За спортски психолози
Спортските психолози работат со спортисти и тимови на изведбата, мотивацијата, концентрацијата, натпреварувачката анксиозност, закрепнувањето од повреди и рамнотежата меѓу спортот и личниот живот.
Грижа за менталното здравје во Северна Македонија
Јавната грижа за менталното здравје се спроведува преку центри за ментално здравје во заедницата и болнички психијатриски служби, со упатување меѓу примарната, секундарната и терцијарната здравствена заштита.
Што работи еден спортски психолог?
Спортскиот психолог им помага на спортистите, тренерите и тимовите со менталната страна на спортот и физичката активност. Во секојдневната работа работи на концентрацијата, мотивацијата, самодовербата, справувањето со притисокот, рутините пред натпревар, закрепнувањето по повреда, кохезијата на тимот и усогласувањето на спортот со учењето, работата или семејството. Работи со луѓе на сите нивоа, од млади спортисти и аматери до професионалци, и понекогаш ги советува родителите и тренерскиот штаб.
Што се случува на првата сесија
Првата сесија обично ги истражува Вашиот спорт, нивото, целите, календарот на натпревари, што Ви пречи и што Ви помагало порано. Психологот може да користи прашалници или да побара да набљудува тренинг или натпревар. Донесете го Вашиот распоред и примери за ситуации што Ве загрижуваат и прашајте како соработува со тренерите, што останува доверливо и како се мери напредокот.