เกี่ยวกับนักจิตบำบัด
นักจิตบำบัดคือผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมในจิตบำบัดหนึ่งรูปแบบหรือมากกว่า (จิตพลวัต ระบบ มนุษยนิยม ความคิดและพฤติกรรม…) ตำแหน่งที่ได้รับการคุ้มครองและข้อกำหนดแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ โปรไฟล์แสดงการฝึกอบรมและการขึ้นทะเบียนของผู้เชี่ยวชาญแต่ละคน
การรับบริการด้านสุขภาพจิตในไทย
ระบบสาธารณสุขภาครัฐ · ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า (บัตรทอง / 30 บาท) สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ
ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมการรักษาที่โรงพยาบาลหรือหน่วยบริการที่คุณลงทะเบียนไว้ และมีการส่งต่อเพื่อรับการรักษาเฉพาะทาง การรักษาทางจิตเวชรวมอยู่ในสิทธิเมื่อมีการส่งต่อ ส่วนจิตบำบัดโดยทั่วไปไม่ครอบคลุม เว้นแต่ได้รับการส่งต่อ
วิธีตรวจสอบว่าผู้เชี่ยวชาญมีใบอนุญาต
- Ministry of Public Health, Professional Committee for Clinical Psychology (Practice of the Art of Healing Act B.E. 2542). จิตวิทยาคลินิกเป็นสาขาการประกอบโรคศิลปะที่ต้องมีใบอนุญาตตั้งแต่ปี 2003 ผู้ประกอบวิชาชีพต้องสอบผ่านการสอบขึ้นทะเบียนระดับประเทศและมีใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ โปรดขอดูใบอนุญาต
- Medical Council of Thailand. จิตแพทย์คือแพทย์ที่ขึ้นทะเบียนกับแพทยสภา ซึ่งเป็นผู้จัดทำทะเบียนแพทย์
ประกันและสิทธิการรักษา
ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมการรักษาทางจิตเวชเมื่อมีการส่งต่อ แต่โดยทั่วไปไม่ครอบคลุมจิตบำบัด
ความช่วยเหลือเร่งด่วนในไทย
หากชีวิตของคุณหรือผู้อื่นตกอยู่ในอันตราย โปรดโทรหมายเลขฉุกเฉินทันที บริการต่อไปนี้พร้อมให้ความช่วยเหลือตลอดเวลา:
- 1669 · Ambulance
- 1323 · สายด่วนสุขภาพจิต 1323
- 021136789 · The Samaritans of Thailand
ข้อมูลได้รับการตรวจสอบเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2026 · แหล่งข้อมูล: en.wikipedia.org, expatica.com, therapyroute.com, thetreatmentregistry.com
นักจิตบำบัดทำอะไรบ้าง?
นักจิตบำบัดช่วยให้ผู้คนเข้าใจและเปลี่ยนแปลงรูปแบบทางอารมณ์ ความสัมพันธ์ และพฤติกรรม ผ่านความสัมพันธ์เชิงบำบัดที่มีโครงสร้าง งานของนักจิตบำบัดอิงกับแนวทางการบำบัดหนึ่งแนวทางหรือมากกว่า เช่น การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม จิตพลวัต การบำบัดเชิงระบบ มนุษยนิยม หรือการบำบัดแบบบูรณาการ โดยพบกับบุคคล คู่รัก ครอบครัว หรือกลุ่ม มักเป็นการพบอย่างสม่ำเสมอ และใช้เวลานอกการพบไปกับการจดบันทึก การเตรียมตัว และการรับการนิเทศงานของตนเอง
ควรพบนักจิตบำบัดเมื่อใด
จิตบำบัดเหมาะกับผู้ที่ต้องการทำงานเชิงลึกกับความยากลำบากที่เกิดซ้ำ เช่น ความวิตกกังวล อารมณ์หม่นหมอง รูปแบบความสัมพันธ์ ความภาคภูมิใจในตนเอง ผลกระทบจากประสบการณ์ในอดีต หรือการเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญในชีวิต นอกจากนี้ยังช่วยได้เมื่อคุณรู้สึกติดขัดโดยไม่มีการวินิจฉัยที่ชัดเจน หากคุณต้องการการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ การประเมินทางจิตวิทยาเฉพาะด้าน หรือการใช้ยา อาจต้องให้นักจิตวิทยาคลินิกหรือจิตแพทย์เข้ามาร่วมด้วย
แตกต่างจากผู้เชี่ยวชาญอื่นอย่างไร?
นักจิตบำบัดเป็นคำที่บอกถึงบทบาทและการฝึกอบรมด้านการบำบัด ขณะที่นักจิตวิทยาและจิตแพทย์บอกถึงปริญญาจากมหาวิทยาลัย นักจิตบำบัดหลายคนเป็นนักจิตวิทยาหรือแพทย์ บางคนมาจากสาขาที่เกี่ยวข้องและได้รับการฝึกอบรมด้านจิตบำบัดโดยเฉพาะ จิตแพทย์สั่งจ่ายยาได้ แต่นักจิตบำบัดมักทำไม่ได้ เว้นแต่จะเป็นแพทย์ด้วย นักจิตวิเคราะห์คือนักจิตบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมเฉพาะในแนวทางจิตวิเคราะห์ และมักทำงานในรูปแบบที่ยาวนานและเข้มข้นกว่า
ในการพบครั้งแรกจะมีอะไรเกิดขึ้นบ้าง
ในการพบครั้งแรก นักจิตบำบัดจะอยากฟังว่าเกิดอะไรขึ้น คุณได้ลองทำอะไรไปแล้วบ้าง และคุณหวังจะได้อะไรจากการบำบัด โดยทั่วไปจะอธิบายแนวทางการบำบัดของตน วิธีการพบ การรักษาความลับ และการจัดการเรื่องต่างๆ ในทางปฏิบัติ นี่เป็นโอกาสดีที่จะถามว่าเขาจะดูแลสถานการณ์ของคุณอย่างไร จะทบทวนความก้าวหน้าอย่างไร และสังเกตว่าคุณรู้สึกสบายใจกับเขาหรือไม่
กระบวนการใช้เวลานานเท่าใด?
