За сексолози
Сексолозите помагат при сексуални затруднения, проблеми с желанието, комуникацията за сексуалността и сексуалната и половата идентичност – индивидуално или като двойка, в уважителна и поверителна среда.
Грижа за психичното здраве в България
Как да проверите дали специалистът има право да практикува
- Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България). Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).
- Bulgarian Medical Union (Български лекарски съюз). Лекарите трябва да са вписани в Българския лекарски съюз, чийто национален регистър посочва специалността на всеки лекар, включително психиатрия и детска психиатрия.
Спешна помощ в България
Ако Вашият или нечий друг живот е в опасност, обадете се веднага на номера за спешни случаи. Тези служби могат да помогнат по всяко време:
- 112 · Emergencias
- 0800 11 466 · Горещ телефон за психосоциална подкрепа на БЧК
Информацията е проверена през ноември 2026 г. · Източници: ceeol.com, mh.government.bg, bta.bg, blsbg.com
Какво прави един сексолог?
Сексологът помага на отделни хора и двойки с въпроси, свързани със сексуалността, в уважително и поверително пространство. В ежедневната си работа говори за желанието, възбудата, болката, оргазма, сексуалната комуникация, образа на тялото, идентичността и ориентацията, както и за влиянието на заболявания, остаряването или минали преживявания. Използва психообучение, терапия чрез разговор и практически упражнения и се координира с лекари, когато трябва да се провери физическа причина.
Кога да потърсите сексолог
Има смисъл да се обърнете към сексолог, когато сексуална трудност причинява страдание или напрежение, когато желанието в двойката се различава много, когато има болка или тревожност, свързани със секса, след заболяване, раждане или менопауза, или когато имате въпроси за идентичността или ориентацията. При болка или внезапни промени е препоръчително първо да си направите медицински преглед; при травма може да е нужна терапия, фокусирана върху травмата.
С какво се различава от други специалисти?
Сексологът е специализиран в сексуалността, докато терапевтът за двойки работи с връзката като цяло, включително комуникацията, конфликтите и ангажираността; много специалисти съчетават двете. Гинеколог, уролог или друг лекар проверява физическите причини и може да предпише лечение. Психолог или психотерапевт с обучение по сексология може да работи по сексуалните затруднения заедно с тревожността, настроението или самооценката.
Какво се случва на първата сесия
Първата сесия е насочена към разбиране на проблема, историята му и как се отразява на Вас или на връзката Ви. Никой няма да Ви накара да правите нещо, което Ви е неудобно, и можете да напредвате със собственото си темпо. Носете съответната медицинска информация и въпроси за обучението на специалиста, как протичат сесиите и дали работи с хора индивидуално, с двойки или и двете.
Колко време отнема процесът?
Сесиите обикновено продължават около 50–60 минути, често веднъж седмично или на две седмици, понякога с упражнения за практикуване у дома между сесиите. Някои конкретни трудности се подобряват за сравнително кратко време; други, свързани с динамиката във връзката, тревожността или минали преживявания, отнемат повече време. Продължителността зависи от проблема, дали присъства единият или двамата партньори и от координацията с евентуално медицинско лечение.
Онлайн или на живо?
Онлайн сесиите често работят много добре в сексологията, защото на много хора им е по-лесно да говорят за интимни теми от дома си. Така се разширява и изборът на специалисти. Сесиите на живо може да са по-подходящи за хора, които нямат уединение у дома или предпочитат неутрално пространство. Всеки физикален преглед трябва да се извърши на живо от лекар, а не от терапевта.
Как да проверите квалификацията на специалиста
В много държави сексологията не е регулирана професия, затова званията може да се различават. Проверете базовата квалификация на специалиста – в идеалния случай по психология, медицина или друга здравна област – и дали има съответната регистрация. След това попитайте за конкретното му обучение по сексология, членството в признати сексологични асоциации, супервизията и опита с проблеми като Вашия. Бъдете предпазливи с всеки, който обещава бързи решения.
От какво зависи цената?
Цените зависят от базовата квалификация и опита на специалиста, дали сесиите са индивидуални или за двойки, града, формата и продължителността на сесията. Сесиите за двойки често се таксуват различно. Някои терапевти предлагат пакети или безплатен първи разговор. Попитайте за условията при отказ и дали застраховката може да възстанови разходите, което често зависи от това дали специалистът е регистриран здравен професионалист.
Как да изберете
Когато избирате, проверете правоспособността и обучението, подхода, който специалистът използва, и дали има опит с това, от което се нуждаете. Обмислете и практичните аспекти: език, цена, местоположение или онлайн сесии и свободни часове. Връзката със специалиста има голямо значение; ако след няколко сесии не се чувствате добре, напълно нормално е да смените.
Често задавани въпроси
Как да проверя дали сексолог има право да практикува в България?
Society of Psychologists in the Republic of Bulgaria (Дружество на психолозите в Република България): Психологията не е професия с държавно лицензиране в България; от 2008 г. Дружеството поддържа Публичен регистър на психолозите. Психолозите, които работят в лечебни заведения, трябва да имат магистърска степен по психология (Наредба № 29 от 2006 г. на Министерството на здравеопазването).