Informazioni su anziani
Il supporto psicologico per gli anziani affronta solitudine, lutto, adattamento al pensionamento o alla malattia, preoccupazioni per la memoria e l'assistenza al partner. Molti professionisti offrono anche sedute a domicilio o online.
Terapeuta è la parola di uso comune per indicare un professionista che offre una terapia basata sul dialogo: a seconda del paese può essere uno psicologo, uno psicoterapeuta, un counselor abilitato, un terapeuta di coppia e familiare o un assistente sociale clinico. I profili mostrano il titolo effettivo, la formazione e l’iscrizione di ciascun terapeuta.
Assistenza per la salute mentale in Italia
Sistema sanitario pubblico · Servizio Sanitario Nazionale (SSN)
L'assistenza pubblica per la salute mentale è offerta dai Centri di Salute Mentale (CSM) e dai consultori del territorio, di solito con l'impegnativa del medico di base e il pagamento di un ticket. Il Bonus psicologo, legato al reddito, contribuisce fino a 50 euro a seduta.
Come verificare che un professionista sia abilitato
- Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi (CNOP) and regional Ordini. Per esercitare come psicologo è obbligatoria l'iscrizione all'Albo degli Psicologi; gli psicoterapeuti devono avere un'annotazione aggiuntiva dopo una specializzazione riconosciuta. Consulta l'albo o il registro ufficiale
- FNOMCeO and provincial Ordini dei Medici. Gli psichiatri sono medici iscritti all'Ordine della propria provincia; il portale FNOMCeO permette di cercare i medici iscritti. Consulta l'albo o il registro ufficiale
Assicurazioni e copertura
Il Bonus psicologo 2025, da richiedere tramite l'INPS, copriva fino a 1.500 euro in base all'ISEE, erogati per un massimo di 50 euro a seduta agli psicoterapeuti aderenti.
Aiuto urgente in Italia
Se la tua vita o quella di un'altra persona è in pericolo, chiama subito il numero di emergenza. Questi servizi possono aiutarti in qualsiasi momento:
- 112 · Emergencias
- 02 2327 2327 · Telefono Amico Italia
- 06 77208977 · Samaritans Onlus
Informazioni verificate a novembre 2026 · Fonti: tg24.sky.it, psy.it
Segnali a cui fare attenzione
L'invecchiamento porta cambiamenti, ma tristezza persistente, perdita di interesse, ansia, chiusura in sé stessi o irritabilità non sono una parte inevitabile dell'età. Potrebbe valere la pena chiedere aiuto dopo perdite come un lutto, il pensionamento o la perdita di autonomia, quando la solitudine pesa molto o quando ci sono cambiamenti evidenti nella memoria, nell'orientamento o nel comportamento che preoccupano la persona o la sua famiglia.
Cosa aiuta: trattamenti e professionisti
Terapie psicologiche come la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia di problem solving e la terapia della reminiscenza o di revisione della propria vita sono efficaci per gli anziani con depressione o ansia. I neuropsicologi valutano i problemi di memoria e progettano programmi di stimolazione cognitiva. Psicologi, psichiatri con esperienza con gli anziani, terapisti occupazionali e assistenti sociali lavorano spesso insieme, e anche i familiari che assistono possono ricevere supporto e orientamento.
Quando chiedere aiuto urgente
Confusione improvvisa, sonnolenza, difficoltà a parlare, debolezza su un lato del corpo o una caduta con lesioni richiedono un'assistenza medica immediata: contatta i servizi di emergenza locali. Chiedi aiuto urgente anche se una persona anziana esprime pensieri suicidi, smette di mangiare o di bere, o se sospetti maltrattamenti o trascuratezza. Quando il comportamento cambia, è importante rivedere i farmaci con un medico.
Cosa puoi fare nel frattempo
Restare in contatto è importante: rapporti regolari con familiari, amici, vicini o gruppi del territorio aiutano a proteggere l'umore. Mantieni routine con attività quotidiane, passeggiate, pasti e sonno, e continua i tuoi hobby o impara cose nuove. Fai controllare udito e vista, perché le difficoltà possono aumentare l'isolamento. Anche chi si prende cura di un familiare dovrebbe badare a sé stesso e chiedere aiuto, perché l'assistenza può essere estenuante.
Di cosa si occupa chi lavora come terapeuta?
Un terapeuta la aiuta a parlare di ciò che la preoccupa e a trovare modi concreti per sentirsi meglio e affrontare meglio le difficoltà. Durante le sedute ascolta, fa domande, la aiuta a riconoscere gli schemi nei suoi pensieri, nelle sue emozioni e nelle sue relazioni e concorda con lei degli obiettivi. A seconda della formazione, può utilizzare approcci cognitivo-comportamentali, umanistici, sistemici, psicodinamici o altri approcci basati sulle evidenze, con singole persone, coppie, famiglie o gruppi.
Quando rivolgersi a chi lavora come terapeuta
Ha senso cercare un terapeuta quando stress, ansia, umore basso, lutto, problemi di relazione, un cambiamento difficile o gli effetti di esperienze passate iniziano a pesare sulla sua vita quotidiana, o quando desidera semplicemente uno spazio per capire meglio sé stesso. Se i sintomi sono gravi, se potrebbe aver bisogno di farmaci o se ci sono segni di una causa medica, coinvolga anche il suo medico o uno psichiatra.
Come scegliere
Nella scelta, verifica l'abilitazione e la formazione del professionista, l'approccio che utilizza e la sua esperienza rispetto a ciò di cui hai bisogno. Considera anche gli aspetti pratici: lingua, prezzo, sede o sedute online e disponibilità. La relazione con il professionista conta molto; se dopo alcune sedute non ti trovi bene, va benissimo cambiare.
Domande frequenti
Il sistema sanitario pubblico in Italia copre l'assistenza psicologica?
L'assistenza pubblica per la salute mentale è offerta dai Centri di Salute Mentale (CSM) e dai consultori del territorio, di solito con l'impegnativa del medico di base e il pagamento di un ticket. Il Bonus psicologo, legato al reddito, contribuisce fino a 50 euro a seduta.
Come verifico che un terapeuta sia abilitato a esercitare in Italia?
Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi (CNOP) and regional Ordini: Per esercitare come psicologo è obbligatoria l'iscrizione all'Albo degli Psicologi; gli psicoterapeuti devono avere un'annotazione aggiuntiva dopo una specializzazione riconosciuta.