夫婦カウンセラーについて
夫婦カウンセラーは、コミュニケーションの問題、頻繁な口論、不貞、危機、関係の今後に関する決断などについてパートナーを支援します。セッションは通常二人一緒に行い、個別セッションを組み合わせることもあります。
日本でメンタルヘルスケアを受けるには
精神科の外来・入院治療は公的医療保険の対象で、通常30%の自己負担があります。医療の枠外で心理士が行うカウンセリングは、一般に自費となります。
夫婦カウンセラーの仕事とは？
夫婦カウンセラーは、二人が関係を理解し、よりよくしていけるよう手助けします。日々の仕事では、コミュニケーション、繰り返される口論、浮気のあとの信頼、親密さ、親になることや退職といった人生の転機、関係を続けるか別れるかの決断などにカップルと取り組みます。中立を保ち、双方の視点に場を設け、話す・聴く・対立のあとに関係を修復するための実践的なスキルを伝えます。
初回のセッションで行うこと
初回のセッションでは通常、それぞれのパートナーが関係をどう見ているか、なぜ今来たのか、それぞれが何を望んでいるかを聴きます。多くのセラピストは、パートナーそれぞれと個別のセッションも1回ずつ行います。アプローチの方法、個別に打ち明けられた秘密をどう扱うか、どちらかが関係を続けるか迷っている場合にどう進めるかを尋ねましょう。