關於婚姻諮商師
婚姻諮商師協助伴侶面對溝通問題、頻繁爭吵、外遇、危機或關於關係未來的抉擇。晤談通常由雙方共同參與，有時也會搭配個別晤談。
在台灣取得心理健康照護
如何查核專業人員是否具備執業資格
台灣緊急求助
如果您或他人有生命危險，請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助：
- 119 · Ambulance / Fire
- 1925 · 1925安心專線 (衛生福利部)
- 1995 · 1995生命線 (Taiwan Lifeline)
- 1980 · 「張老師」服務專線 1980
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: cna.com.tw, osa.ntua.edu.tw, ma.mohw.gov.tw
婚姻諮商師的工作內容是什麼？
婚姻諮商師協助兩個人理解並改善彼此的關係。他們的日常工作是與伴侶一起處理溝通、反覆的爭吵、外遇後的信任、親密關係、成為父母或退休等人生轉變，以及是否繼續或分開的決定。他們保持中立，讓雙方的觀點都有空間，並教導說話、傾聽和在衝突後修復關係的實用技巧。
什麼時候適合找婚姻諮商師
當爭吵反覆出現卻無法解決、您覺得疏遠或不被理解、信任受到損害、性或情感上的親密有所改變，或您們需要一起面對重大決定時，伴侶諮商是合適的選擇。它也能協助想要以尊重的方式分開的伴侶。如果關係中存在暴力、控制或恐懼，伴侶諮商並不適合；個別支持與人身安全應優先處理。
和其他專業人員有什麼不同？
婚姻諮商師專注於伴侶之間的關係，而家族治療師還會納入孩子或其他親屬。性治療師專注於性方面的議題，這可能是、也可能不是伴侶工作的一部分。個別治療處理的是一個人的困難。在伴侶工作中有良好支持的取向包括情緒取向治療、整合行為伴侶治療以及其他結構化的方法。
第一次會談會做什麼
在第一次會談中，治療師通常會聆聽雙方各自如何看待這段關係、為什麼在這個時候前來，以及各自的期待。許多治療師也會與每位伴侶分別進行一次個別會談。您可以詢問對方的取向、如何處理在個別會談中透露的秘密，以及如果其中一方對是否繼續這段關係猶豫不決，他們會如何進行。
整個過程需要多久？
伴侶會談通常每次約 60 到 90 分鐘，一般每週或每兩週一次。有些伴侶在相對短的歷程中就能看到改變，另一些則需要更多時間，特別是在信任遭到破壞或長期衝突之後。時間長短取決於目標、取向、雙方是否都投入，以及在家中練習新技巧的程度。
線上還是實體？
當雙方時間難以配合、住在不同地方，或附近的專業人員不多時，線上伴侶諮商是實用的選擇。伴侶可以在同一個房間連線，也可以分開連線。當情緒容易快速升高、其中一方不太習慣使用螢幕，或家中無法避開孩子或其他人而缺乏隱私時，實體會談可能比較好。
如何查核對方的資格
婚姻諮商師通常不是受法律保障的職稱。請查核該專業人員的基礎資格，例如心理、醫學或社會工作，以及在該職業中的登錄情形。詢問其在伴侶治療方面的專門訓練、使用的模式、接受督導的經驗，以及是否為認可之學會的會員。好的婚姻諮商師會清楚說明自己的取向，並在其他類型的支持更合適時告訴您。
哪些因素會影響價格？
伴侶會談通常時間較長，計價方式也與個別治療不同。費用會依治療師的訓練與經驗、會談時間長度、所在城市和會談形式而不同。有些專業人員提供套裝方案、為期一到兩天的密集形式，或免費的介紹通話。請詢問取消規定，以及過程中個別會談如何計費。
如何選擇
選擇時，請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向，以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面：語言、價格、地點或線上會談，以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要；如果幾次會談後感覺不合適，更換也沒關係。
常見問題
如何查核婚姻諮商師在台灣是否具備執業資格？
Ministry of Health and Welfare (Psychologists Act): clinical psychologists and counselling psychologists: 臨床心理師與諮商心理師須取得國家證書及執業執照；證書遭撤銷者不得領有執照。請透過衛生福利部醫事人員查詢系統查核該專業人員。