关于精神分析师
精神分析师采用精神分析或心理动力学治疗，探索过往经历与无意识模式如何影响当下的情绪与人际关系。这通常是一个较长、较深入的过程。各国的培训和资格名称不同：请查看每位专业人士的背景。
在中国获得心理健康服务
精神科和心理服务主要由精神专科医院以及综合医院的精神科或心理科提供。自2013年起施行的《中华人民共和国精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内开展。
精神分析师的工作内容是什么？
精神分析师与希望探索早期经历、欲望、冲突和无意识模式如何影响自己今天的感受、人际关系和选择的人一起工作。他们的日常工作是仔细倾听，帮助将当下的困难与个人经历联系起来，并关注梦、重复出现的模式以及与分析师之间的关系。会谈通常频率较高，整个过程往往是长期的。
首次咨询会做些什么
最初的几次会面通常被称为初步访谈：您谈谈是什么让您前来、您的经历以及您的期望，分析师则评估这种方法是否适合您。他们会说明会谈频率、形式和具体规则，例如错过会谈是否需要付费。您可以询问对方的培训背景、是否同时是持证的医疗卫生专业人员，以及如何看待进展。