Σχετικά με: σεξολόγοι
Οι σεξολόγοι βοηθούν σε σεξουαλικές δυσκολίες, στην επιθυμία, στην επικοινωνία για τη σεξουαλικότητα και στη σεξουαλική ταυτότητα και την ταυτότητα φύλου, ατομικά ή ως ζευγάρι, σε ένα πλαίσιο σεβασμού και εμπιστευτικότητας.
Φροντίδα ψυχικής υγείας – Ελλάδα
Πώς να ελέγξετε ότι ένας επαγγελματίας έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος
- Regional authorities issuing the state licence to practise psychology (Law 991/1979, amended by Law 2646/1998). Ο τίτλος του ψυχολόγου προστατεύεται από τον Ν. 991/1979 και τον Ν. 2646/1998, και η άσκηση του επαγγέλματος απαιτεί άδεια άσκησης επαγγέλματος που εκδίδεται από το κράτος. Δεν υπάρχει κεντρικό δημόσιο μητρώο, γι' αυτό ζητήστε από τον ψυχολόγο την άδειά του· μια μεταρρύθμιση για τη σύσταση υποχρεωτικού θεσμοθετημένου επαγγελματικού φορέα βρισκόταν στη Βουλή στα τέλη του 2026 και η έκβασή της δεν έχει επαληθευτεί.
Επείγουσα βοήθεια – Ελλάδα
Αν κινδυνεύει η ζωή σας ή η ζωή κάποιου άλλου, καλέστε αμέσως τον αριθμό έκτακτης ανάγκης. Οι παρακάτω υπηρεσίες μπορούν να βοηθήσουν οποιαδήποτε στιγμή:
- 112 · Emergencias
- 1018 · 1018 – Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία (Κλίμακα)
Οι πληροφορίες ελέγχθηκαν τον Νοέμβριο του 2026 · Πηγές: tovima.com
Τι κάνει ένας σεξολόγος;
Ο σεξολόγος βοηθά άτομα και ζευγάρια με ζητήματα σεξουαλικότητας σε έναν χώρο σεβασμού και εμπιστευτικότητας. Στην καθημερινή του εργασία συζητά για την επιθυμία, τη διέγερση, τον πόνο, τον οργασμό, τη σεξουαλική επικοινωνία, την εικόνα σώματος, την ταυτότητα και τον προσανατολισμό, καθώς και για την επίδραση της ασθένειας, της γήρανσης ή παλαιότερων εμπειριών. Χρησιμοποιεί ψυχοεκπαίδευση, θεραπεία μέσω συζήτησης και πρακτικές ασκήσεις, και συνεργάζεται με γιατρούς όταν πρέπει να ελεγχθεί κάποια σωματική αιτία.
Πότε μπορεί να σας βοηθήσει ένας σεξολόγος;
Έχει νόημα να απευθυνθείτε σε σεξολόγο όταν μια σεξουαλική δυσκολία προκαλεί δυσφορία ή ένταση, όταν η επιθυμία διαφέρει πολύ μέσα στο ζευγάρι, όταν υπάρχει πόνος ή άγχος γύρω από το σεξ, μετά από ασθένεια, τοκετό ή εμμηνόπαυση, ή όταν έχετε ερωτήματα για την ταυτότητα ή τον προσανατολισμό σας. Σε περίπτωση πόνου ή ξαφνικών αλλαγών, συνιστάται πρώτα ιατρικός έλεγχος· το τραύμα μπορεί να χρειάζεται θεραπεία εστιασμένη στο τραύμα.
Σε τι διαφέρει από άλλους επαγγελματίες;
Ο σεξολόγος εξειδικεύεται στη σεξουαλικότητα, ενώ ο θεραπευτής ζεύγους δουλεύει με τη σχέση στο σύνολό της, συμπεριλαμβανομένων της επικοινωνίας, των συγκρούσεων και της δέσμευσης· πολλοί επαγγελματίες συνδυάζουν και τα δύο. Ο γυναικολόγος, ο ουρολόγος ή άλλος γιατρός ελέγχει τα σωματικά αίτια και μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία. Ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής με εκπαίδευση στη σεξολογία μπορεί να αντιμετωπίσει σεξουαλικά ζητήματα παράλληλα με το άγχος, τη διάθεση ή την αυτοεκτίμηση.
Τι γίνεται στην πρώτη συνεδρία
Η πρώτη συνεδρία εστιάζει στην κατανόηση του ζητήματος, του ιστορικού του και του πώς επηρεάζει εσάς ή τη σχέση σας. Δεν θα σας ζητηθεί να κάνετε τίποτα που σας φέρνει σε δύσκολη θέση και μπορείτε να προχωρήσετε με τον δικό σας ρυθμό. Φέρτε όποιες σχετικές ιατρικές πληροφορίες έχετε και ερωτήσεις για την εκπαίδευση του επαγγελματία, πώς λειτουργούν οι συνεδρίες και αν δέχεται άτομα, ζευγάρια ή και τα δύο.
