Um efnið: íþróttasálfræðingar
Íþróttasálfræðingar vinna með íþróttafólki og liðum að frammistöðu, áhugahvöt, einbeitingu, keppniskvíða, endurkomu eftir meiðsli og jafnvægi milli íþrótta og einkalífs.
Geðheilbrigðisþjónusta – Ísland
Heilsugæslustöðvar bjóða upp á sálfræðiþjónustu og fullorðnir geta fengið niðurgreidd viðtöl hjá sálfræðingi sem er með samning við Sjúkratryggingar Íslands, gegn tilvísun frá heilsugæslu (allt að 12 viðtöl; börn allt að 10).
Hvað gerir íþróttasálfræðingur?
Íþróttasálfræðingur hjálpar íþróttafólki, þjálfurum og liðum með andlegu hlið íþrótta og hreyfingar. Í daglegu starfi vinnur hann með einbeitingu, áhugahvöt, sjálfstraust, að takast á við álag, venjur fyrir keppni, bata eftir meiðsli, samheldni liðs og jafnvægi milli íþrótta og náms, vinnu eða fjölskyldu. Hann sinnir fólki á öllum getustigum, frá ungu íþróttafólki og áhugafólki til atvinnumanna, og veitir stundum foreldrum og þjálfarateymum ráðgjöf.
Hvað gerist í fyrsta viðtalinu
Í fyrsta viðtalinu er yfirleitt farið yfir íþróttagreinina þína, getustig, markmið, keppnisdagskrá, hvað stendur í vegi fyrir þér og hvað hefur hjálpað áður. Sálfræðingurinn getur notað spurningalista eða óskað eftir að fylgjast með æfingu eða leik. Taktu með dagskrána þína og dæmi um aðstæður sem valda þér áhyggjum og spurðu hvernig hann vinnur með þjálfurum, hvað er trúnaðarmál og hvernig framvinda er mæld.