Về trẻ em
Chuyên gia tâm lý trẻ em điều chỉnh liệu pháp theo từng độ tuổi, thường sử dụng trò chơi và vẽ tranh, và phối hợp chặt chẽ với cha mẹ. Các lý do thăm khám phổ biến bao gồm lo âu, nỗi sợ, hành vi, khó khăn trong học tập và những thay đổi trong gia đình. Với trẻ vị thành niên, cần có sự đồng ý của những người có quyền nuôi dưỡng.
Bác sĩ tâm thần là bác sĩ y khoa chuyên về sức khỏe tâm thần. Họ chẩn đoán, kê đơn và theo dõi việc dùng thuốc, và cũng có thể thực hiện trị liệu tâm lý. Họ thường là lựa chọn đầu tiên khi có thể cần dùng thuốc hoặc khi triệu chứng nặng.
Chăm sóc sức khỏe tâm thần tại Việt Nam
Hệ thống y tế công · Hệ thống bệnh viện công và bảo hiểm y tế xã hội
Chăm sóc sức khỏe tâm thần chủ yếu do các bệnh viện tâm thần trung ương (Hà Nội và Biên Hòa), bệnh viện tâm thần tuyến tỉnh và một số bệnh viện tuyến huyện cung cấp; việc theo dõi tại cộng đồng chủ yếu dành cho bệnh tâm thần phân liệt và động kinh. Trầm cảm và lo âu chủ yếu được điều trị ở tuyến trung ương và tuyến tỉnh. Bảo hiểm y tế bao phủ phần lớn dân số, nhưng dịch vụ tâm lý lâm sàng chưa được chính thức chi trả.
Cách kiểm tra chuyên gia có giấy phép hành nghề
- Practising licence under the Law on Medical Examination and Treatment (Law No. 15/2023/QH15). Bác sĩ, bao gồm bác sĩ tâm thần, phải có giấy phép hành nghề khám bệnh, chữa bệnh. Hãy yêu cầu xem giấy phép hành nghề.
Bảo hiểm và phạm vi chi trả
Bảo hiểm y tế xã hội bao phủ khoảng 90% dân số và chi trả điều trị tâm thần, nhưng dịch vụ tâm lý lâm sàng chưa được chính thức chi trả.
Trợ giúp khẩn cấp tại Việt Nam
Nếu tính mạng của bạn hoặc người khác đang gặp nguy hiểm, hãy gọi ngay số khẩn cấp. Các dịch vụ sau có thể hỗ trợ bất cứ lúc nào:
Thông tin được rà soát vào tháng 11 năm 2026 · Nguồn: gov.uk, vietnamnews.vn, english.luatvietnam.vn, english.luatvietnam.vn
Những dấu hiệu cần lưu ý
Trẻ em thường thể hiện sự bất ổn qua hành vi và cơ thể hơn là lời nói. Bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia khi trẻ có những nỗi sợ hoặc lo lắng kéo dài, hay ăn vạ, thay đổi giấc ngủ hoặc ăn uống, thoái lui như đái dầm trở lại, đau đầu hoặc đau bụng không rõ nguyên nhân bệnh lý, thu mình, gặp khó khăn ở trường, hoặc sau một sự kiện khó khăn như cha mẹ chia tay, mất mát hay chuyển nhà.
Điều gì có ích: phương pháp điều trị và chuyên gia
Trị liệu cho trẻ em thường có sự tham gia chặt chẽ của cha mẹ. Các phương pháp dựa trên bằng chứng bao gồm liệu pháp nhận thức - hành vi phù hợp với lứa tuổi, các chương trình huấn luyện cha mẹ, liệu pháp qua trò chơi, trị liệu gia đình và CBT tập trung vào sang chấn sau những trải nghiệm khó khăn. Chuyên gia tâm lý trẻ em và thanh thiếu niên, chuyên gia tâm lý lâm sàng và nhà trị liệu gia đình là những chuyên gia chính; chuyên viên âm ngữ trị liệu, chuyên viên hoạt động trị liệu, chuyên gia tâm lý giáo dục hoặc bác sĩ tâm thần nhi có thể tham gia tùy theo nhu cầu.
