ပညာရေးစိတ်ပညာရှင်များ အကြောင်း
ပညာရေးစိတ်ပညာရှင်များသည် ကျောင်းတွင် သင်ယူမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကောင်းမွန်သောဘဝဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်သော စိတ်ပညာရှင်များ ဖြစ်ပါသည်: သင်ယူမှုအခက်အခဲ၊ ADHD သို့မဟုတ် ထူးချွန်သောစွမ်းရည်များ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ အထောက်အပံ့အစီအစဉ်များနှင့် မိသားစုများ၊ ဆရာများအတွက် လမ်းညွှန်မှု။
မြန်မာတွင် စိတ်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ရယူခြင်း
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးစနစ် · ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန ပြည်သူ့ဆေးရုံများ
စိတ်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုကို အဓိကအားဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေးဆေးရုံ နှစ်ရုံ (ရန်ကုန်နှင့် မန္တလေး)၊ အထွေထွေဆေးရုံများရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆောင်များနှင့် ပြင်ပလူနာဌာန အနည်းငယ်မှ ပေးအပ်ပါသည်။ စနစ်သည် ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှု အလွန်မြင့်မားပြီး အခြေခံကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်မှု အလွန်နည်းပါးကာ ရပ်ရွာအခြေပြု ချဉ်းကပ်မှု မရှိပါ။
ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦး လိုင်စင်ရှိမရှိ စစ်ဆေးနည်း
- Myanmar Medical Council. ဆရာဝန်အားလုံးသည် မြန်မာနိုင်ငံဆေးကောင်စီ (Myanmar Medical Council) တွင် မှတ်ပုံတင်ထားပြီး ဆေးကုသခွင့်လိုင်စင် ရှိရပါမည်။ အပြည့်အဝ မှတ်ပုံတင်ထားသော ဆရာဝန်များသည် အထူးကုလိုင်စင် လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဆေးကုသခွင့်လိုင်စင်နှင့် အထူးကုလိုင်စင်ကို တောင်းဆိုကြည့်ရှုပါ။
မြန်မာတွင် အရေးပေါ်အကူအညီ
သင့်အသက် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦး၏ အသက် အန္တရာယ်ရှိနေပါက အရေးပေါ်ဖုန်းနံပါတ်ကို ယခုပင် ခေါ်ဆိုပါ။ အောက်ပါဝန်ဆောင်မှုများသည် အချိန်မရွေး ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-
- 192 · Ambulance
အချက်အလက်များကို 2026 ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလတွင် ပြန်လည်စစ်ဆေးထားပါသည် · ရင်းမြစ်များ: who.int, en.wikipedia.org, myanmarmedicalcouncil.org.mm
ပညာရေးစိတ်ပညာရှင် က ဘာတွေ လုပ်ပေးသလဲ
ပညာရေးစိတ်ပညာရှင်သည် ပညာရေးဆိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကလေးများနှင့် လူငယ်များ၏ သင်ယူမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပါသည်။ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွင် သင်ယူမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ စာသင်ခန်းတွင် ကျောင်းသားများကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ အကြံပြုချက်ပါ အစီရင်ခံစာများ ရေးသားခြင်းနှင့် အကူအညီအစီအစဉ်များအတွက် မိသားစုများ၊ ဆရာများနှင့် လုပ်ကိုင်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပါသည်။ အချို့က ကျောင်းသားများကို စာကျက်အလေ့အထ၊ ကျောင်းအဆင့် ကူးပြောင်းမှုနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ရွေးချယ်မှုတို့တွင် လမ်းညွှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းဝန်ထမ်းများကို သင်တန်းပေးခြင်းလည်း ပြုလုပ်ပါသည်။
ပညာရေးစိတ်ပညာရှင် ထံ ဘယ်အချိန်မှာ ပြသသင့်သလဲ
