Despre ADHD
ADHD (tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate) afectează atenția, impulsivitatea și activitatea la copii și adulți. Diagnosticul necesită o evaluare amănunțită, adesea realizată de un psihiatru, un neuropsiholog sau un psiholog specializat. Tratamentul poate include psihoeducație, strategii comportamentale, sprijin la școală sau la locul de muncă și, dacă este cazul, medicație.
Psihiatrii sunt medici specializați în sănătatea mintală. Ei pun diagnostice, prescriu și monitorizează medicația și pot oferi și psihoterapie. De obicei sunt prima opțiune atunci când ar putea fi nevoie de medicație sau simptomele sunt severe.
Îngrijirea sănătății mintale în Republica Moldova
Sistemul public de sănătate · Centrele Comunitare de Sănătate Mintală (CCSM) din asistența medicală primară, finanțate prin asigurarea obligatorie de asistență medicală (CNAM)
Serviciile comunitare de sănătate mintală sunt oferite de 40 de centre comunitare de sănătate mintală acreditate, care funcționează în fiecare raion și municipiu în cadrul instituțiilor de asistență medicală primară. Medicii de familie depistează tulburările mintale și trimit pacienții la aceste centre, care oferă consultații psihiatrice, psihologice și sociale. Asistența spitalicească este asigurată de trei spitale de psihiatrie (Chișinău, Bălți și Orhei). Serviciile sunt finanțate din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală (CNAM). Mai multe informații
Cum verificați dacă un specialist are drept de practică
- National College of Psychologists (Colegiul Național al Psihologilor), set up under Law No. 103/2025. Legea nr. 103/2025 privind exercitarea profesiei de psiholog face obligatorie calitatea de membru al Colegiului Național pentru practicarea profesiei, iar psihologii din sectorul privat pot activa doar pe baza unui certificat eliberat de Colegiu. În iulie 2026, Colegiul era încă în curs de constituire. Acesta va ține un registru public unic al psihologilor.
Ajutor urgent în Republica Moldova
Dacă viața dumneavoastră sau a altei persoane este în pericol, sunați acum la numărul de urgență. Aceste servicii vă pot ajuta oricând:
- 112 · Emergencias
Informații verificate în noiembrie 2026 · Surse: ms.gov.md, logos-pres.md
Semne la care să fiți atenți
Toată lumea este uneori distrasă. ADHD poate merita evaluat atunci când dificultățile de atenție, organizare, impulsivitate sau neliniștea sunt prezente încă din copilărie, apar în contexte diferite, precum școala, munca și acasă, și provoacă probleme reale: sarcini neterminate, obiecte pierdute frecvent, programări uitate, acțiuni făcute fără a gândi sau o neliniște constantă. La adulți rămâne adesea nerecunoscut ani de zile.
Ce ajută: tratamente și specialiști
Diagnosticul necesită o evaluare atentă realizată de un specialist calificat, precum un psihiatru, un psiholog clinician, un neuropsiholog sau un medic pediatru, în funcție de vârstă și de țară. Tratamentul poate combina psihoeducația, terapia cognitiv-comportamentală (TCC) pentru organizare și reglare emoțională, programele de formare pentru părinți în cazul copiilor, adaptările școlare și, când este cazul, medicația prescrisă și monitorizată de un medic. Psihologii școlari și psihopedagogii sprijină învățarea.
Când să cereți ajutor de urgență
ADHD în sine nu este o urgență, dar impulsivitatea poate crește riscurile. Contactați serviciile locale de urgență după un accident sau o vătămare gravă ori dacă cineva are gânduri de sinucidere sau de a le face rău altora. Cereți prompt sfatul medicului pentru orice efect advers îngrijorător al medicației, precum durerea în piept sau palpitațiile, și nu modificați medicația fără să discutați cu medicul care a prescris-o.
Ce puteți face între timp
Structura externă ajută: folosiți calendare, alarme, liste și mementouri vizibile și împărțiți sarcinile în pași mici, cu pauze scurte. Somnul regulat, activitatea fizică și mesele regulate susțin atenția. Reduceți distragerile din spațiul în care lucrați sau învățați. Pentru copii ajută rutinele clare, laudele concrete și limitele calme și consecvente. Căutați informații de încredere de la organizații din domeniul sănătății, nu doar de pe rețelele sociale.
Ce face un psihiatru?
Psihiatrul este un medic care evaluează problemele de sănătate mintală din punct de vedere medical. În activitatea de zi cu zi realizează interviuri de diagnostic, exclude cauzele fizice, decide dacă medicația ar putea ajuta, o prescrie și îi monitorizează efectele și efectele adverse. Mulți oferă și psihoterapie sau lucrează împreună cu psihologi. Consultă adulți, vârstnici și, dacă sunt specializați, copii și adolescenți.
Când să mergeți la un psihiatru
Luați în considerare un psihiatru atunci când simptomele sunt intense sau de lungă durată, când terapia singură nu a fost suficientă, când luați deja medicație psihiatrică sau când apar experiențe precum schimbări bruște și puternice de dispoziție, auzirea sau vederea unor lucruri pe care ceilalți nu le percep ori un somn foarte perturbat. Dacă aveți nevoie mai ales de terapie prin discuție pentru dificultăți obișnuite, un psiholog sau un psihoterapeut ar putea fi mai potrivit.
Cum alegeți
Când alegeți, verificați autorizația și formarea, abordarea folosită și dacă specialistul are experiență cu ceea ce aveți nevoie. Luați în calcul și aspectele practice: limbă, preț, locație sau ședințe online și disponibilitate. Relația cu specialistul contează foarte mult; dacă după câteva ședințe nu vi se pare potrivită, este în regulă să schimbați.
Întrebări frecvente
Sistemul public de sănătate din Republica Moldova acoperă asistența psihologică?
Serviciile comunitare de sănătate mintală sunt oferite de 40 de centre comunitare de sănătate mintală acreditate, care funcționează în fiecare raion și municipiu în cadrul instituțiilor de asistență medicală primară. Medicii de familie depistează tulburările mintale și trimit pacienții la aceste centre, care oferă consultații psihiatrice, psihologice și sociale. Asistența spitalicească este asigurată de trei spitale de psihiatrie (Chișinău, Bălți și Orhei). Serviciile sunt finanțate din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală (CNAM).
Cum verific dacă un psihiatru are drept de practică în Republica Moldova?
National College of Psychologists (Colegiul Național al Psihologilor), set up under Law No. 103/2025: Legea nr. 103/2025 privind exercitarea profesiei de psiholog face obligatorie calitatea de membru al Colegiului Național pentru practicarea profesiei, iar psihologii din sectorul privat pot activa doar pe baza unui certificat eliberat de Colegiu. În iulie 2026, Colegiul era încă în curs de constituire. Acesta va ține un registru public unic al psihologilor.