家族カウンセラーについて
家族カウンセラーは、家族全体または複数の家族メンバーと関わり、コミュニケーションの改善、対立の解消、別居・死別・子どもの困りごとといった変化への対応を支援します。一人の個人だけでなく、関係性に目を向けます。
日本でメンタルヘルスケアを受けるには
精神科の外来・入院治療は公的医療保険の対象で、通常30%の自己負担があります。医療の枠外で心理士が行うカウンセリングは、一般に自費となります。
家族カウンセラーの仕事とは？
家族カウンセラーは、家族を1つのシステムとしてとらえ、複数の家族と一緒に、またはさまざまな組み合わせで面談します。日々の仕事では、家族のコミュニケーションの改善、対立への対処、別居、病気、移住、子どもの誕生などの変化への適応を手助けし、困難を抱えている家族の一員を支えます。誰か一人を責めるのではなく、関係の中の役割、ルール、パターンに目を向けます。
初回のセッションで行うこと
初回のセッションでは通常、参加を希望する全員と会い、それぞれの立場から見た問題を聴き、自身の進め方を説明します。全員が発言でき、安心できるよう配慮します。誰が参加するべきか、それぞれが何を望んでいるかを事前に考えておき、守秘義務、個別のセッションがあるか、子どもがどのように参加するかを尋ねましょう。