关于营养师
营养师通过根据健康状况、年龄和目标量身制定的方案,帮助人们改善饮食。在心理健康领域,他们处理进食障碍、与食物的关系和身体意象等问题,并关注儿童、青少年和老年人的营养,通常与心理咨询师或医生合作。该职称及其监管因国家/地区而异;个人资料会显示每位专业人士的培训背景和注册信息。
在中国获得心理健康服务
精神科和心理服务主要由精神专科医院以及综合医院的精神科或心理科提供。自2013年起施行的《中华人民共和国精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内开展。
营养师的工作内容是什么?
营养师会评估您的饮食方式、健康状况、作息和饮食偏好,并与您一起制定切实可行的方案,让饮食能够支持您的身体和身心健康。除了膳食计划,营养师还会教您识别饥饿感和饱腹感、规划采购和三餐,并根据疾病、用药、怀孕、运动或年龄调整饮食。在心理健康领域,营养师是治疗进食障碍团队中的关键成员。
首次咨询会做些什么
首次就诊通常会了解您的饮食习惯、病史、用药情况、必要时的体重变化史、日常作息和目标。有些专业人士会请您提供饮食日记或近期的血液检查结果。在进食障碍中,重点是安全和规律进食,而不是数字,称体重会谨慎处理。您应该带着几个具体、可实现的初步步骤离开。