कपल थेरेपिस्ट के बारे में
कपल थेरेपिस्ट जोड़ों की मदद करते हैं जब बातचीत में दिक्कत, बार-बार झगड़े, बेवफ़ाई, संकट या रिश्ते के भविष्य से जुड़े फ़ैसले हों। सत्र आमतौर पर साथ में होते हैं, कभी-कभी व्यक्तिगत सत्रों के साथ।
भारत में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल कैसे पाएँ
मानसिक स्वास्थ्य देखभाल सरकारी अस्पतालों और जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के माध्यम से दी जाती है, साथ ही राष्ट्रीय टेली-मानस (Tele-MANAS) टेली-काउंसलिंग सेवा भी उपलब्ध है। मानसिक स्वास्थ्य देखरेख अधिनियम 2017 सरकारी मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुँच का अधिकार देता है।
कपल थेरेपिस्ट क्या करते हैं?
कपल थेरेपिस्ट दो लोगों को अपना रिश्ता समझने और बेहतर बनाने में मदद करते हैं। रोज़मर्रा के काम में वे दंपतियों के साथ संवाद, बार-बार होने वाले झगड़ों, बेवफाई के बाद भरोसे, अंतरंगता, माता-पिता बनने या सेवानिवृत्ति जैसे जीवन के बदलावों, और साथ रहने या अलग होने के निर्णयों पर काम करते हैं। वे तटस्थ रहते हैं, दोनों दृष्टिकोणों को जगह देते हैं, और बात करने, सुनने और झगड़े के बाद रिश्ता सुधारने के व्यावहारिक कौशल सिखाते हैं।
पहले सेशन में क्या होता है
पहले सेशन में थेरेपिस्ट आमतौर पर सुनते हैं कि हर साथी रिश्ते को कैसे देखता है, आप अभी क्यों आए हैं और आप दोनों क्या उम्मीद करते हैं। कई थेरेपिस्ट हर साथी के साथ एक व्यक्तिगत सेशन भी करते हैं। उनके तरीके के बारे में पूछें, व्यक्तिगत रूप से बताई गई निजी बातों को वे कैसे संभालते हैं, और यदि आप में से कोई रिश्ता जारी रखने को लेकर अनिश्चित है तो वे कैसे काम करते हैं।