За аутизъм
Аутизмът е състояние на невроразвитието с различия в комуникацията, социалното взаимодействие и сетивната обработка. Специалистите могат да извършват оценки и да предлагат подкрепа, адаптирана към всеки човек и семейство, насочена към благополучието, самостоятелността и средата, а не към „поправянето“ на човека.
Психотерапевтите са специалисти, обучени в един или повече психотерапевтични модела (психодинамичен, системен, хуманистичен, когнитивно-поведенчески…). Защитеното звание и изискванията варират според държавата; профилите показват обучението и регистрацията на всеки специалист.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България). Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Признаци, на които да обърнете внимание
Аутизмът е доживотна различност в начина, по който човек общува, отнася се към другите и възприема света, а не болест. Признаци, които може да са повод за оценка, са различия в социалната комуникация, като зрителния контакт, разговора или разбирането на неписаните правила; силни, фокусирани интереси; нужда от рутина; и сетивна чувствителност към шум, светлина или текстури. При момичетата и възрастните тези признаци често са по-малко очевидни.
Какво помага: лечения и специалисти
Оценката обикновено се извършва от специализирани екипи или специалисти като клинични психолози, невропсихолози, психиатри или педиатри. Подкрепата е насочена към нуждите и силните страни на човека: логопедична терапия за комуникацията, ерготерапия за сетивните и битовите нужди, образователна подкрепа и програми, провеждани с участието на родителите. Психолозите могат да помагат при тревожност, емоционална регулация и социални ситуации, като използват подходи, адаптирани за хора с аутизъм.
Кога да потърсите спешна помощ
Потърсете спешна помощ, ако дете или възрастен с аутизъм е в риск да нарани себе си или другите, изчезне, внезапно загуби умения, спре да яде или пие или изразява мисли за самоубийство, които при хората с аутизъм може да остават неразпознати. При всяка ситуация, застрашаваща живота, се свържете с местните спешни служби и обяснете нуждите на човека, за да могат екипите да се съобразят с тях.
Какво можете да направите междувременно
Предвидимият режим, визуалните графици и предварителното предупреждение за промени могат да намалят стреса. Обръщайте внимание на сетивните нужди, като тихи пространства или слушалки, и уважавайте нуждата от време за възстановяване след социални дейности. Научете повече за аутизма от надеждни източници, включително от самите хора с аутизъм. Свържете се със сдружения на семейства или групи на връстници и бъдете предпазливи с програми, които обещават да „излекуват“ аутизма.
Какво прави един психотерапевт?
Психотерапевтът помага на хората да разберат и променят емоционални и поведенчески модели, както и модели във взаимоотношенията, чрез структурирана терапевтична връзка. Работата му се основава на един или повече модели, като когнитивно-поведенческа, психодинамична, системна, хуманистична или интегративна терапия. Работи с отделни хора, двойки, семейства или групи, обикновено в редовни сесии, а извън тях отделя време за записки, подготовка и собствена супервизия.
Кога да потърсите психотерапевт
Психотерапията е подходяща за хора, които искат да работят задълбочено върху повтарящи се трудности: тревожност, потиснато настроение, модели във връзките, самооценка, последици от минали преживявания или големи житейски промени. Тя може да помогне и когато се чувствате блокирани без ясна диагноза. Ако се нуждаете от официална диагноза, специфична психологична оценка или медикаменти, може да се наложи да се включи клиничен психолог или психиатър.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали психотерапевт има право да практикува в България?
Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България): Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).