Πόσο διαρκεί η διαδικασία;
Οι συνεδρίες διαρκούν συνήθως περίπου 50 έως 60 λεπτά, συχνά κάθε εβδομάδα ή κάθε δεκαπέντε μέρες, κάποιες φορές με ασκήσεις για εξάσκηση στο σπίτι ανάμεσα στις συνεδρίες. Ορισμένες συγκεκριμένες δυσκολίες βελτιώνονται σε σχετικά σύντομο διάστημα· άλλες, που συνδέονται με τη δυναμική της σχέσης, το άγχος ή παλαιότερες εμπειρίες, χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Η διάρκεια εξαρτάται από το ζήτημα, από το αν συμμετέχει ένας ή και οι δύο σύντροφοι και από τον συντονισμό με τυχόν ιατρική θεραπεία.
Διαδικτυακά ή δια ζώσης;
Οι διαδικτυακές συνεδρίες συχνά λειτουργούν πολύ καλά στη σεξοθεραπεία, γιατί πολλοί άνθρωποι βρίσκουν πιο εύκολο να μιλήσουν για προσωπικά θέματα από το σπίτι. Επίσης διευρύνουν την επιλογή ειδικών. Οι δια ζώσης συνεδρίες μπορεί να ταιριάζουν σε όσους δεν έχουν ιδιωτικότητα στο σπίτι ή προτιμούν έναν ουδέτερο χώρο. Οποιαδήποτε κλινική εξέταση πρέπει να γίνεται δια ζώσης από γιατρό, όχι από τον θεραπευτή.
Πώς να ελέγξετε τα προσόντα
Η σεξολογία δεν είναι νομικά κατοχυρωμένο επάγγελμα σε πολλές χώρες, οπότε οι τίτλοι μπορεί να διαφέρουν. Ελέγξτε το βασικό πτυχίο του επαγγελματία, ιδανικά στην ψυχολογία, την ιατρική ή κάποιο επάγγελμα υγείας, και αν διαθέτει την αντίστοιχη εγγραφή. Στη συνέχεια ρωτήστε για τη συγκεκριμένη εκπαίδευσή του στη σεξολογία, τη συμμετοχή του σε αναγνωρισμένους συλλόγους σεξολογίας, την εποπτεία και την εμπειρία του με ζητήματα σαν το δικό σας. Να είστε επιφυλακτικοί με όποιον υπόσχεται γρήγορες λύσεις.
Τι επηρεάζει την τιμή;
Η αμοιβή εξαρτάται από το βασικό πτυχίο και την εμπειρία του επαγγελματία, από το αν οι συνεδρίες είναι ατομικές ή ζεύγους, την πόλη, τη μορφή και τη διάρκεια της συνεδρίας. Οι συνεδρίες ζεύγους συχνά τιμολογούνται διαφορετικά. Ορισμένοι θεραπευτές προσφέρουν πακέτα ή μια δωρεάν πρώτη επικοινωνία. Ρωτήστε για την πολιτική ακύρωσης και αν η ασφάλιση θα μπορούσε να αποζημιώσει τις συνεδρίες, κάτι που συχνά εξαρτάται από το αν ο επαγγελματίας είναι εγγεγραμμένος επαγγελματίας υγείας.
Πώς να επιλέξετε
Όταν επιλέγετε, ελέγξτε την άδεια και την εκπαίδευση, την προσέγγιση που χρησιμοποιούν και αν έχουν εμπειρία σε αυτό που χρειάζεστε. Λάβετε υπόψη και πρακτικά ζητήματα: γλώσσα, τιμή, τοποθεσία ή online συνεδρίες και διαθεσιμότητα. Η σχέση με τον επαγγελματία έχει μεγάλη σημασία· αν μετά από μερικές συνεδρίες δεν νιώθετε ότι ταιριάζετε, είναι εντάξει να αλλάξετε.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορώ να ελέγξω ότι ο/η σεξολόγος έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος (Ελλάδα);
Regional authorities issuing the state licence to practise psychology (Law 991/1979, amended by Law 2646/1998): Ο τίτλος του ψυχολόγου προστατεύεται από τον Ν. 991/1979 και τον Ν. 2646/1998, και η άσκηση του επαγγέλματος απαιτεί άδεια άσκησης επαγγέλματος που εκδίδεται από το κράτος. Δεν υπάρχει κεντρικό δημόσιο μητρώο, γι' αυτό ζητήστε από τον ψυχολόγο την άδειά του· μια μεταρρύθμιση για τη σύσταση υποχρεωτικού θεσμοθετημένου επαγγελματικού φορέα βρισκόταν στη Βουλή στα τέλη του 2026 και η έκβασή της δεν έχει επαληθευτεί.