關於兒童
兒童心理師會依各年齡調整治療方式，常運用遊戲與繪畫，並與家長密切合作。常見的諮詢原因包括焦慮、恐懼、行為、學習困難及家庭變化。若為未成年人，須取得具親權者的同意。
社工師為身處困境的個人與家庭提供支持：取得社會福利與醫療資源、失能照顧、家庭衝突、成癮或社會排除等。他們與公部門服務及其他專業人員協同合作。
在台灣取得心理健康照護
如何查核專業人員是否具備執業資格
台灣緊急求助
如果您或他人有生命危險，請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助：
- 119 · Ambulance / Fire
- 1925 · 1925安心專線 (衛生福利部)
- 1995 · 1995生命線 (Taiwan Lifeline)
- 1980 · 「張老師」服務專線 1980
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: cna.com.tw, osa.ntua.edu.tw, ma.mohw.gov.tw
需要留意的徵兆
孩子常常透過行為和身體，而不是言語來表達痛苦。當孩子持續有害怕或擔心、經常發脾氣、睡眠或飲食改變、出現退化行為（例如又開始尿床）、在沒有醫學原因的情況下頭痛或肚子痛、退縮、在學校遇到困難，或在經歷分居、失落或搬家等艱難事件之後，可能值得諮詢專業人員。
有哪些幫助：治療方式與專業人員
兒童治療通常需要父母密切參與。具實證基礎的方法包括依年齡調整的認知行為治療、親職訓練方案、遊戲治療、家族治療，以及在艱難經驗後採用的創傷焦點認知行為治療。兒童與青少年心理專業人員、臨床心理師和家族治療師是主要的專業人員；視需求而定，語言治療師、職能治療師、教育心理學家或兒童精神科醫師也可能參與。
什麼時候需要緊急求助
如果孩子處於危險之中、受到傷害、可能誤食有毒物質，或說出想死或想傷害自己的話（即使年紀還很小），請聯絡當地的緊急救援服務。如果您懷疑有虐待或疏忽，請向兒童保護服務單位或緊急救援服務求助。意識、說話或動作突然改變，需要立即就醫。
在這段期間您可以做些什麼
維持可預期的睡眠、用餐和遊戲作息，並限制螢幕時間，特別是在睡前。每天花一些不趕時間的時光陪伴孩子，在遊戲中跟隨他們的引導。一起說出情緒的名稱，在孩子難過時保持冷靜。用簡單、誠實且符合年齡的方式說明發生的改變。也請照顧好您自己的身心健康，因為孩子對大人的壓力很敏感。
社工師的工作內容是什麼？
社工師為面臨社會、經濟或人際關係困難的個人、家庭和社區提供支持。他們的日常工作包括評估需求、告知人們所享有的權益和可用資源、協助辦理申請、與醫療、教育、住宅和法律服務單位協調，並在危機中陪伴當事人。有些社工師也提供諮商或家庭介入，特別是在心理健康、兒童保護、高齡和身心障礙領域。
什麼時候適合找社工師
當實際問題加重了情緒上的負擔時，社工師可以提供協助：照顧需要依賴他人的家人、經濟或居住困難、孤立、影響到孩子的分居、身心障礙，或在確診後需要了解如何使用各項服務。在有虐待或疏忽風險時，他們的角色也非常關鍵。如果需要的是心理治療本身，心理師或心理治療師通常比較合適。
如何選擇
選擇時，請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向，以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面：語言、價格、地點或線上會談，以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要；如果幾次會談後感覺不合適，更換也沒關係。
常見問題
如何查核社工師在台灣是否具備執業資格？
Ministry of Health and Welfare (Psychologists Act): clinical psychologists and counselling psychologists: 臨床心理師與諮商心理師須取得國家證書及執業執照；證書遭撤銷者不得領有執照。請透過衛生福利部醫事人員查詢系統查核該專業人員。