Khi nào cần tìm trợ giúp khẩn cấp
Hãy liên hệ với dịch vụ cấp cứu tại địa phương nếu trẻ đang gặp nguy hiểm, đã bị làm hại, có thể đã nuốt phải chất độc, hoặc nói về việc muốn chết hay tự làm đau mình, kể cả khi còn nhỏ tuổi. Nếu bạn nghi ngờ có bạo hành hoặc bỏ mặc, hãy tìm trợ giúp từ các dịch vụ bảo vệ trẻ em hoặc dịch vụ cấp cứu. Những thay đổi đột ngột về ý thức, lời nói hoặc cử động cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Bạn có thể làm gì trong lúc chờ đợi
Giữ nếp sinh hoạt có thể dự đoán được cho giấc ngủ, bữa ăn và giờ chơi, và hạn chế màn hình, đặc biệt trước khi đi ngủ. Mỗi ngày dành một chút thời gian thong thả bên con, để con dẫn dắt trò chơi. Cùng con gọi tên cảm xúc và giữ bình tĩnh khi con buồn bực. Giải thích những thay đổi bằng lời lẽ đơn giản, trung thực, phù hợp với lứa tuổi. Hãy chăm sóc cả sức khỏe tinh thần của chính bạn, vì trẻ rất nhạy cảm với căng thẳng của người lớn.
Công việc của bác sĩ tâm thần là gì?
Bác sĩ tâm thần là bác sĩ y khoa đánh giá các vấn đề sức khỏe tâm thần dưới góc độ y học. Hằng ngày, họ thực hiện các cuộc phỏng vấn chẩn đoán, loại trừ nguyên nhân thực thể, quyết định liệu thuốc có thể giúp ích hay không, kê đơn và theo dõi tác dụng cũng như tác dụng phụ. Nhiều bác sĩ cũng thực hiện tâm lý trị liệu hoặc làm việc cùng chuyên gia tâm lý. Họ khám cho người lớn, người cao tuổi và, nếu có chuyên khoa, cả trẻ em và thanh thiếu niên.
Khi nào nên gặp bác sĩ tâm thần
Hãy cân nhắc gặp bác sĩ tâm thần khi triệu chứng nghiêm trọng hoặc kéo dài, khi chỉ trị liệu tâm lý là chưa đủ, khi bạn đang dùng thuốc tâm thần, hoặc khi có những trải nghiệm như dao động cảm xúc dữ dội, nghe hoặc thấy những điều người khác không thấy, hay giấc ngủ bị rối loạn nghiêm trọng. Nếu điều bạn chủ yếu cần là liệu pháp trò chuyện cho những khó khăn thường ngày, chuyên gia tâm lý hoặc nhà trị liệu tâm lý có thể phù hợp hơn.
Cách lựa chọn
Khi lựa chọn, hãy kiểm tra giấy phép và quá trình đào tạo, phương pháp họ sử dụng và liệu họ có kinh nghiệm với vấn đề bạn cần hay không. Hãy cân nhắc cả các yếu tố thực tế: ngôn ngữ, giá, địa điểm hoặc buổi trực tuyến và lịch trống. Mối quan hệ với chuyên gia rất quan trọng; nếu sau vài buổi bạn cảm thấy chưa phù hợp, việc thay đổi là hoàn toàn bình thường.
Câu hỏi thường gặp
Hệ thống y tế công ở Việt Nam có chi trả cho chăm sóc tâm lý không?
Chăm sóc sức khỏe tâm thần chủ yếu do các bệnh viện tâm thần trung ương (Hà Nội và Biên Hòa), bệnh viện tâm thần tuyến tỉnh và một số bệnh viện tuyến huyện cung cấp; việc theo dõi tại cộng đồng chủ yếu dành cho bệnh tâm thần phân liệt và động kinh. Trầm cảm và lo âu chủ yếu được điều trị ở tuyến trung ương và tuyến tỉnh. Bảo hiểm y tế bao phủ phần lớn dân số, nhưng dịch vụ tâm lý lâm sàng chưa được chính thức chi trả.
Làm thế nào để kiểm tra bác sĩ tâm thần có giấy phép hành nghề tại Việt Nam?
Practising licence under the Law on Medical Examination and Treatment (Law No. 15/2023/QH15): Bác sĩ, bao gồm bác sĩ tâm thần, phải có giấy phép hành nghề khám bệnh, chữa bệnh. Hãy yêu cầu xem giấy phép hành nghề.