การทำจิตบำบัดส่วนใหญ่ใช้เวลาครั้งละประมาณ 50 นาที สัปดาห์ละครั้งหรือทุกสองสัปดาห์ แนวทางระยะสั้นที่เน้นเฉพาะจุดอาจใช้เวลาไม่กี่เดือน ส่วนการทำงานเชิงลึกกับรูปแบบที่เป็นมานานอาจใช้เวลาหนึ่งปีหรือมากกว่า ระยะเวลาขึ้นอยู่กับแนวทางการบำบัด เป้าหมายของคุณ ความซับซ้อนของปัญหา และสถานการณ์ของคุณ นักจิตบำบัดที่ดีจะตั้งเป้าหมายร่วมกับคุณ และพูดคุยอย่างเปิดเผยว่าเมื่อใดควรยุติการบำบัด
ออนไลน์หรือพบตัวจริง?
จิตบำบัดออนไลน์เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับหลายคน โดยเฉพาะการบำบัดรายบุคคลอย่างต่อเนื่อง หากคุณอยู่ไกลจากผู้เชี่ยวชาญ หรือต้องการความยืดหยุ่น ความสัมพันธ์เชิงบำบัดสามารถพัฒนาได้ดีผ่านวิดีโอ การพบตัวจริงอาจเหมาะกว่าสำหรับเด็กเล็ก การบำบัดคู่รักหรือครอบครัวบางกรณี ภาวะวิกฤตที่รุนแรง หรือหากที่บ้านไม่มีความเป็นส่วนตัว บางคนใช้ทั้งสองรูปแบบผสมกัน
วิธีตรวจสอบคุณวุฒิ
คำว่านักจิตบำบัดเป็นชื่อวิชาชีพที่ได้รับการคุ้มครองหรือไม่ แตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ ในที่ที่มีการกำกับดูแล ให้ตรวจสอบการขึ้นทะเบียนกับหน่วยงานที่ออกใบอนุญาตที่เกี่ยวข้อง ในที่ที่ไม่มีการกำกับดูแล ให้สอบถามเกี่ยวกับวุฒิการศึกษาพื้นฐาน ระยะเวลาและประเภทของการฝึกอบรมด้านจิตบำบัด การเป็นสมาชิกสมาคมวิชาชีพที่ได้รับการยอมรับ และการได้รับการนิเทศงานอย่างสม่ำเสมอ ผู้เชี่ยวชาญที่น่าไว้วางใจจะตอบคำถามเหล่านี้อย่างเปิดเผย
ปัจจัยใดบ้างที่มีผลต่อราคา?
ราคาแตกต่างกันไปตามการฝึกอบรมและประสบการณ์ของนักจิตบำบัด แนวทางการบำบัด เมือง รูปแบบการให้บริการ และระยะเวลาของแต่ละครั้ง การบำบัดคู่รัก ครอบครัว และกลุ่ม มีอัตราค่าบริการต่างจากรายบุคคล นักบำบัดบางคนมีอัตราลดหย่อน แพ็กเกจ หรือการโทรพูดคุยสั้นๆ ครั้งแรกฟรี ควรสอบถามเกี่ยวกับนโยบายเมื่อไม่มาตามนัด และประกันอาจคืนค่าบริการได้หรือไม่ ซึ่งมักขึ้นอยู่กับการขึ้นทะเบียนของผู้เชี่ยวชาญ
วิธีเลือก
เมื่อเลือกผู้เชี่ยวชาญ ให้ตรวจสอบใบอนุญาตและการฝึกอบรม แนวทางที่ใช้ และประสบการณ์ในเรื่องที่คุณต้องการ พิจารณาด้านปฏิบัติด้วย ได้แก่ ภาษา ราคา สถานที่หรือเซสชันออนไลน์ และเวลาว่าง ความสัมพันธ์กับผู้เชี่ยวชาญมีความสำคัญมาก หากหลังจากพบไปสองสามครั้งแล้วรู้สึกไม่ใช่ การเปลี่ยนผู้เชี่ยวชาญก็เป็นเรื่องปกติ
คำถามที่พบบ่อย
ระบบสาธารณสุขภาครัฐในไทยครอบคลุมการดูแลด้านจิตใจหรือไม่
ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมการรักษาที่โรงพยาบาลหรือหน่วยบริการที่คุณลงทะเบียนไว้ และมีการส่งต่อเพื่อรับการรักษาเฉพาะทาง การรักษาทางจิตเวชรวมอยู่ในสิทธิเมื่อมีการส่งต่อ ส่วนจิตบำบัดโดยทั่วไปไม่ครอบคลุม เว้นแต่ได้รับการส่งต่อ
จะตรวจสอบได้อย่างไรว่านักจิตบำบัดมีใบอนุญาตในไทย
Ministry of Public Health, Professional Committee for Clinical Psychology (Practice of the Art of Healing Act B.E. 2542): จิตวิทยาคลินิกเป็นสาขาการประกอบโรคศิลปะที่ต้องมีใบอนุญาตตั้งแต่ปี 2003 ผู้ประกอบวิชาชีพต้องสอบผ่านการสอบขึ้นทะเบียนระดับประเทศและมีใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ โปรดขอดูใบอนุญาต