ကလေးတစ်ဦးသည် ကြိုးစားသော်လည်း စာဖတ်ခြင်း၊ စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် သင်္ချာ တွက်ချက်ခြင်း ခက်ခဲနေသောအခါ၊ အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲသောအခါ၊ ကျောင်းတွင် အပြုအမူ ပြောင်းလဲမှုများ ပြသသောအခါ၊ ထူးချွန်သော စွမ်းရည်များ ရှိနိုင်သောအခါ သို့မဟုတ် အနိုင်ကျင့်ခြင်း ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းမတက်လိုခြင်း ကြုံတွေ့ရသောအခါ ပညာရေးစိတ်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။ အိမ်တွင်လည်း သိသာသော စိတ်ခံစားမှု ပြဿနာများ ရှိပါက သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါက ကုသရေးစိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် ကလေးစိတ်ပညာရှင်လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
အခြား ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ဘာကွာခြားသလဲ
ပညာရေးစိတ်ပညာရှင်သည် သင်ယူမှုနှင့် ကျောင်းကို အာရုံစိုက်ပြီး စိတ်ပညာဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်သော စိတ်ပညာရှင် ဖြစ်ပါသည်။ အထူးပညာရေးဆရာသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပညာရေးနယ်ပယ်မှ လာပြီး သင်ယူမှုနည်းဗျူဟာများနှင့် ကြားဝင်ကူညီမှုကို လုပ်ဆောင်ကာ တရားဝင် စိတ်ပညာဆိုင်ရာ ရောဂါအမည်သတ်မှတ်ခြင်း မပြုလေ့ ရှိပါ။ စကားပြောကုထုံးပညာရှင်သည် ဘာသာစကားနှင့် ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို အာရုံစိုက်ပါသည်။ ကလေးဆိုင်ရာ ကုသရေးစိတ်ပညာရှင်သည် ကျောင်းအခြေအနေထက် ကျော်လွန်သော စိတ်ခံစားမှုနှင့် အပြုအမူ ပြဿနာများကို ကုသပါသည်။
ပထမအကြိမ် ဆွေးနွေးမှုတွင် ဘာတွေ ဖြစ်မလဲ
ပထမအကြိမ် တွေ့ဆုံမှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် မိဘများ သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းသူများနှင့် ပြုလုပ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ လူငယ်ကိုယ်တိုင် ပါဝင်ကာ စိုးရိမ်မှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကျောင်းနောက်ခံနှင့် ကြိုးစားပြီးသည့်အရာများကို နားလည်ရန် ဖြစ်ပါသည်။ စိတ်ပညာရှင်က ကျောင်းအစီရင်ခံစာများ သို့မဟုတ် ဆရာများနှင့် စကားပြောခွင့် တောင်းခံနိုင်ပါသည်။ ကျောင်းအမှတ်စာရင်းများ၊ ယခင် အကဲဖြတ်မှုများ၊ ကျောင်းစာ နမူနာများနှင့် အကဲဖြတ်မှုတွင် ဘာပါဝင်မလဲ၊ ရလဒ်များကို မည်သို့ မျှဝေမလဲ ဆိုသည့် မေးခွန်းများကို ယူဆောင်လာပါ။
လုပ်ငန်းစဉ်က ဘယ်လောက်ကြာသလဲ
အကဲဖြတ်မှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ဆွေးနွေးမှု အနည်းငယ် ကြာပြီး ထို့နောက် ရလဒ်ရှင်းပြသည့် တွေ့ဆုံမှုနှင့် စာဖြင့်ရေးသားသော အစီရင်ခံစာ ဆက်လက်ပါဝင်ပါသည်။ ကြားဝင်ကူညီမှု သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲ စောင့်ကြည့်မှုသည် မိဘများနှင့် ဆရာများအတွက် လမ်းညွှန်ဆွေးနွေးမှု အနည်းငယ်ကဲ့သို့ တိုတောင်းနိုင်သလို သင်ယူမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု သို့မဟုတ် အပြုအမူအတွက် ဆက်လက် အကူအညီ ပေးရသောအခါ ပိုကြာနိုင်ပါသည်။ ကြာချိန်သည် ကလေး၏ လိုအပ်ချက်များ၊ အသက်၊ ကျောင်း၏ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် အကြံပြုချက်များကို ပုံမှန် လိုက်နာမှုတို့ပေါ် မူတည်ပါသည်။
အွန်လိုင်းလား၊ လူကိုယ်တိုင်လား
အွန်လိုင်း ဆွေးနွေးမှုများသည် မိဘလမ်းညွှန်မှု၊ ဆရာများနှင့် တွေ့ဆုံမှုများ၊ အသက်ကြီးသော ကျောင်းသားများအတွက် စာကျက်နည်း သင်ကြားမှုနှင့် တိုးတက်မှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက် ကောင်းစွာ အလုပ်ဖြစ်ပါသည်။ စံသတ်မှတ်ထားသော စစ်ဆေးမှုများဖြင့် တရားဝင် အကဲဖြတ်မှုများနှင့် ကလေးငယ်များနှင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းမှာ စိတ်ပညာရှင်က အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အပြုအမူနှင့် ကလေးက လုပ်ငန်းများကို ချဉ်းကပ်ပုံကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည့် လူကိုယ်တိုင် တွေ့ဆုံခြင်းက ပိုကောင်းလေ့ ရှိပါသည်။ အချို့ ကျွမ်းကျင်သူများက လူကိုယ်တိုင် အကဲဖြတ်မှုကို အွန်လိုင်း နောက်ဆက်တွဲ စောင့်ကြည့်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်ကြပါသည်။
