Rreth temës: terapistë çiftesh
Terapistët e çiftit i ndihmojnë partnerët me problemet e komunikimit, grindjet e shpeshta, tradhtinë, krizat ose vendimet për të ardhmen e marrëdhënies. Seancat zakonisht janë të përbashkëta, ndonjëherë të kombinuara me seanca individuale.
Si të merrni kujdes për shëndetin mendor – Shqipëri
Sistemi publik i shëndetësisë · Shërbimi publik shëndetësor: mjekët e familjes, Qendrat Komunitare të Shëndetit Mendor dhe spitalet psikiatrike, të mbuluara nga Fondi i Sigurimit të Detyrueshëm të Kujdesit Shëndetësor
Mjekët e familjes ofrojnë kujdesin e nivelit të parë për shëndetin mendor dhe i referojnë pacientët në Qendrat Komunitare të Shëndetit Mendor (rreth 10 në të gjithë vendin) ose në repartet psikiatrike me shtrim në Tiranë, Shkodër, Elbasan dhe Vlorë. Pacientët që ndjekin sistemin e referimit mund t'i përdorin shërbimet dytësore pa pagesë, dhe barnat psikotrope të listës rimbursohen. Në disa qendra publike të shëndetit mendor punojnë psikologë, por numri i tyre është i vogël. Më shumë informacion
Si të verifikoni që një profesionist është i licencuar
- Order of Psychologists of Albania (Urdhri i Psikologut). Sipas Ligjit nr. 40/2016, çdo psikolog që ushtron profesionin në Shqipëri duhet të jetë i regjistruar në Urdhër dhe të ketë licencë, e cila rinovohet çdo pesë vjet. Kontrolloni emrin e psikologut në regjistrin publik të Urdhrit. Kërkoni në regjistrin zyrtar
- Order of Physicians of Albania (Urdhri i Mjekëve). Sipas Ligjit nr. 123/2014, Urdhri i Mjekëve jep dhe heq licencat individuale për ushtrimin e profesionit të mjekut dhe mban regjistrin e anëtarëve të tij. Kërkojini psikiatrit licencën e tij nga Urdhri.
Sigurimi dhe mbulimi
Fondi i Sigurimit të Detyrueshëm të Kujdesit Shëndetësor mbulon shërbimet e shëndetit mendor me referim dhe barnat psikotrope të rimbursueshme. Barnat që nuk janë në listën e rimbursimit paguhen nga xhepi.
Ndihmë urgjente – Shqipëri
Nëse jeta juaj ose e dikujt tjetër është në rrezik, telefononi menjëherë numrin e urgjencës. Këto shërbime mund t'ju ndihmojnë në çdo kohë:
- 127 · Ambulancia (Urgjenca)
Informacioni u rishikua në nëntor 2026 · Burimet: gov.uk, urdhriipsikologut.al, regjistri.urdhriipsikologut.al, qsut.gov.al
Çfarë bën një terapist çifti?
Terapisti i çiftit ndihmon dy njerëz të kuptojnë dhe të përmirësojnë marrëdhënien e tyre. Në punën e përditshme punon me çiftet për komunikimin, grindjet që përsëriten, besimin pas tradhtisë, intimitetin, tranzicionet e jetës si prindërimi ose dalja në pension, dhe vendimet për vazhdimin ose ndarjen. Mbetet neutral, u jep hapësirë të dyja këndvështrimeve dhe mëson aftësi praktike për të folur, për të dëgjuar dhe për të riparuar pas një konflikti.
Kur mund t'ju ndihmojë një terapist çifti?
Terapia e çiftit ka kuptim kur grindjet përsëriten pa zgjidhje, ndiheni të largët ose të keqkuptuar, besimi është dëmtuar, intimiteti seksual ose emocional ka ndryshuar, ose përballeni bashkë me një vendim të madh. Ndihmon gjithashtu çiftet që duan të ndahen me respekt. Nëse në marrëdhënie ka dhunë, kontroll ose frikë, terapia e çiftit nuk është e përshtatshme; mbështetja individuale dhe siguria vijnë të parat.
Si ndryshon nga profesionistët e tjerë?
Terapisti i çiftit përqendrohet te marrëdhënia mes partnerëve, ndërsa terapisti familjar përfshin fëmijët ose të afërm të tjerë. Seksologu përqendrohet te shqetësimet seksuale, të cilat mund të jenë ose jo pjesë e punës me çiftin. Terapia individuale trajton vështirësitë e një personi. Qasje të mirëmbështetura në punën me çiftet janë terapia e fokusuar te emocionet, terapia integruese sjellore e çiftit dhe metoda të tjera të strukturuara.
