За постари лица
Психолошката поддршка за постари лица ги опфаќа осаменоста, тагувањето, прилагодувањето на пензионирањето или болеста, загриженоста за меморијата и грижата за партнерот. Многу стручњаци нудат и сесии дома или онлајн.
Психолозите ги проценуваат и третираат емоционалните тешкотии, тешкотиите во однесувањето и во односите преку психолошка терапија. Не препишуваат лекови. Во многу земји клиничката пракса бара специфична квалификација и регистрација кај тело за лиценцирање, што Therapy247 го проверува.
Грижа за менталното здравје во Северна Македонија
Јавен здравствен систем · Јавен здравствен систем (Министерство за здравство и Фонд за здравствено осигурување): центри за ментално здравје во заедницата и болничка психијатрија
Јавната грижа за менталното здравје се спроведува преку центри за ментално здравје во заедницата и болнички психијатриски служби, со упатување меѓу примарната, секундарната и терцијарната здравствена заштита. Националната стратегија за 2018-2025 имаше за цел да ја децентрализира грижата и да ја намали зависноста од психијатриските болници. Според податоците од WHO Mental Health Atlas 2020 (Атлас за ментално здравје на Светската здравствена организација), осигурувањето целосно ги покрива услугите за ментално здравје и психотропните лекови. Повеќе информации
Како да проверите дали стручното лице има лиценца
- Chamber of Psychologists of North Macedonia (Комора на психолози). Психолошки услуги можат да даваат само психолози кои имаат општа и/или посебна лиценца издадена од Комората. За општа лиценца потребни се една година пракса, стручен испит и упис во Регистарот на психолози, а за посебна лиценца е потребна дополнителна специјализирана обука. Комората објавува список на психолози со лиценца. Пребарајте го официјалниот регистар
Осигурување и покриеност
Според податоците од WHO Mental Health Atlas 2020, осигурувањето во јавниот систем целосно ги покрива услугите за ментално здравје и психотропните лекови.
Итна помош во Северна Македонија
Ако вашиот или туѓ живот е во опасност, веднаш јавете се на бројот за итни случаи. Овие служби можат да помогнат во секое време:
- 112 · Emergencias
Информациите се проверени во ноември 2026 · Извори: who.int, borgenproject.org, komoranapsiholozi.mk, lkm.org.mk
Знаци на кои треба да внимавате
Стареењето носи промени, но постојаната тага, губењето интерес, анксиозноста, повлекувањето или раздразливоста не се неизбежен дел од староста. Можеби вреди да побарате помош по загуби како смрт на близок, пензионирање или губење на самостојноста, кога осаменоста многу тежи или кога има забележливи промени во меморијата, ориентацијата или однесувањето што го загрижуваат лицето или неговото семејство.
Што помага: третмани и стручњаци
Психолошките терапии, како когнитивно-бихевиоралната терапија, терапијата за решавање проблеми и терапијата со присетување или преглед на животот, се ефикасни кај постарите лица со депресија или анксиозност. Невропсихолозите ги проценуваат проблемите со меморијата и осмислуваат когнитивна стимулација. Психолози, психијатри со искуство со постари лица, работни терапевти и социјални работници често работат заедно, а и членовите на семејството што се грижат за нив можат да добијат поддршка и насоки.
Кога да побарате итна помош
Ненадејната збунетост, поспаноста, тешкотиите во говорот, слабоста на едната страна од телото или паѓањето со повреда бараат итна медицинска помош: контактирајте ги локалните служби за итни случаи. Побарајте итна помош и ако постаро лице изразува мисли за самоубиство, престане да јаде или пие, или ако се сомневате во злоупотреба или занемарување. Прегледот на лековите со лекар е важен кога однесувањето се менува.
Што можете да направите во меѓувреме
Поврзаноста е важна: редовниот контакт со семејството, пријателите, соседите или групите во заедницата помага да се зачува расположението. Одржувајте рутини со секојдневна активност, прошетки, оброци и сон и продолжете со хобијата или научете нови. Проверувајте ги слухот и видот, бидејќи тешкотиите можат да ја зголемат изолацијата. Негувателите исто така треба да се грижат за себе и да бараат помош, бидејќи грижата може да биде исцрпувачка.
Што работи еден психолог?
Психологот поголемиот дел од работниот ден го поминува во разговор со луѓето за она што ги загрижува и им помага тоа да го променат. Тоа вклучува проценка на тешкотијата, договарање цели и примена на структурирани психолошки техники на сесии со возрасни, адолесценти, деца, парови или семејства. Меѓу сесиите подготвува материјали, води белешки и понекогаш се координира со лекари, училишта или други стручњаци, секогаш со Ваша согласност.
Кога да побарате помош од психолог
Има смисла да се обратите кај психолог кога анксиозноста, лошото расположение, стресот, проблемите во односите, загубата или тешка промена почнуваат да влијаат на Вашиот сон, работа или односи, или кога едноставно сакате подобро да се запознаете себеси. Ако симптомите се многу тешки, ако можеби Ви требаат лекови или има знаци на медицинска причина, треба да се вклучи и психијатар или Вашиот лекар.
Како да изберете
При изборот, проверете ги лиценцата и обуката, пристапот што го користат и дали имаат искуство со она што Ви треба. Земете ги предвид и практичните аспекти: јазик, цена, локација или онлајн сесии и достапност. Односот со стручњакот е многу важен; ако по неколку сесии не се чувствувате добро, сосема е во ред да промените.
Најчесто поставувани прашања
Дали јавниот здравствен систем во Северна Македонија покрива психолошка помош?
Јавната грижа за менталното здравје се спроведува преку центри за ментално здравје во заедницата и болнички психијатриски служби, со упатување меѓу примарната, секундарната и терцијарната здравствена заштита. Националната стратегија за 2018-2025 имаше за цел да ја децентрализира грижата и да ја намали зависноста од психијатриските болници. Според податоците од WHO Mental Health Atlas 2020 (Атлас за ментално здравје на Светската здравствена организација), осигурувањето целосно ги покрива услугите за ментално здравје и психотропните лекови.
Како да проверам дали психолог има лиценца во Северна Македонија?
Chamber of Psychologists of North Macedonia (Комора на психолози): Психолошки услуги можат да даваат само психолози кои имаат општа и/или посебна лиценца издадена од Комората. За општа лиценца потребни се една година пракса, стручен испит и упис во Регистарот на психолози, а за посебна лиценца е потребна дополнителна специјализирана обука. Комората објавува список на психолози со лиценца.