关于性治疗师
性治疗师在尊重和保密的环境中，以个人或伴侣的形式，帮助处理性方面的困难、性欲、关于性的沟通，以及性身份与性别认同等问题。
在新加坡获得心理健康服务
公共医疗体系 · 公共医疗（综合诊疗所、心理卫生学院及公立医院）
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题，并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院（Institute of Mental Health）就诊，须由综合诊疗所转介；持有社区保健援助计划（CHAS）卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年，新的津贴预约中位等候时间约为：心理学家32天，精神科医生34天。 更多信息
如何核实专业人员是否持有执业资格
- Singapore Psychological Society – Singapore Register of Psychologists (voluntary). 新加坡的心理学行业不受法律监管，执业无须注册。自愿性质的新加坡心理学家注册名册（Singapore Register of Psychologists）要求具备心理学应用型研究生学位并遵守新加坡心理学会（SPS）道德守则，因此请确认对方是否拥有“Registered Psychologist (Singapore)”（新加坡注册心理学家）头衔。 查询官方登记名册
- Singapore Medical Council (SMC). 医生必须列入新加坡医药理事会（SMC）的执业医生名册（Register of Medical Practitioners）并持有有效执业证书；精神科医生还须获得专科认证并列入专科医生名册（Register of Specialists）。 查询官方登记名册
新加坡紧急求助
如果您或他人有生命危险，请立即拨打急救电话。以下服务可随时提供帮助：
- 995 · Ambulance / Fire (SCDF)
- 1767 · Samaritans of Singapore (SOS)
- 1771 · National Mindline 1771
信息审核于2026年11月 · 资料来源: nhghealth.com.sg, moh.gov.sg, moh.gov.sg, singaporepsychologicalsociety.org
性治疗师的工作内容是什么？
性治疗师在尊重、保密的环境中，帮助个人和伴侣处理与性有关的困扰。他们的日常工作涉及性欲、性唤起、疼痛、性高潮、性沟通、身体意象、身份认同与性取向，以及疾病、衰老或过往经历带来的影响。他们会运用心理教育、谈话治疗和实践练习，并在需要排查躯体原因时与医生协作。
什么时候适合找性治疗师
当性方面的困难带来痛苦或紧张、伴侣之间的性欲差异很大、性生活中存在疼痛或焦虑、在疾病、分娩或更年期之后，或者您对身份认同或性取向有疑问时，找性治疗师是合适的。如有疼痛或突然出现的变化，建议先进行医学检查；涉及创伤的情况可能需要以创伤为焦点的治疗。
与其他专业人士有何不同？
性治疗师专注于性方面的问题，而婚姻咨询师则处理整体的关系，包括沟通、冲突和承诺；许多专业人士两者兼顾。妇科医生、泌尿科医生或其他医生负责检查躯体原因并可开具治疗。接受过性学培训的心理咨询师或心理治疗师，可以在处理焦虑、情绪或自尊问题的同时，处理性方面的困扰。
首次咨询会做些什么
首次咨询的重点是了解您的困扰、其发展过程，以及它对您或您们关系的影响。您不会被要求做任何让您感到不适的事情，可以按照自己的节奏进行。请带上相关的医疗信息，并准备好关于该专业人士的培训背景、咨询进行方式，以及是提供个人咨询、伴侣咨询还是两者都有等问题。
整个过程需要多长时间？
每次咨询通常约 50 到 60 分钟，多为每周或每两周一次，有时会布置在两次咨询之间在家练习的作业。一些具体的困难在相对较短的过程中就能改善；另一些与关系模式、焦虑或过往经历相关的困难则需要更长时间。时长取决于具体困扰、是一方还是双方参加，以及与任何医学治疗的配合情况。
在线还是线下？
在线咨询在性治疗中往往效果很好，因为许多人觉得在家里谈论私密话题更容易。这也扩大了选择专科人士的范围。对于家中缺乏私密空间或更喜欢中立环境的人，线下咨询可能更合适。任何体格检查都必须由医生线下进行，而不是由治疗师进行。
如何核实对方的资质
在许多国家，性学并非受监管的职业，因此相关称谓可能各不相同。请核实该专业人士的基础资质，最好是心理学、医学或其他健康领域，以及是否持有相应注册。然后询问其专门的性学培训、是否为认可的性学协会成员、是否接受督导，以及处理与您类似困扰的经验。对承诺快速解决问题的人要保持谨慎。
哪些因素会影响价格？
费用取决于专业人士的基础资质和经验、个人咨询还是伴侣咨询、所在城市、咨询形式以及时长。伴侣咨询的定价通常有所不同。一些治疗师提供套餐或免费的初次通话。请询问取消政策，以及保险是否可能报销费用，这通常取决于该专业人士是否为注册的医疗卫生从业者。
如何选择
选择时，请核实对方的执照和培训背景、所采用的治疗方法，以及是否有处理您所需问题的经验。也请考虑实际因素：语言、价格、地点或在线咨询，以及可预约时间。与专业人士之间的关系非常重要；如果几次咨询后感觉不合适，更换专业人士也完全没有问题。
常见问题
新加坡的公共医疗体系是否涵盖心理服务？
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题，并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院（Institute of Mental Health）就诊，须由综合诊疗所转介；持有社区保健援助计划（CHAS）卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年，新的津贴预约中位等候时间约为：心理学家32天，精神科医生34天。
如何核实性治疗师在新加坡是否持有执业资格？
Singapore Psychological Society – Singapore Register of Psychologists (voluntary): 新加坡的心理学行业不受法律监管，执业无须注册。自愿性质的新加坡心理学家注册名册（Singapore Register of Psychologists）要求具备心理学应用型研究生学位并遵守新加坡心理学会（SPS）道德守则，因此请确认对方是否拥有“Registered Psychologist (Singapore)”（新加坡注册心理学家）头衔。