关于行为问题
频繁而强烈的发脾气、对抗或攻击性行为会给家庭生活带来压力。干预通常需要家长参与，提供有关日常作息、规则界限和沟通的实用策略，并根据孩子的年龄开展相应的工作。
神经心理学家在脑损伤、中风后，或在神经退行性和神经发育性疾病中，评估并帮助康复记忆、注意力、语言及其他认知功能。
在中国获得心理健康服务
公共医疗体系 · 公立医院体系
精神科和心理服务主要由精神专科医院以及综合医院的精神科或心理科提供。自2013年起施行的《中华人民共和国精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内开展。
如何核实专业人员是否持有执业资格
- National Health Commission (physician licensing). 精神科医生是在卫生健康主管部门注册的执业医师。
- National Health Commission (health professional qualification exam). 医疗机构中的心理治疗师须通过全国卫生专业技术资格考试取得心理治疗师资格。原国家心理咨询师职业资格证书已于2017年停止颁发。
中国紧急求助
如果您或他人有生命危险，请立即拨打急救电话。以下服务可随时提供帮助：
- 120 · Ambulance
- 12356 · 12356 全国统一心理援助热线
- 4001619995 · 希望24热线 Hope Line
- 4008211215 · Lifeline China
信息审核于2026年11月 · 资料来源: apa.org, china-briefing.com
需要留意的迹象
所有孩子有时都会试探底线、发脾气。当违抗、攻击行为、强烈的发脾气、说谎、违反规则或破坏行为频繁出现、持续数月、在家庭和学校等多个场合发生，并给家庭生活、学习或友谊带来问题时，可能值得寻求帮助。行为突然发生变化，也可能意味着孩子在其他方面承受着压力、焦虑或困难。
有哪些帮助：治疗方法与专业人士
基于行为原理的家长培训项目，在处理儿童行为问题方面具有充分的循证依据。家庭治疗以及针对孩子或青少年的认知行为方法，包括情绪调节和问题解决技能，也会有所帮助。这类工作通常由儿童与青少年心理方面的专业人士、临床心理师、家庭治疗师和教育心理学家主导。评估可以找出多动症、学习困难或焦虑等相关因素。
什么时候需要紧急求助
如果儿童或青少年正在严重伤害自己或他人、持有武器、走失或谈论自杀，请联系当地紧急服务。如果怀疑孩子使用毒品并出现中毒迹象，也请紧急求助。如果您觉得自己可能失控并伤害孩子，请在保证安全的前提下暂时离开，并立即寻求支持；寻求帮助是负责任的表现。
在此期间您可以做些什么
留意并具体地表扬孩子的良好行为，每天花一点时间与孩子一对一地做他们喜欢的事情。规则要少而清晰，大人之间要保持一致，后果要平静且可预期。避免吼叫和体罚，因为它们往往会让行为变得更糟。照顾好您自己的压力和睡眠，并与学校沟通，共同合作。
神经心理学家的工作内容是什么？
神经心理学家研究大脑与思维和行为之间的关系。他们的日常工作包括使用标准化测验，对记忆、注意力、语言、计划能力等认知功能进行详细评估，撰写报告，并设计康复或认知刺激方案。他们的服务对象包括中风或脑损伤后的人、患有神经退行性或神经发育性疾病的人，以及他们的家属和医疗团队。
什么时候适合找神经心理学家
当记忆力、注意力、语言或行为出现明显变化，在头部受伤或中风之后，担心认知功能下降，或需要厘清学习或注意力方面的困难时，神经心理学家可以提供帮助。他们也有助于制定康复计划和调整日常生活。如果困扰主要是情绪方面的，心理咨询师可能更合适；医学原因则需要神经科医生处理。
如何选择
选择时，请核实对方的执照和培训背景、所采用的治疗方法，以及是否有处理您所需问题的经验。也请考虑实际因素：语言、价格、地点或在线咨询，以及可预约时间。与专业人士之间的关系非常重要；如果几次咨询后感觉不合适，更换专业人士也完全没有问题。
常见问题
中国的公共医疗体系是否涵盖心理服务？
精神科和心理服务主要由精神专科医院以及综合医院的精神科或心理科提供。自2013年起施行的《中华人民共和国精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内开展。
如何核实神经心理学家在中国是否持有执业资格？
National Health Commission (physician licensing): 精神科医生是在卫生健康主管部门注册的执业医师。