关于婚姻咨询师
婚姻咨询师帮助伴侣应对沟通问题、频繁争吵、出轨、危机或关于关系未来的抉择。咨询通常双方共同参加，有时会结合个人咨询。
在中国获得心理健康服务
公共医疗体系 · 公立医院体系
精神科和心理服务主要由精神专科医院以及综合医院的精神科或心理科提供。自2013年起施行的《中华人民共和国精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内开展。
如何核实专业人员是否持有执业资格
- National Health Commission (physician licensing). 精神科医生是在卫生健康主管部门注册的执业医师。
- National Health Commission (health professional qualification exam). 医疗机构中的心理治疗师须通过全国卫生专业技术资格考试取得心理治疗师资格。原国家心理咨询师职业资格证书已于2017年停止颁发。
中国紧急求助
如果您或他人有生命危险，请立即拨打急救电话。以下服务可随时提供帮助：
- 120 · Ambulance
- 12356 · 12356 全国统一心理援助热线
- 4001619995 · 希望24热线 Hope Line
- 4008211215 · Lifeline China
信息审核于2026年11月 · 资料来源: apa.org, china-briefing.com
婚姻咨询师的工作内容是什么？
婚姻咨询师帮助两个人理解并改善彼此的关系。他们的日常工作是与伴侣一起处理沟通问题、反复出现的争吵、出轨后的信任、亲密关系、为人父母或退休等人生转变，以及是继续还是分开的决定。他们保持中立，为双方的观点留出空间，并传授沟通、倾听和在冲突后修复关系的实用技巧。
什么时候适合找婚姻咨询师
当争吵反复出现却得不到解决、您感到疏远或不被理解、信任受到损害、性或情感上的亲密发生了变化，或者您们需要共同面对一个重大决定时，伴侣治疗是合适的选择。它也能帮助希望以相互尊重的方式分开的伴侣。如果关系中存在暴力、控制或恐惧，伴侣治疗并不合适；个体支持和人身安全应放在首位。
与其他专业人士有何不同？
婚姻咨询师专注于伴侣之间的关系，而家庭治疗师还会纳入孩子或其他亲属。性治疗师专注于性方面的问题，这可能是也可能不是伴侣工作的一部分。个体治疗处理的是一个人的困难。在伴侣工作中有较好依据的方法包括情绪聚焦疗法、整合式行为伴侣治疗以及其他结构化方法。
首次咨询会做些什么
在首次会谈中，治疗师通常会倾听双方各自如何看待这段关系、为什么此时前来，以及各自的期望。许多治疗师还会与每位伴侣分别进行一次个别会谈。您可以询问对方的工作取向、如何处理个别会谈中透露的秘密，以及如果其中一方对是否继续这段关系犹豫不决，他们会如何开展工作。
整个过程需要多长时间？
伴侣会谈通常每次约 60 到 90 分钟，一般每周或每两周一次。有些伴侣在相对较短的过程中就能看到变化，而另一些则需要更多时间，尤其是在信任遭到破坏或存在长期冲突之后。时长取决于目标、所采用的方法、双方是否都投入，以及在家中练习新技巧的程度。
在线还是线下？
当双方时间难以协调、分居两地，或附近专科人士较少时，在线伴侣治疗是一个实用的选择。伴侣双方可以在同一个房间上线，也可以分别上线。当情绪容易迅速升级、其中一方不太习惯使用屏幕，或家中无法避开孩子或其他人保证私密时，线下会谈可能更好。
如何核实对方的资质
婚姻咨询师通常不是受保护的职业称谓。请核实该专业人士的基础资质，例如心理学、医学或社会工作，以及在该职业中的注册情况。询问其在伴侣治疗方面的专门培训、所采用的模式、接受督导的经验，以及是否为认可的协会成员。好的婚姻咨询师会清楚地说明自己的方法，并在其他类型的支持更合适时告诉您。
哪些因素会影响价格？
伴侣会谈通常时间更长，定价也与个体治疗不同。费用因治疗师的培训和经验、会谈时长、所在城市以及咨询形式而异。一些专业人士提供套餐、为期一到两天的密集形式，或免费的介绍性通话。请询问取消政策，以及过程中个别会谈如何收费。
如何选择
选择时，请核实对方的执照和培训背景、所采用的治疗方法，以及是否有处理您所需问题的经验。也请考虑实际因素：语言、价格、地点或在线咨询，以及可预约时间。与专业人士之间的关系非常重要；如果几次咨询后感觉不合适，更换专业人士也完全没有问题。
常见问题
中国的公共医疗体系是否涵盖心理服务？
精神科和心理服务主要由精神专科医院以及综合医院的精神科或心理科提供。自2013年起施行的《中华人民共和国精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内开展。
如何核实婚姻咨询师在中国是否持有执业资格？
National Health Commission (physician licensing): 精神科医生是在卫生健康主管部门注册的执业医师。