အရည်အချင်းကို ဘယ်လို စစ်ဆေးမလဲ
ပညာရေးစိတ်ပညာရှင်များသည် စိတ်ပညာရှင်များ ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ နိုင်ငံရှိ စိတ်ပညာ လိုင်စင်ထုတ်ပေးသည့် အဖွဲ့ သို့မဟုတ် ပညာရှင်အသင်းတွင် မှတ်ပုံတင်ထားခြင်းကို စစ်ဆေးပါ။ ပညာရေး သို့မဟုတ် ကလေးစိတ်ပညာတွင် ဘွဲ့လွန်သင်တန်း၊ သက်ဆိုင်ရာ အခက်အခဲနှင့် ပတ်သက်သော အတွေ့အကြုံ၊ အသုံးပြုသည့် အကဲဖြတ်ကိရိယာများနှင့် ၎င်းတို့၏ အစီရင်ခံစာများကို ကျောင်းများက လက်ခံခြင်း ရှိမရှိကို မေးမြန်းပါ။ သက်ဆိုင်ပါက ကလေးကာကွယ်ရေးနှင့် ကိုယ်ရေးအချက်အလက် ကာကွယ်ရေး စံနှုန်းများကို လိုက်နာခြင်း ရှိမရှိ မေးမြန်းပါ။
ကုန်ကျစရိတ်ကို ဘာတွေက သက်ရောက်သလဲ
ကုန်ကျစရိတ်သည် စာဖြင့်ရေးသားသော အစီရင်ခံစာပါ ပြည့်စုံသော အကဲဖြတ်မှု သို့မဟုတ် ဆက်လက် ဆွေးနွေးမှုများ လိုအပ်ခြင်း၊ ပါဝင်သည့် စစ်ဆေးမှု အရေအတွက်၊ ကျွမ်းကျင်သူ၏ အတွေ့အကြုံ၊ မြို့နှင့် ဝန်ဆောင်မှုပုံစံတို့ပေါ် မူတည်ပါသည်။ ကျောင်းသို့ သွားရောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆရာများနှင့် တွေ့ဆုံမှုများအတွက် သီးခြား ကောက်ခံနိုင်ပါသည်။ ခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်ကို ကြိုတင် တောင်းခံပြီး ကျောင်း သို့မဟုတ် ပြည်သူ့ပညာရေး ဝန်ဆောင်မှုများက အခမဲ့ အကဲဖြတ်မှု ပေးခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
ရွေးချယ်နည်း
ရွေးချယ်ရာတွင် လိုင်စင်နှင့် သင်တန်း၊ ၎င်းတို့အသုံးပြုသော ကုသနည်းနှင့် သင်လိုအပ်သည့်ကိစ္စတွင် အတွေ့အကြုံရှိမရှိကို စစ်ဆေးပါ။ ဘာသာစကား၊ စျေးနှုန်း၊ တည်နေရာ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွေ့ဆုံမှုနှင့် အားလပ်ချိန်ကဲ့သို့ လက်တွေ့ကျသော အချက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ဆက်ဆံရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ တွေ့ဆုံမှုအနည်းငယ်အပြီး မသင့်တော်ဟု ခံစားရပါက ပြောင်းလဲခြင်းသည် ပုံမှန်ပင် ဖြစ်ပါသည်။
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
မြန်မာရှိ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးစနစ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုကို အကျုံးဝင်ပါသလား။
စိတ်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုကို အဓိကအားဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေးဆေးရုံ နှစ်ရုံ (ရန်ကုန်နှင့် မန္တလေး)၊ အထွေထွေဆေးရုံများရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆောင်များနှင့် ပြင်ပလူနာဌာန အနည်းငယ်မှ ပေးအပ်ပါသည်။ စနစ်သည် ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှု အလွန်မြင့်မားပြီး အခြေခံကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်မှု အလွန်နည်းပါးကာ ရပ်ရွာအခြေပြု ချဉ်းကပ်မှု မရှိပါ။
မြန်မာတွင် ပညာရေးစိတ်ပညာရှင် တစ်ဦး လိုင်စင်ရှိမရှိ မည်သို့စစ်ဆေးနိုင်ပါသနည်း။
Myanmar Medical Council: ဆရာဝန်အားလုံးသည် မြန်မာနိုင်ငံဆေးကောင်စီ (Myanmar Medical Council) တွင် မှတ်ပုံတင်ထားပြီး ဆေးကုသခွင့်လိုင်စင် ရှိရပါမည်။ အပြည့်အဝ မှတ်ပုံတင်ထားသော ဆရာဝန်များသည် အထူးကုလိုင်စင် လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဆေးကုသခွင့်လိုင်စင်နှင့် အထူးကုလိုင်စင်ကို တောင်းဆိုကြည့်ရှုပါ။