Informazioni su terapia familiare
La terapia familiare lavora con più membri insieme per migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e sostenere tutti nei cambiamenti, come separazioni, malattie o adolescenza.
Gli psicologi sociali studiano come gruppi, comunità e contesto sociale influenzano il comportamento e intervengono su questi aspetti: convivenza, discriminazione, programmi di comunità e processi di gruppo nelle organizzazioni.
Assistenza per la salute mentale in Italia
Sistema sanitario pubblico · Servizio Sanitario Nazionale (SSN)
L'assistenza pubblica per la salute mentale è offerta dai Centri di Salute Mentale (CSM) e dai consultori del territorio, di solito con l'impegnativa del medico di base e il pagamento di un ticket. Il Bonus psicologo, legato al reddito, contribuisce fino a 50 euro a seduta.
Come verificare che un professionista sia abilitato
- Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi (CNOP) and regional Ordini. Per esercitare come psicologo è obbligatoria l'iscrizione all'Albo degli Psicologi; gli psicoterapeuti devono avere un'annotazione aggiuntiva dopo una specializzazione riconosciuta. Consulta l'albo o il registro ufficiale
- FNOMCeO and provincial Ordini dei Medici. Gli psichiatri sono medici iscritti all'Ordine della propria provincia; il portale FNOMCeO permette di cercare i medici iscritti. Consulta l'albo o il registro ufficiale
Assicurazioni e copertura
Il Bonus psicologo 2025, da richiedere tramite l'INPS, copriva fino a 1.500 euro in base all'ISEE, erogati per un massimo di 50 euro a seduta agli psicoterapeuti aderenti.
Aiuto urgente in Italia
Se la tua vita o quella di un'altra persona è in pericolo, chiama subito il numero di emergenza. Questi servizi possono aiutarti in qualsiasi momento:
- 112 · Emergencias
- 02 2327 2327 · Telefono Amico Italia
- 06 77208977 · Samaritans Onlus
Informazioni verificate a novembre 2026 · Fonti: tg24.sky.it, psy.it
Segnali a cui fare attenzione
Ogni famiglia attraversa momenti di tensione. La terapia familiare può aiutare quando il conflitto è costante o molto intenso, la comunicazione si è interrotta, le difficoltà di un figlio mettono tutti sotto pressione, i membri si sentono bloccati negli stessi schemi o la famiglia fa fatica ad adattarsi a un cambiamento come una separazione, un nuovo partner, una malattia, una migrazione, un lutto o un figlio che lascia casa.
Cosa aiuta: trattamenti e professionisti
La terapia familiare sistemica guarda alle relazioni e agli schemi invece di attribuire la colpa a una sola persona. Tra gli approcci con evidenze ci sono la terapia familiare strutturale e strategica, il trattamento basato sulla famiglia per i disturbi alimentari in adolescenza, la terapia multisistemica e la terapia familiare funzionale per i problemi di comportamento, e il parent training. Il lavoro è di solito guidato da terapeuti familiari, psicologi e assistenti sociali con formazione sistemica, a volte insieme a una terapia individuale.
Quando chiedere aiuto urgente
Se in casa c'è violenza, un bambino o un adulto subisce maltrattamenti o qualcuno teme per la propria sicurezza, contatta i servizi di emergenza locali o i servizi di protezione specializzati. La sicurezza viene prima della terapia familiare. Chiedi aiuto urgente anche se un membro della famiglia parla di suicidio, si è fatto del male in modo grave o rischia di fare del male ad altri.
Cosa puoi fare nel frattempo
Ritagliate momenti tranquilli per parlare e prova ad ascoltare per capire, non per rispondere. Concordate insieme poche regole di casa e mantenetele con coerenza. Evita di coinvolgere i figli nei conflitti tra adulti. Fate spazio a momenti piacevoli condivisi, anche brevi. Se la tensione sale, fate una pausa prima di continuare una discussione. Anche il fatto che ognuno si prenda cura del proprio benessere aiuta la famiglia.
Di cosa si occupa chi lavora come psicologo sociale?
Lo psicologo sociale studia come gli altri, i gruppi e il contesto sociale influenzano i nostri pensieri, sentimenti e comportamenti. Nella pratica applicata lavora su temi come pregiudizi, conflitti tra gruppi, benessere della comunità, comportamenti di salute, inclusione sociale e cultura organizzativa. Progetta e valuta programmi, conduce gruppi, forma team e offre consulenza a organizzazioni, scuole, servizi locali o progetti di comunità.
Quando rivolgersi a chi lavora come psicologo sociale
Uno psicologo sociale può aiutare una scuola, un'azienda, un'associazione o una comunità che affronta conflitti di gruppo, discriminazioni, scarsa partecipazione o la necessità di progettare un programma di prevenzione o sensibilizzazione. È utile anche per la mediazione e la conduzione di gruppi. Se ciò di cui hai bisogno è una terapia personale per ansia, umore basso o problemi relazionali, la scelta giusta è di solito uno psicologo o uno psicologo clinico.
Come scegliere
Nella scelta, verifica l'abilitazione e la formazione del professionista, l'approccio che utilizza e la sua esperienza rispetto a ciò di cui hai bisogno. Considera anche gli aspetti pratici: lingua, prezzo, sede o sedute online e disponibilità. La relazione con il professionista conta molto; se dopo alcune sedute non ti trovi bene, va benissimo cambiare.
Domande frequenti
Il sistema sanitario pubblico in Italia copre l'assistenza psicologica?
L'assistenza pubblica per la salute mentale è offerta dai Centri di Salute Mentale (CSM) e dai consultori del territorio, di solito con l'impegnativa del medico di base e il pagamento di un ticket. Il Bonus psicologo, legato al reddito, contribuisce fino a 50 euro a seduta.
Come verifico che un psicologo sociale sia abilitato a esercitare in Italia?
Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi (CNOP) and regional Ordini: Per esercitare come psicologo è obbligatoria l'iscrizione all'Albo degli Psicologi; gli psicoterapeuti devono avere un'annotazione aggiuntiva dopo una specializzazione riconosciuta.