Um efnið: sálgreinar
Sálgreinar vinna með sálgreiningarmeðferð eða sálaflfræðilega meðferð, sem skoðar hvernig fyrri reynsla og ómeðvituð mynstur móta líðan og sambönd í dag. Þetta er yfirleitt lengra og djúpt ferli. Menntun og starfsheiti eru ólík eftir löndum: kynntu þér bakgrunn hvers fagaðila.
Geðheilbrigðisþjónusta – Ísland
Heilsugæslustöðvar bjóða upp á sálfræðiþjónustu og fullorðnir geta fengið niðurgreidd viðtöl hjá sálfræðingi sem er með samning við Sjúkratryggingar Íslands, gegn tilvísun frá heilsugæslu (allt að 12 viðtöl; börn allt að 10).
Hvað gerir sálgreinir?
Sálgreinir vinnur með fólki sem vill kanna hvernig snemmbær reynsla, langanir, togstreita og ómeðvituð mynstur hafa áhrif á það hvernig það líður, tengist öðrum og tekur ákvarðanir í dag. Í daglegu starfi hlustar hann af athygli, hjálpar til við að tengja núverandi erfiðleika við persónulega sögu og gefur gaum að draumum, endurtekningum og sambandinu við sálgreininn. Tímar eru yfirleitt tíðir og ferlið stendur oftast lengi.
Hvað gerist í fyrsta viðtalinu
Fyrstu tímarnir kallast oft forviðtöl: þú talar um hvað leiðir þig þangað, sögu þína og væntingar og sálgreinirinn metur hvort þessi nálgun henti þér. Hann útskýrir tíðni, form og hagnýtar reglur, svo sem greiðslu fyrir tíma sem falla niður. Gagnlegt er að spyrja um menntun hans, hvort hann sé einnig löggiltur heilbrigðisstarfsmaður og hvernig hann lítur á framvindu.