Çfarë ndodh në seancën e parë
Në seancën e parë terapisti zakonisht dëgjon si e sheh secili partner marrëdhënien, çfarë ju solli tani dhe çfarë shpreson secili prej jush. Shumë terapistë zhvillojnë edhe nga një seancë individuale me secilin partner. Pyesni për qasjen e tij, si i trajton sekretet e ndara individualisht dhe si punon nëse njëri prej jush nuk është i sigurt për vazhdimin e marrëdhënies.
Sa zgjat procesi?
Seancat e çiftit shpesh zgjasin rreth 60 deri në 90 minuta dhe zakonisht bëhen çdo javë ose çdo dy javë. Disa çifte shohin ndryshime në një proces relativisht të shkurtër, ndërsa të tjerë kanë nevojë për më shumë kohë, sidomos pas një shkeljeje të besimit ose një konflikti të vjetër. Kohëzgjatja varet nga objektivat, qasja, nëse të dy partnerët janë të angazhuar dhe sa i praktikojnë aftësitë e reja në shtëpi.
Online apo në prani fizike?
Terapia e çiftit online është një mundësi praktike kur oraret përputhen me vështirësi, jetoni në vende të ndryshme ose ka pak specialistë afër. Partnerët mund të lidhen nga e njëjta dhomë ose veçmas. Seancat në prani fizike mund të jenë më të mira kur emocionet përshkallëzohen shpejt, kur njëri partner ndihet më pak rehat para ekranit, ose kur shtëpia nuk ofron privatësi nga fëmijët ose të tjerët.
Si t'i verifikoni kualifikimet
Terapist çifti shpesh nuk është titull i mbrojtur. Kontrolloni kualifikimin bazë të profesionistit, si psikologjia, mjekësia ose puna sociale, dhe regjistrimin në atë profesion. Pyesni për formimin specifik në terapinë e çiftit, modelet që përdor, përvojën nën supervizion dhe anëtarësimin në shoqata të njohura. Një terapist i mirë çifti e shpjegon qartë qasjen e tij dhe do t'ju thotë nëse një lloj tjetër mbështetjeje ju përshtatet më mirë.
Çfarë ndikon në çmim?
Seancat e çiftit shpesh janë më të gjata dhe kanë çmim të ndryshëm nga terapia individuale. Tarifat ndryshojnë sipas formimit dhe përvojës së terapistit, kohëzgjatjes së seancës, qytetit dhe mënyrës. Disa profesionistë ofrojnë paketa, formate intensive në një ose dy ditë, ose një telefonatë njohëse falas. Pyesni për politikën e anulimit dhe si faturohen seancat individuale brenda procesit.
Si të zgjidhni
Kur zgjidhni, kontrolloni licencën dhe formimin, qasjen që përdor profesionisti dhe nëse ka përvojë me atë që ju nevojitet. Merrni parasysh edhe aspektet praktike: gjuhën, çmimin, vendndodhjen ose seancat online dhe disponueshmërinë. Marrëdhënia me profesionistin ka shumë rëndësi; nëse pas disa seancash nuk ndiheni mirë, është krejt në rregull ta ndryshoni.
Pyetjet e bëra shpesh
A e mbulon sistemi publik i shëndetësisë kujdesin psikologjik në vendin: Shqipëri?
Mjekët e familjes ofrojnë kujdesin e nivelit të parë për shëndetin mendor dhe i referojnë pacientët në Qendrat Komunitare të Shëndetit Mendor (rreth 10 në të gjithë vendin) ose në repartet psikiatrike me shtrim në Tiranë, Shkodër, Elbasan dhe Vlorë. Pacientët që ndjekin sistemin e referimit mund t'i përdorin shërbimet dytësore pa pagesë, dhe barnat psikotrope të listës rimbursohen. Në disa qendra publike të shëndetit mendor punojnë psikologë, por numri i tyre është i vogël.
Si mund të verifikoj që një terapist çifti është i licencuar në vendin: Shqipëri?
Order of Psychologists of Albania (Urdhri i Psikologut): Sipas Ligjit nr. 40/2016, çdo psikolog që ushtron profesionin në Shqipëri duhet të jetë i regjistruar në Urdhër dhe të ketë licencë, e cila rinovohet çdo pesë vjet. Kontrolloni emrin e psikologut në regjistrin publik të Urdhrit.