағы қиындықтардың белгісі болуы мүмкін.
Не көмектеседі: емдеу әдістері мен мамандар
Мінез-құлықтық қағидаттарға негізделген ата-аналарды оқыту бағдарламаларының балалардағы мінез-құлық мәселелері кезіндегі ғылыми дәлелдері сенімді. Отбасылық терапия және бала не жасөспірімге арналған когнитивтік-мінез-құлықтық тәсілдер, соның ішінде эмоцияны реттеу мен мәселені шешу дағдылары да көмектеседі. Жұмысты әдетте балалар мен жасөспірімдер психологтары, клиникалық психологтар, отбасылық психологтар және мектеп психологтары жүргізеді. Бағалау СДВГ, оқу қиындықтары не мазасыздық сияқты қатар жүретін факторларды анықтай алады.
Шұғыл көмекке қашан жүгіну керек
Егер бала не жасөспірім өзіне не басқаларға ауыр зиян келтірсе, қаруы болса, жоғалып кетсе немесе өз-өзіне қол жұмсау туралы айтса, жергілікті жедел көмек қызметіне хабарласыңыз. Есірткі қолдану күдігі мен улану белгілері болса да, шұғыл көмекке жүгініңіз. Егер өзіңізді ұстай алмай, балаңызға зиян келтіріп қоюыңыз мүмкін деп сезінсеңіз, қауіпсіз түрде шетке шығып, дереу қолдау сұраңыз: көмек сұрау — жауапкершілікті әрекет.
Әзірге өзіңіз не істей аласыз
Нақты жақсы мінез-құлықты байқап, мақтаңыз және күн сайын балаңызға ұнайтын іспен онымен оңаша аздап уақыт өткізіңіз. Ережелер аз, түсінікті және барлық ересектерде бірдей болсын, ал салдары сабырлы әрі болжамды болсын. Мінез-құлықты әдетте нашарлататын айқай мен дене жазасынан аулақ болыңыз. Өз стрессіңіз бен ұйқыңызды қадағалаңыз және бірлесіп әрекет ету үшін мектеппен сөйлесіңіз.
психолог немен айналысады?
Психолог жұмыс күнінің көп бөлігін адамдармен оларды не мазалайтыны туралы сөйлесуге және соны өзгертуге көмектесуге арнайды. Бұған қиындықты бағалау, мақсаттарды келісу және ересектермен, жасөспірімдермен, балалармен, жұптармен немесе отбасылармен өтетін сеанстарда құрылымды психологиялық әдістерді қолдану кіреді. Сеанстар арасында ол материалдар дайындайды, жазбалар жүргізеді, кейде дәрігерлермен, мектептермен немесе басқа мамандармен байланысады — әрқашан Сіздің келісіміңізбен.
психолог қашан қажет?
Мазасыздық, көңіл-күйдің төмендеуі, стресс, қарым-қатынастағы қиындықтар, жоғалту немесе ауыр өзгеріс Сіздің ұйқыңызға, жұмысыңызға не қарым-қатынасыңызға әсер ете бастағанда, немесе жай ғана өзіңізді жақсырақ түсінгіңіз келгенде, психологқа жүгінген жөн. Егер белгілер өте ауыр болса, дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін болса немесе медициналық себептің белгілері байқалса, психиатрды немесе емдеуші дәрігеріңізді де тарту керек.
Қалай таңдау керек
Таңдау кезінде лицензия мен дайындықты, маман қолданатын әдісті және оның Сізге қажетті мәселе бойынша тәжірибесі бар-жоғын тексеріңіз. Практикалық жағын да ескеріңіз: тіл, баға, орналасқан жері немесе онлайн сеанстар және бос уақыт. Маманмен қарым-қатынас өте маңызды; егер бірнеше сеанстан кейін ол Сізге сай келмесе, маманды ауыстыру – қалыпты нәрсе.
Жиі қойылатын сұрақтар
Қазақстан: маманның (психолог) лицензиясы бар-жоғын қалай тексеруге болады?
State register of psychologists (Law On Psychological Activity): 2026 жылы Парламент психологтардың мемлекеттік тізілімін құратын және мамандардан біліктілік талаптарына сай болуды әрі осы тізілімге енгізілуді талап ететін заң қабылдады; оны іске асыру тәртібі мен ашық тізілім әлі расталған жоқ. Маманнан білімі мен тізілімге енгізілгені туралы сұраңыз.