Informazioni su bullismo
Il bullismo a scuola o online può causare ansia, isolamento, umore basso e rifiuto della scuola. Il supporto psicologico aiuta il bambino o l'adolescente e la famiglia, e i professionisti possono coordinarsi con la scuola. In caso di rischio immediato, coinvolgi la scuola e, se necessario, le autorità.
Gli psicoterapeuti sono professionisti formati in uno o più modelli di psicoterapia (psicodinamico, sistemico, umanistico, cognitivo-comportamentale…). Il titolo protetto e i requisiti variano da Paese a Paese; i profili mostrano la formazione e l'iscrizione di ogni professionista.
Assistenza per la salute mentale in San Marino
Sistema sanitario pubblico · Istituto per la Sicurezza Sociale (ISS), UOC Salute Mentale
L'Istituto per la Sicurezza Sociale, ente pubblico, gestisce un'unità di salute mentale (UOC Salute Mentale) che si occupa di prevenzione, diagnosi, cura e riabilitazione per le persone con problemi di salute mentale o disagio psicologico.
Come verificare che un professionista sia abilitato
- Ordine degli Psicologi della Repubblica di San Marino. San Marino ha un proprio ordinamento della professione di psicologo: per esercitare è necessaria l'iscrizione all'Albo sammarinese. Gli psicoterapeuti devono anche avere una specializzazione in psicoterapia ed essere iscritti all'Ordine sammarinese; la sola iscrizione in Italia non è valida.
Aiuto urgente in San Marino
Se la tua vita o quella di un'altra persona è in pericolo, chiama subito il numero di emergenza. Questi servizi possono aiutarti in qualsiasi momento:
- 118 · Ambulancia (emergenza sanitaria)
Informazioni verificate a novembre 2026 · Fonti: iss.sm, consigliograndeegenerale.sm
Segnali a cui fare attenzione
Il bullismo è un danno ripetuto e intenzionale da parte di altri, che può essere fisico, verbale, di esclusione sociale oppure online. Nei bambini o negli adolescenti i segnali possono includere il non voler andare a scuola, ferite inspiegabili o oggetti danneggiati, cambiamenti di umore o di sonno, mal di testa o mal di pancia, calo dei voti, perdita di amici o ansia dopo aver usato il telefono. Molti ragazzi non ne parlano subito con gli adulti.
Cosa aiuta: trattamenti e professionisti
Le risposte efficaci combinano interventi a scuola, con programmi antibullismo che coinvolgono l'intero istituto e protocolli chiari, e supporto emotivo per il ragazzo. Psicologi, psicologi dell'età evolutiva e psicologi scolastici possono aiutare con ansia, umore basso, autostima e abilità sociali, spesso con approcci cognitivo-comportamentali. Il supporto alla famiglia aiuta i genitori a reagire con calma. Un supporto può essere offerto anche a chi mette in atto il bullismo.
Quando chiedere aiuto urgente
Contatta i servizi di emergenza locali se un bambino o un adolescente è stato aggredito gravemente, viene minacciato di violenza o esprime pensieri di suicidio o di autolesionismo, che vanno sempre presi sul serio. Chiedi aiuto urgente anche in caso di molestie sessuali, estorsioni o diffusione online di immagini intime, e conserva le prove, come gli screenshot.
Cosa puoi fare nel frattempo
Ascolta con calma, credi al ragazzo e digli che non è colpa sua. Evita di affrontare direttamente l'altro bambino o la sua famiglia; documenta invece quanto è successo e contatta la scuola per concordare un piano. Aiutalo a restare in contatto con amici e attività fuori dalla scuola. In caso di cyberbullismo, rivedete insieme le impostazioni della privacy, e continua a chiedergli regolarmente come sta.
Di cosa si occupa chi lavora come psicoterapeuta?
Lo psicoterapeuta aiuta le persone a comprendere e cambiare schemi emotivi, relazionali e comportamentali attraverso una relazione terapeutica strutturata. Il suo lavoro si basa su uno o più modelli, come la terapia cognitivo-comportamentale, psicodinamica, sistemica, umanistica o integrata. Incontra singole persone, coppie, famiglie o gruppi, di solito in sedute regolari, e dedica tempo fuori dalle sedute ad appunti, preparazione e alla propria supervisione.
Quando rivolgersi a chi lavora come psicoterapeuta
La psicoterapia è adatta a chi vuole lavorare in profondità su difficoltà ricorrenti: ansia, umore basso, schemi relazionali, autostima, effetti di esperienze passate o grandi cambiamenti di vita. Può aiutare anche quando ti senti bloccato senza una diagnosi chiara. Se hai bisogno di una diagnosi formale, di una valutazione psicologica specifica o di farmaci, potrebbe essere necessario coinvolgere uno psicologo clinico o uno psichiatra.
Come scegliere
Nella scelta, verifica l'abilitazione e la formazione del professionista, l'approccio che utilizza e la sua esperienza rispetto a ciò di cui hai bisogno. Considera anche gli aspetti pratici: lingua, prezzo, sede o sedute online e disponibilità. La relazione con il professionista conta molto; se dopo alcune sedute non ti trovi bene, va benissimo cambiare.
Domande frequenti
Il sistema sanitario pubblico in San Marino copre l'assistenza psicologica?
L'Istituto per la Sicurezza Sociale, ente pubblico, gestisce un'unità di salute mentale (UOC Salute Mentale) che si occupa di prevenzione, diagnosi, cura e riabilitazione per le persone con problemi di salute mentale o disagio psicologico.
Come verifico che un psicoterapeuta sia abilitato a esercitare in San Marino?
Ordine degli Psicologi della Repubblica di San Marino: San Marino ha un proprio ordinamento della professione di psicologo: per esercitare è necessaria l'iscrizione all'Albo sammarinese. Gli psicoterapeuti devono anche avere una specializzazione in psicoterapia ed essere iscritti all'Ordine sammarinese; la sola iscrizione in Italia non è valida.