เกี่ยวกับเด็ก
นักจิตวิทยาเด็กปรับการบำบัดให้เหมาะกับแต่ละช่วงวัย มักใช้การเล่นและการวาดภาพ และทำงานใกล้ชิดกับพ่อแม่ เหตุผลทั่วไปในการมาปรึกษา ได้แก่ ความวิตกกังวล ความกลัว พฤติกรรม ความยากลำบากในการเรียนรู้ และการเปลี่ยนแปลงในครอบครัว สำหรับผู้เยาว์ ต้องได้รับความยินยอมจากผู้มีอำนาจปกครอง
นักจิตวิทยาประเมินและช่วยเหลือความยากลำบากด้านอารมณ์ พฤติกรรม และความสัมพันธ์ผ่านการบำบัดทางจิตวิทยา นักจิตวิทยาไม่สั่งจ่ายยา ในหลายประเทศ การปฏิบัติงานทางคลินิกต้องมีคุณวุฒิเฉพาะและขึ้นทะเบียนกับหน่วยงานที่ออกใบอนุญาต ซึ่ง Therapy247 เป็นผู้ตรวจสอบ
การรับบริการด้านสุขภาพจิตในไทย
ระบบสาธารณสุขภาครัฐ · ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า (บัตรทอง / 30 บาท) สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ
ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมการรักษาที่โรงพยาบาลหรือหน่วยบริการที่คุณลงทะเบียนไว้ และมีการส่งต่อเพื่อรับการรักษาเฉพาะทาง การรักษาทางจิตเวชรวมอยู่ในสิทธิเมื่อมีการส่งต่อ ส่วนจิตบำบัดโดยทั่วไปไม่ครอบคลุม เว้นแต่ได้รับการส่งต่อ
วิธีตรวจสอบว่าผู้เชี่ยวชาญมีใบอนุญาต
- Ministry of Public Health, Professional Committee for Clinical Psychology (Practice of the Art of Healing Act B.E. 2542). จิตวิทยาคลินิกเป็นสาขาการประกอบโรคศิลปะที่ต้องมีใบอนุญาตตั้งแต่ปี 2003 ผู้ประกอบวิชาชีพต้องสอบผ่านการสอบขึ้นทะเบียนระดับประเทศและมีใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ โปรดขอดูใบอนุญาต
- Medical Council of Thailand. จิตแพทย์คือแพทย์ที่ขึ้นทะเบียนกับแพทยสภา ซึ่งเป็นผู้จัดทำทะเบียนแพทย์
ประกันและสิทธิการรักษา
ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมการรักษาทางจิตเวชเมื่อมีการส่งต่อ แต่โดยทั่วไปไม่ครอบคลุมจิตบำบัด
ความช่วยเหลือเร่งด่วนในไทย
หากชีวิตของคุณหรือผู้อื่นตกอยู่ในอันตราย โปรดโทรหมายเลขฉุกเฉินทันที บริการต่อไปนี้พร้อมให้ความช่วยเหลือตลอดเวลา:
- 1669 · Ambulance
- 1323 · สายด่วนสุขภาพจิต 1323
- 021136789 · The Samaritans of Thailand
ข้อมูลได้รับการตรวจสอบเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2026 · แหล่งข้อมูล: en.wikipedia.org, expatica.com, therapyroute.com, thetreatmentregistry.com
สัญญาณที่ควรสังเกต
เด็กมักแสดงความทุกข์ใจผ่านพฤติกรรมและร่างกายมากกว่าคำพูด อาจควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเมื่อเด็กมีความกลัวหรือความกังวลต่อเนื่อง อาละวาดบ่อย การนอนหรือการกินเปลี่ยนไป มีพฤติกรรมถดถอย เช่น กลับมาปัสสาวะรดที่นอน ปวดศีรษะหรือปวดท้องโดยไม่มีสาเหตุทางการแพทย์ แยกตัว มีปัญหาที่โรงเรียน หรือหลังเหตุการณ์ที่ยากลำบาก เช่น การแยกทาง การสูญเสีย หรือการย้ายบ้าน
สิ่งที่ช่วยได้: การรักษาและผู้เชี่ยวชาญ
การบำบัดกับเด็กมักให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมอย่างใกล้ชิด แนวทางที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ ได้แก่ การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมที่ปรับตามวัย โปรแกรมฝึกอบรมผู้ปกครอง การบำบัดผ่านการเล่น ครอบครัวบำบัด และ CBT ที่เน้นบาดแผลทางใจหลังประสบการณ์ที่ยากลำบาก นักจิตวิทยาเด็กและวัยรุ่น นักจิตวิทยาคลินิก และนักครอบครัวบำบัด เป็นผู้เชี่ยวชาญหลัก นักแก้ไขการพูด นักกิจกรรมบำบัด นักจิตวิทยาการศึกษา หรือจิตแพทย์เด็ก อาจเข้ามาร่วมด้วยตามความต้องการ
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือเร่งด่วน
ติดต่อหน่วยบริการฉุกเฉินในพื้นที่หากเด็กตกอยู่ในอันตราย ถูกทำร้าย อาจกลืนสิ่งที่เป็นพิษเข้าไป หรือพูดว่าอยากตายหรืออยากทำร้ายตัวเอง แม้จะยังเล็กก็ตาม หากสงสัยว่ามีการทารุณหรือการทอดทิ้ง ให้ขอความช่วยเหลือจากหน่วยงานคุ้มครองเด็กหรือหน่วยบริการฉุกเฉิน การเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของระดับความรู้สึกตัว การพูด หรือการเคลื่อนไหว ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันที
สิ่งที่คุณทำได้ในระหว่างนี้
รักษากิจวัตรที่คาดเดาได้สำหรับการนอน การกิน และการเล่น และจำกัดหน้าจอ โดยเฉพาะก่อนนอน ใช้เวลาอย่างไม่เร่งรีบกับลูกทุกวัน โดยให้เขาเป็นผู้นำในการเล่น ช่วยกันเรียกชื่ออารมณ์ และสงบนิ่งเมื่อเขาอารมณ์เสีย อธิบายการเปลี่ยนแปลงด้วยคำง่ายๆ และตรงไปตรงมาตามวัยของเขา ดูแลสุขภาวะของตัวเองด้วย เพราะเด็กรับรู้ความเครียดของผู้ใหญ่ได้ไว
นักจิตวิทยาทำอะไรบ้าง?
นักจิตวิทยาใช้เวลาทำงานส่วนใหญ่ไปกับการพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้พวกเขากังวล และช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น ซึ่งรวมถึงการประเมินปัญหา การตั้งเป้าหมายร่วมกัน และการใช้เทคนิคทางจิตวิทยาที่มีโครงสร้างชัดเจนในการพบกับผู้ใหญ่ วัยรุ่น เด็ก คู่รัก หรือครอบครัว ระหว่างการพบแต่ละครั้ง นักจิตวิทยาจะเตรียมเอกสาร จดบันทึก และบางครั้งประสานงานกับแพทย์ โรงเรียน หรือผู้เชี่ยวชาญอื่น โดยได้รับความยินยอมจากคุณเสมอ
ควรพบนักจิตวิทยาเมื่อใด
การพบนักจิตวิทยาเป็นทางเลือกที่เหมาะสมเมื่อความวิตกกังวล อารมณ์หม่นหมอง ความเครียด ปัญหาความสัมพันธ์ การสูญเสีย หรือการเปลี่ยนแปลงที่ยากลำบาก เริ่มส่งผลต่อการนอน การทำงาน หรือความสัมพันธ์ของคุณ หรือเมื่อคุณเพียงต้องการเข้าใจตัวเองให้มากขึ้น หากอาการรุนแรงมาก คุณอาจจำเป็นต้องใช้ยา หรือหากมีสัญญาณว่าอาจมีสาเหตุทางร่างกาย ควรให้จิตแพทย์หรือแพทย์ของคุณเข้ามาร่วมดูแลด้วย
วิธีเลือก
เมื่อเลือกผู้เชี่ยวชาญ ให้ตรวจสอบใบอนุญาตและการฝึกอบรม แนวทางที่ใช้ และประสบการณ์ในเรื่องที่คุณต้องการ พิจารณาด้านปฏิบัติด้วย ได้แก่ ภาษา ราคา สถานที่หรือเซสชันออนไลน์ และเวลาว่าง ความสัมพันธ์กับผู้เชี่ยวชาญมีความสำคัญมาก หากหลังจากพบไปสองสามครั้งแล้วรู้สึกไม่ใช่ การเปลี่ยนผู้เชี่ยวชาญก็เป็นเรื่องปกติ
คำถามที่พบบ่อย
ระบบสาธารณสุขภาครัฐในไทยครอบคลุมการดูแลด้านจิตใจหรือไม่
ระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมการรักษาที่โรงพยาบาลหรือหน่วยบริการที่คุณลงทะเบียนไว้ และมีการส่งต่อเพื่อรับการรักษาเฉพาะทาง การรักษาทางจิตเวชรวมอยู่ในสิทธิเมื่อมีการส่งต่อ ส่วนจิตบำบัดโดยทั่วไปไม่ครอบคลุม เว้นแต่ได้รับการส่งต่อ
จะตรวจสอบได้อย่างไรว่านักจิตวิทยามีใบอนุญาตในไทย
Ministry of Public Health, Professional Committee for Clinical Psychology (Practice of the Art of Healing Act B.E. 2542): จิตวิทยาคลินิกเป็นสาขาการประกอบโรคศิลปะที่ต้องมีใบอนุญาตตั้งแต่ปี 2003 ผู้ประกอบวิชาชีพต้องสอบผ่านการสอบขึ้นทะเบียนระดับประเทศและมีใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ โปรดขอดูใบอนุญาต